Рецепт лечения отека ног березовыми листьями

Содержание

Лечение березовыми листьями суставов колена: приготовление отвара, настоя, ванны

Рецепт лечения отека ног березовыми листьями

Многие люди сталкиваются с проблемой возникновения боли суставов. Особенно это касается людей старшего поколения. Подобные образования часто возникают в области коленного сустава.

Многие причины способны вызвать возникновение боли коленного сочленения. К ним относятся физические переутомления организма или развитие заболевания с подобными симптомами.

К самым распространенным болезням суставов относятся артрит и артроз. Эти заболевания легко распознать по болевым ощущениям.

При артрозе боль коленного сустава появляется во время движения и утихает при спокойном состоянии. Нагрузка на ногу возникает при ходьбе, приседаниях или передвижениях по лестнице.

При артрите болевые ощущения суставов наступают, когда нога находится в спокойном состоянии. Особенно резкая боль коленного сустава беспокоит в ночное время суток, больше под утро.

Болевые ощущения возникают в результате сосудистых изменений. Нарушение циркуляции крови приводит к «выкручиванию» коленей. Резкую боль вызывает воспалительный процесс, который начинается в результате накопления жидкости. На состояние коленного сустава влияют околосуставные мышцы. Слабое их развитие также приводит к нарушению движений сочленения.

Причиной, вызывающей болевые ощущения, может послужить травма, которая раньше себя не проявляла. Незначительное повреждение коленного сочленения может стать причиной развития болезни через некоторое время.

При заболеваниях коленного сустава проводится комплексное лечение. Первоначально оно направлено на снятие острой боли. Затем назначается медикаментозное лечение, которое проводится совместно с физиотерапевтическими процедурами.

Медикаментозная терапия заключается в приеме лекарственных средств, которые обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Некоторые препараты, которые способствуют восстановлению тканей, имеют определенные противопоказания. Поэтому назначать курс терапии должен только врач.

К физиотерапевтическим процедурам, проводимым при воспалении коленного сочленения, относятся УЗИ, лазерная терапия. В зависимости от состояния пациента назначаются сеансы иглоукалывания, массаж и другие альтернативные методы. Не исключено лечение коленного сустава народными средствами, которое может значительно облегчить состояние здоровья.

Многие растения обладают целебными свойствами. Одним из них является береза. С медицинской точки зрения это – удивительное растение. В лечебных целях применяется ее кора, корни, берест, почки, листья, сок и даже сережки. Особенно ценится березовый сок. Период его сбора длится короткий промежуток времени, но в последствие все его целебные свойства приобретают листья.

Заготавливать их можно все лето, но наиболее полезными растениями считаются те, что собраны до первой половины июня.

В этот период они содержат наибольшее количество полезных веществ. Собирать сырье нужно в корзину. При ее отсутствии можно использовать бумажный пакет.

После сборки листья нужно разложить для просушивания. Заготовки следует хранить в пакетах из бумаги или картонных коробочках. Сушеными березовыми листьями можно лечиться не более двух лет. После двухлетнего хранения целебные свойства теряются.

Лечение березовыми листьями применяется при отеках ног, подагре, ревматизме и пяточных шпорах. Также они очень эффективны для снятия воспаления коленного сочленения. Обычно лечение проводится комплексно, совмещая наружные припарки и отвар для приема внутрь. Терапию можно проводить как свежими листьями, так и сухими, которые были заготовлены в сезон.

Снять воспалительный процесс с коленного сустава можно при помощи березовых листьев. Это проверенный способ, который передается от старшего поколения.

Рецепт №1

Рецепт приготовления очень простой. Нужно подготовленное сырье поместить в кастрюлю или ведро и залить кипящей водой. Сверху емкость прикрыть крышкой и настаивать до двадцати минут. Затем доставать листья из емкости и прикладывать на больной сустав в несколько слоев.

Процедуру нужно проводить быстро, пока они не остыли. Поверх лекарственного растения нужно поместить хлопчатобумажную ткань, целлофан и укутать теплым шарфом. Таким образом создается эффект согревающего компресса. В таком состоянии нужно пробыть минут 40-45 через каждые 3-4 дня. При сильном обострении обертывание проводится ежедневно, и время процедуры увеличивается до 2-2,5 часов.

Рецепт №2

Кроме компрессов, которые применяют для согревания коленного сустава, хорошо зарекомендовали себя отвары из листьев березы.

Для приготовления снадобья нужно 10-12 листиков залить половиной литра кипящей чистой воды и прогреть на огне минут 8-10. Затем через полчаса процедить отвар.

Принимать по четверть стакана трижды в день во время принятия пищи.

Рецепт №3

Быстрейшего выздоровления коленного сустава можно добиться, если принимать целебные ванны. Для этой процедуры нужно подготовить в глубокой миске отвар листьев березы и дать ему настояться. Затем приготовленный раствор добавить в воду для купания. Ванну рекомендуется принимать минут 20. После чего обтереться и лечь в постель под одеяло. Процедуру желательно проводить перед сном.

Рецепт №4

В народной медицине существует рецепт приготовления сухой ванны. Таким методом проводят лечение коленного сочленения. Для проведения процедуры нужно подготовить высокую емкость. Можно использовать небольшой бочонок. Опустить в него ногу и засыпать березовым сырьем так, чтобы их уровень был выше коленного сустава. Процедура длится около часа, после чего ногу нужно держать в тепле.

При возникновении трудностей в проведении такой процедуры, например, нет подходящей емкости, или нужного количества листьев, можно использовать более простой вариант. Нужно свежие листочки разложить тонким слоем на полотенце или шарф и обвязать его вокруг коленного сочленения. Затем прилечь под одеяло, придав ноге покой. Компресс рекомендуется держать 1,5-2 часа.

При любых воспалительных процессах народная медицина рекомендует проводить лечение целебным чаем. Не составляет исключение и заболевания суставов.

Существуют различные сборы лекарственных трав, в состав которых входят листья березы. Их можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Травяной чай заваривается в стеклянной емкости, после чего процеживается. Не рекомендуется принимать лекарственный чай перед едой.

Сбор лекарственных трав может составлять:

  • Березовые листья, зверобой, земляника, ромашка;
  • Почки березы, плодоножки вишни, крапива, липа;
  • Листья березовые, толокнянка, черная бузина.

Сбор лекарственных растений применяется для приготовления компрессов. Чтобы приготовить средство, нужно пропустить через мясорубку листочки березы, черную редьку и лопух.

Смесь разместить на воспаленном месте и укутать теплым шарфом. Подобное лечение помогает снять острую боль и улучшить общее состояние пациента.

Нельзя забывать, что применяя методы народной медицины, можно облегчить симптомы заболевания. Но основное лечение должен назначить врач, к которому нужно обратиться при первых проявлениях болезни.

Источник: https://jointcare.ru/lechenie/narodnye-recepty/berezovyy-list-dlya-sustavov-kolena

Народные средства

Рецепт лечения отека ног березовыми листьями

Русская береза повислая – настолько примелькавшееся российскому человеку дерево, что зачастую мы не задумываемся о возможности использования его уникальных целебных свойств.  А ведь наши предки знали и широко применяли  в народном целительстве сильные

противоотечные свойства настоев и отваров листьев, почек и коры березы.

От каких болезней лечат березовые настои и сок

Применимы народные лекарственные средства из березы при отеках почечного происхождения, при мочекаменной болезни и других почечных заболеваниях.

При заболеваниях сердца, сопровождающихся отеками  сердечного происхождения, а также при нарушениях циркуляции и задержках жидкости в организме, обусловленных другими причинами березовая терапия может значительно облегчить состояние больного. Например, используют березовые настои  для лечения  отеков руки после мастэктомии.

как вспомогательное средство в комплексной терапии лимфостаза. А о полезных свойствах березового сока в России  не знают разве что младенцы.  Березовый сок содержит комплекс витаминов и минералов и микроэлементов как  хорошая биохимическая лаборатория.

Нельзя не упомянуть о том, что настой и отвар из листьев березы, издревле использовался как эффективное народное средство для лечения холецистита и дискинезии желчевыводящих путей, для выведения песка из желчных протоков печени.

Если обмен веществ организма человека нарушен в сторону ускоренной кристаллизации жидкостей, будь то моча или желчь, если прослеживается склонность к камнеобразованию в печени, желчном пузыре или почках, то березовая терапия может послужить хорошим профилактическим решением для таких больных.

Например, и настой, и отвар березовых листьев имеет ярко выраженный мочегонный эффект, стимулирует  отток мочи,  интенсифицирует выведение токсинов и  шлаков, способствует  удалению песка из почек и растворению некоторых видов камней, таких как ураты. В меньшей степени растворяет  фосфаты и оксалаты.

  Аналогичным образом, благодаря желчегонным свойствам настои из смеси листьев и почек березы освобождают от песка желчные протоки.

Как и когда собирают сок, листья и почки березы

С целью приготовления настоев и отваров для последующего лечения используют молодые  листья, почки березы.

Собирать их следует, когда почки  набухли, но еще не развернулись в  листочек, как это видно на фото выше.  Собирать листья необходимо до конца мая. Ну а сок добывают очень ранней весной, иногда даже при не полностью растаявшем снеге, но когда теплое солнышко вызвало сокодвижение.

Для сбора березового сока в стволе березы просверливается небольшое отверстие, в которое вставляется пластиковая трубочка, типа коктельной, по которой сок стекает в банку.

  Не забудьте только после сбора сока заткнуть отверстие выструганной под его диаметр палочкой, чтобы береза не теряла своих сил и долгие годы могла радовать нас своим ценным соком.

Если в вашей местности не растет береза повислая, то не расстраивайтесь, ведь любой другой подвид березы, растущей в средней полосе России,  по своим лечебным свойствам не уступает березе повислой и точно так же пригоден для терапии и профилактики отеков и других вышеперечисленных заболеваний.

Рецепты настоев и отваров из листьев и почек березы

1. Листья березы при почечных заболеваниях.

Готовят настой (отвар) березовых листьев по следующему рецепту: 8 полных чайных ложек молодых листьев березы повислой нужно залить в банке одним  литром воды (кипящей) и настоять, прикрыв крышкой, 10  минут. Такой настой требуется пить теплым, в количестве  до 3-х стаканов в сутки, через равные промежутки времени вне зависимости от приемов пищи.

2. Другой рецепт отвара из листьев березы.

С целью усиления мочегонного эффекта от настойки из листьев, можно  рекомендовать следующий способ приготовления отвара – настоя:  2 столовых ложки листового сырья + половину литра кипятка + щепотка пищевой соды (примерно, сколько уместиться на кончике ножа) для быстрого растворения смолистых веществ, содержащихся в листьях и настоять один час.  Пить рекомендуется до еды по половине стакана  4 раза в сутки.

3. Почки березы при сердечных заболеваниях. 

Отвар из почек снимает отеки сердечного происхождения. Готовят настой (отвар) из почек по следующему рецепту: одну чайную ложку почек залить одним стаканом (200 мл) кипятка и поставить на водную баню.

Томить отвар под крышкой на водяной бане примерно 15 минут. Затем остудить при комнатной температуре, оставив на 1 час.  Потом процедить, разбавить кипяченой  водой до объема 200 мл.

Отвар следует пить до еды по четверти стакана четыре раза в день.

4. Сок березы и квас из березового сока.

Березовый сок  следует принимать  не более 4-х стаканов в день в течение одного месяца. К березовому  соку можно добавлять мед и смешивать в равных пропорциях с красным вином и виноградным соком. Из березового сока можно сквасить в квас и запечатать в бутылки, которые могут храниться в холодильнике 5 месяцев. Такой квас обладает теми же лечебными свойствами, что и сок березы.

Рецепт  приготовления березового кваса: нагреть сок до 35 градусов, добавить прессованные кулинарные дрожжи (10 гр. дрожжей на литр сока), Емкость для брожения  3 дня выдерживать при 10-12 -ти градусной температуре. На четвертые сутки брожения можно будет употреблять кисловатый квасной напиток.

О здоровье и силе волос, о придании им блеска здесь. Об уходе за блестящими волосами , сохранении их жизненной силы и прекрасного вида.

Источник: http://exoform.ru/stati-i-obzory/narodnye-sredstva-retsepty-i-lechenie/495-pochki-berezy

Рецепт лечения отека ног березовыми листьями

Рецепт лечения отека ног березовыми листьями

Неприятное явление – отечность ног, может возникать у большинства людей. Не должны вызывать паники отеки после трудного дня на работе. Особенно склонны к этому женщины-парикмахеры, продавцы, и все те, у которых работа проходит на ногах.

:
► Рецепт лечения отека ног березовыми листьями;
► Народная медицина предлагает березу;
► Березовые рецепты в борьбе с отечностью ног;
► Компрессы и массаж;
► Ванночки и кремы.

Явление имеет в общем разнородные причины появления:

травмы;
удары;
чрезмерное употребление жидкости;
• слишком высокий или низкий каблук обуви;
избыток веса;
утомление;
болезни (венозная недостаточность, заболевания почек, печени, сердечной недостаточности);
нерациональное питание и др.

Одной из причиной появления отеков считается избыток веса.

Беременность также довольно часто сопровождается подобным явлением, вследствие дополнительной нагрузки на почки, печенку и другие органы. Часто отеки ног могут быть и синдромом серьезных заболеваний, оставлять это без внимания нельзя.

Прежде, чем приступать к лечению, необходимо установить вероятную причину синдрома, обратившись к врачу.

Старайтесь следить за своим питанием, чтобы поступало достаточное количество витаминов. Это существенно отобразится на вашем состоянии в целом. Узнать, в каких продуктах содержится витамин В5, который оберегает от многих недугов, можно пройдя по ссылке.

Если причина не столь серьезна, попробуйте народные рецепты. Отеки ног качественно лечатся листьями березы.

Народная медицина предлагает березу

Отличным помощником в борьбе с проблемой народ считает березовые листья – богатые биологически активными компонентами и необходимыми витаминами.

Чтобы достигнуть эффекта в лечении недуга, их собирают ранней весной. Клейкость и душистость листочков должны стать ориентиром для начала сбора. Летние листочки утрачивают полезные свойства и способны накапливать токсины, что может оказать противоположное воздействие на организм человека.

Обладая противовоспалительным, мочегонным, желчегонным действием, листочки березы помогают легко бороться с разнопричинными отеками.

Помочь растение может как в свежем, так и в сушеном виде. Беречь его необходимо в хорошо проветриваемых помещениях для сбережения всех полезных свойств.

Обладая противовоспалительным, мочегонным, желчегонным действием, листочки березы помогают легко бороться с разнопричинными отеками.

Березовые рецепты в борьбе с отечностью ног

Существует не один рецепт лечения отека ног березовыми листьями. Попробуем принять во внимание наиболее действенные.

Отеки сердечно-сосудистого происхождения лечатся настоем из листьев березы по следующему рецепту:

  1. 2 ст. л. листочков измельчить и залить кипящей водой (0,5л).
  2. Проварить на водяной бане 20-25 минут.
  3. Отставить для остывания до температуры 22-24°.
  4. Сцедить и досыпать соды на кончике чайной ложки.

Пить настой необходимо трижды в день за полчаса до употребления пищи.

Отеки сердечно-сосудистого происхождения лечатся настоем из листьев березы.

Средство недолгого времени, но необходимо помнить, что лечить важно причину, а не следствие, поэтому важно вовремя обратиться к врачу.

Проблемы с почками и мочевым пузырем, вызывающие отечность нижних конечностей также устраняются благодаря средству из березовых листьев. Следующий рецепт поможет в этом:

  1. Свежие или сухие листики измельчить и 1 ст.л. залить стаканом кипятка.
  2. Отцедить до прозрачности консистенции, и настоять 12 часов до температуры комнаты.

Употребление трижды в день по 0,5 стакана приведет в норму деятельность указанных органов. Большое количество витамина С в составе средства поможет также качественнее бороться с респираторными заболеваниями. Рецепт настоя для излечения отечности на ногах листьями березы освежит не только ноги, незамедлительно наберется новых сил и весь организм.

Приятный и ароматный березовый чаек также способен вернуть ножкам легкость и бодрость.

Приятный и ароматный березовый чаек также способен вернуть ножкам легкость и бодрость:

  1. Залить 70 г свеженьких листочков 250 мл кипящей воды.
  2. Настоять 20 минут, обвернув в тепло, и отцедить осадок.
  3. Добавить 1 ч. л. меда.

3-4 стаканчика за день придадут сил и энергии и снимут отек. Когда это произойдет, приостановите курс употребления березового чая до повторного проявления.

Компрессы и массаж

Действенное сочетание березы и соли в компрессе поможет вывести лишнюю жидкость из организма и восстановить прежнюю форму ног. Выполняя рецепт лечения отека ног березовыми листьями в компрессе, это удастся легко:

  1. Свежие, молодые листья измельчить блендером или в другой способ.
  2. Отмерять стакан, и залить смесь 1 л кипящей воды.
  3. Всыпать 1 ст. л. соли и оставить для настаивания на 40-60 минут.

Компресс с таким настоем важно проделывать 6-7 раз в день и результат будет заметен уже в коротком времени. Отеки спадут и ноги вернут прежнюю красоту.

Компресс из тертого картофеля и березовых листьев – хорошее средство в борьбе за красивые ноги.

Компресс из тертого картофеля и березовых листьев – хорошее средство в борьбе за красивые ноги. Приготовить его очень просто:

  1. Очистите и натрите на мелкой терке картошку.
  2. Измельчите свежие или сухие листья березы.
  3. Соедините компоненты, и вымешайте до однородности.
  4. Приложите смесь к «больным» местам, и укутайте конечности в тепло (целлофан + полотенце или плед).

Использовать можно и сухие листики в борьбе с отечностью. Для этого понадобятся мешочки, которые можно сшить самостоятельно. Мешочки должны соответствовать размеру ноги до уровня коленей.

Поместите в них листики таким образом, чтобы оставалось место для ног. Желательно распарить конечности до процедуры.

Засовывая ноги в мешочки, проследите, чтобы листки плотненько облегали ноги.

Засовывая ноги в мешочки, проследите, чтобы листки плотненько облегали ноги. Эффект процедуры в интенсивном потоотделении. Необходимо иметь большой запас времени. Только длительное проведение процедуры (не менее 6 часов) принесет результат.

На протяжении обусловленного времени будет необходимо сменять состав мешочков дважды или трижды.

Отеки сойдут за это время, и почувствуется легкость и свежесть в нижних конечностях.

Оставляя компресс на 30 минут, можно обеспечить себе снятие симптома, и дальнейшее длительное пребывание на ногах без ущерба для них.

Холод также помогает побороть усталость и отечность ножек, а в сочетании с березой – средство еще более эффективно.

Проведение массажной процедуры кусочками льда, в составе которого настой из березовых листьев взбодрит ноги и вернет им былую форму быстро.

Проводите массаж после душа, на протяжении 10 минут для каждой конечности и результат не заставит себя ждать.

Ванночки и кремы

Очень эффективны травяные ванночки для ног, в рецептном составе которых березовые листики. Придерживаясь инструкции можно легко излечить отек ног:

  1. Избавьтесь от обуви и одежды, давая ногам немного «подышать». Постарайтесь расслабить их, подняв на возвышение по отношению к телу.
  2. Отварите травы (березовые листья, череду, ромашку, мяту) в ровном соотношении. Дайте настояться 20-30 минут.
  3. Водой (36-37°) разбавьте настой в тазике.
  4. Окуните ноги и подержите их 10-15 минут.
  5. По истечению времени верните ноги на возвышение и полежите еще 20 минут.

    Очень эффективны травяные ванночки для ног, в рецептном составе которых березовые листики.

Такие ванночки помогут хорошо расслабить не только нижние конечности, удастся почувствовать приятное восстановление во всем организме.

Не сложно будет приготовить в домашних условиях и березовый крем для борьбы с такой неприятностью.

Понадобиться проделать следующее:

  1. Измельчите свежие листья, чтобы вышло 2 полных стакана.
  2. Растопите сливочное масло (200 г) и всыпьте основной ингредиент.
  3. Проварите 7-8 минут.
  4. Отставьте для остывания и настаивания.

Крем наноситься на ночь. Необходимо интенсивно втирать его в кожу конечностей до впитывания. С утра заметным будет явное улучшение состояния ног, кожа приобретет свежесть и гладкость.

Березовыми листьями бороться с такого рода неприятностями,очень просто и эффективно.

Подобные средства не требуют множественных временных и ресурсных затрат. Согласно народным рекомендациям легок и прост в выполнении любой предложенный рецепт лечения отека ног.

Березовыми листьями бороться с такого рода неприятностями,очень просто и эффективно. Не ленитесь потратить немного времени для себя, и сможете похвастаться бодростью, свежестью и здоровьем ножек, а заодно, и хорошим настроением на целый день.

Источник: https://ideales.ru/tvoyo-zdorove/retsept-lecheniya-oteka-nog-berezovyimi-listyami.html

Как лечить отёки ног в домашних условиях

Рецепт лечения отека ног березовыми листьями

Отёчность нижних конечностей в большинстве случаев становится следствием заболевания. Реже встречаются отёки по причине неправильного режима работы и отдыха. Как лечить отёки ног в домашних условиях, требуется узнать у лечащего врача.

Известна масса народных рецептов лечения отёков в домашних условиях. Для успешного применения натуральных компонентов потребуется пройти полный курс обследования и проконсультироваться с врачом. Выяснив причину отёчности ног, легко подобрать подходящий комплекс лечения.

Причины возникновения отёчности ног

Условно разделить причины появления отёков можно на две группы:

  • отёки, возникающие на фоне болезней;
  • отёки как следствие неправильного режима отдыха ног.

Первая группа причин определяется по специфике заболевания: отёки при болезнях почек, застойные явления при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, лимфатические отёки, связанные с заболеваниями эндокринной системы, припухлость и отёчность, вызванные варикозным расширением вен. Что делать при отёчности ног в первую очередь: освободить от давящей одежды и обуви, прилечь и приподнять ноги (подложить подушку под ноги).

Вторая группа причин: повышенное употребление жидкости, скрещивание ног длительное время, низкие кресла и стулья, плоскостопие, тесная обувь или на высоких каблуках, возрастные изменения.

Медикаментозное лечение

Снижение отёчности ног и организма в целом достигается применением мочегонных лекарственных средств. Фуросемид либо Верошпирон оказывают быстрый диуретический эффект. Однако, средства выводят из организма соли калия. Поэтому назначаются вместе с Аспаркамом. В тяжелых случаях назначаются инъекционные препараты.

Кроме мочегонных препаратов назначается симптоматическое лечение для устранения причины заболевания и уменьшения отёка ног. Рекомендуется применять для местного лечения мази и гели. Троксевазин, гепариновая мазь, эссавен гель, лиотон – снимают местный отёк и улучшают циркуляцию жидкости в тканях.

В комплексе мероприятий рекомендуется пересмотреть качество употребляемой пищи. Нужно уменьшить в меню соленые продукты, удерживающие жидкость в организме.

Рекомендуется обогатить рацион фруктами и свежими овощными салатами, по самочувствию – кисломолочными продуктами (кефир, йогурт, творог).

Принимать пищу равномерными порциями без перееданий, больших промежутков времени между приемами пищи.

Народные способы уменьшения отёчности ног

Даже для натуральных средств против отёков ног выявлен ряд противопоказаний. Перед применением требуется внимательно изучить показания и противопоказания для применения соответствующего средства, получить консультацию профессионала.

  1. Травяной отвар из петрушки или из ягод можжевельника обладают легким мочегонным действием. Не проявляют противопоказаний. В летний период полезно употреблять арбузы и свежие огурцы.
  2. Напиток из семян льна помогает уменьшить отёк, наладить обменные процессы. Приготавливается из двух столовых ложек семян льна и стакана воды. Семена заливаются горячей водой, варятся 10 мин, настаиваются час. Разбавлять возможно фруктовыми соками, пить в течение дня в теплом виде.
  3. Отвары из полевого клевера принимаются для уменьшения отёков трижды в день. Готовится отвар из листьев и варится 3 мин, настаивается 30 мин.
  4. Полезна тыква в любом виде: сырая, вареная, печеная. Тыквенный сок разрешается пить в течение дня вместо воды. Напиток отличается хорошими диуретическими свойствами.
  5. Коктейль из соков лимона, свежего огурца и свежей моркови проявляет легкий мочегонный эффект, обогащает организм витаминами.
  6. Чай из мяты свежей или сушеной одинаково полезен. На стакан кипятка 2 ст. л. измельченной мяты. Пить в течение дня в любом виде: теплом, холодном.
  7. Настой калины готовится из 2 ст. л. ягод калины и 200 мл кипятка. Томить на водяной бане 30 мин. Настоять 1 час, принимать в течение дня по 50 мл 3 раза до еды.
  8. От отёков ног помогает березовый чай, 1 ст. л. листьев запаривается стаканом кипятка, настаивается 15 мин.
  9. Отвар из сухих стручков фасоли: 1 ст.л. сухих нарезанных створок запаривается 400 мл кипятка, настаивается в течение часа. Принимать по полстакана трижды в день.

Лечебная физкультура в домашних условиях

Не имеет значения, сколько человеку лет, лечебная гимнастика выполняется при возникших отёках в профилактических целях.

Дважды в день, утром перед работой и вечером после, полезны упражнения «ножницы» или «велосипед». Они помогают восстановить кровообращение, уменьшить отёки. Требуется разминать суставы, делать круговые движения стопами, выполнять неглубокие приседания. Ежедневно ходить дома без обуви босиком 10-15 мин, чередуя с поднятием на носочки.

Ножные ванночки при отёках ног

Лечение в домашних условиях позволяет применять различные травяные ванночки. Возможно применение даже беременным и пациентам младших лет.

  • Хорошо заварить смесь из листьев березы, мяты и ромашки. Настоять 1 час, добавить теплой воды и принимать ванночки.
  • Растворить 100 г морской соли и 100 г ягод можжевельника, запарить, добавить в воду для ванночки. Ноги опустить на 20-30 мин.
  • Контрастные ванночки: попеременно опускать ноги в горячую и холодную воду на несколько минут.

Мазевые повязки и компрессы для ног

Лечение отёка ног дополняют компрессы. Если у пациента отсутствует аллергическая предрасположенность, рекомендуется делать картофельные компрессы. Накладывается натертый картофель на проблемные участки на 20 мин.

Большие листья белокочанной капусты слегка разминаются, прикладываются к отечным ногам. Фиксируются бинтами, остаются на ногах от 2 до 5 часов. Делать каждую ночь до полного восстановления.

Камфорное и оливковое масло смешивается в равных пропорциях, натирается по поверхности ног с отёком. Оборачивается льняной или хлопчатобумажной тканью, сверху надеваются шерстяные чулки либо высокие носки.

Легкий массаж нижних конечностей

Лечить отёк возможно с помощью холодного либо обычного профилактического массажа. Холодный массаж заключается в проведении процедуры с помощью кубиков льда из лечебных травяных отваров. Делать легкие круговые движения, помогающие улучшить кровоток и наладить циркуляцию в капиллярах.

Стандартный профилактический массаж направлен на улучшение тока лимфы и повышение дренажных свойств межклеточной ткани. Выполняется мягко, без резких движений, исключительно по рекомендации врача.

Профилактические мероприятия

Лечить отёки ног сложнее, чем предотвратить их появление. Важно следить за режимом нагрузки на ноги, давать уместные передышки уставшим ногам. Показано выполнять профилактическую гимнастику. В случае возникновения первых дискомфортных ощущений, немедленно обращаться к врачу за консультацией. Своевременное лечение поможет избежать многих осложнений.

Источник: https://OtNogi.ru/simptomy/otyoki/kak-lechit-otyoki-nog-v-domashnix-usloviyax.html

Справиться с отеками ног помогут народные средства – ванночки, компрессы и другие способы лечения с использованием мочегонных трав и не только

Рецепт лечения отека ног березовыми листьями

Отёк ног – это скопление излишней жидкости в межклеточном пространстве, которое возникает из-за нарушения нормального функционирования внутренних органов.

Фактически жидкость из организма выводят почки, однако даже нарушение кровообращения может спровоцировать появление отёков, которые доставляют множество неудобств и неприятных ощущений.

Народные рецепты во многих случаях позволяют избавиться от скапливающейся жидкости в ногах гораздо быстрее и эффективнее, чем средства официальной медицины.

Причины появления отёков

Отёк ноги (справа) и здоровая нога

Отёки на ногах могут появиться по разным причинам, главная из них – заболевания почек. Скопление жидкости локализуется в районе щиколотки, температура в этом месте остаётся нормальной, и неприятных ощущений – зуда или чувства распирания – не возникает.

Проблемы с почками могут возникнуть вследствие осложнений перенесённой инфекции, тогда отёки распространяются и на ступни. Различные заболевания кишечника также могут служить причиной развития отёчности ног, которая очень походит на симптом заболевания почек.

В этом случае отёки сопровождаются непрекращающейся диареей.

Беременность – одна из самых распространённых причин появления отёка на ногах у женщин. Это состояние не всегда вызывается нарушением работы внутренних органов, но является результатом изменения гормонального фона женщины и водно-солевого баланса.

Тромбоз вен или сердечная недостаточность может спровоцировать резкое появление отёка одной или обеих ног, который держится более суток. Симптом часто сопровождается затруднённостью дыхания, учащённым ритмом сердца, слабостью, шумом в лёгких. Отёчность может распространяться от ступней по всей ноге до живота, преимущественно появляясь во второй половине дня.

Нарушение венозного кровотока вызывает опухание ступней и икр. При застое крови в венах в межклеточное пространство через стенки сосудов попадает излишняя жидкость, образующая отёк.

Такой симптом относится к профессиональным нарушениям, которым подвержены обладатели таких профессий, как парикмахер или продавец, вынужденных всё рабочее время проводить стоя.

Запускать такое состояние крайне не рекомендуется, ведь оно может вызвать тяжёлые осложнения в дальнейшем.

Проблемы с щитовидной железой вызывают скопление жидкости в обеих конечностях в районе голени. В этом случае отёки упругие на ощупь, а при надавливании пальцем на коже не остаётся ямки.

Лечение с помощью травяных отваров и настоев

Отвар из астрагала поможет, если отёки связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы

При лечении отёчности ног нельзя забывать о питьевом режиме: организм должен получать достаточно жидкости – не менее 1,5 литров чистой воды в сутки.

Почечный чай, помогающий избавиться от отёков на ногах, готовится из сухой травы ортосифона тычиночного, которая заваривается из расчёта две чайных ложки на стакан кипятка. Напиток настоять 2 часа и профильтровать. Пить по 100 мл. четырежды в день перед приёмом пищи.

При возникновении отёков, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поможет отвар из астрагала, который готовится так: столовую ложку травы необходимо проварить в 200 мл. воды 10 минут, затем профильтровать и остудить до комнатной температуры. Принимать по две столовых ложки дважды в день в течение 10 дней. Далее курс повторить после недельного перерыва.

Чай из хвоща полевого поможет справиться с длительными отёками ног. Напиток готовится из расчёта одна столовая ложка сухой измельчённой травы на 400 мл. кипятка, настоять не менее 2 часов, потом профильтровать. Принимать лекарство по 50 мл. до шести раз в день с перерывом в два часа. Курс лечения – 21 день.

Полевой хвощ (его весенние побеги) можно использовать и в пищу, в качестве ингредиента в жарком, супах и даже начинки для пирожков. В этом растении при термической обработке надолго сохраняется витамин С.

Отвар из берёзовых листьев выведет лишнюю жидкость из организма, уменьшив отёчность ног. Горсть свежих листьев березы необходимо прокипятить в двух стаканах воды в течение 10 минут, далее напиток настоять 30 минут, укутав посуду теплым полотенцем. Перед приёмом профильтровать. Такой отвар отлично заменяет обычный чай и оказывает мочегонное действие.

Чай из мяты поможет быстро избавиться даже от сильных отёков. Для этого необходимо заварить 30 г. свежих или сухих листиков мяты в чайнике и настоять около часа. Охлаждённый настой принимать по нескольку глотков 4-5 раз в день.

Отвар семени льна поможет при воспалении почек и мочевого пузыря, сопровождающихся сильными отёками ног. Для этого 10 г. семян залить одним литром воды и проварить в течение 15 минут, затем настаивать ещё 1 час. Принимать отвар горячим, не процеживая и при желании добавляя немного лимонного сока, по половине стакана с двухчасовым перерывом до 8 раз в день. В течение 14 дней отёки уйдут.

Шиповник является отличным средством для лечения отёков ног, а благодаря своему мягкому и эффективному воздействию он назначается беременным и кормящим женщинам.

Для борьбы с отёчностью принимают отвар шиповника, который готовится по следующему рецепту: одна часть ягод на 10 частей кипятка, проварить 10 минут, затем остудить. Перед употреблением профильтровать.

Употреблять напиток следует как можно чаще, заменяя им обычный чай и другие напитки.

Компрессы при отёчности ног

Компрессы для ног позволяют не только убрать отёки, но и избавить от чувства распирания, зуда и боли.

Самым простым и доступным средством являются компрессы из капустных листьев. Свежие листья ополоснуть холодной водой и приложить к месту отёка, закрепив компресс бинтом, оставить на пару часов, затем снять. Процедуру повторять ежедневно по два-три раза. Капуста мгновенно уменьшит отёк, надолго сохранив результат. Такое же действие имеют и листья лопуха.

Компресс из сырого картофеля отлично помогает справиться с лишней жидкостью в организме. Для приготовления компресса необходимо измельчить картофель на тёрке или блендере до состояния кашицы. Ровным слоем выложить массу на ногу и зафиксировать компресс чистой тканью, держать 20 минут, после чего ополоснуть ногу прохладной водой.

Дуэт из оливкового и камфорного масла, использованный в виде компресса избавит от длительного застоя жидкости в ногах

Согревающий компресс из оливкового и камфорного масла поможет избавиться от длительного застоя жидкости.

Для компресса необходимо смешать масла в равных пропорциях и намазать средством ноги от колен до кончиков пальцев. Обернуть ноги мягкой хлопчатобумажной тканью, а затем тёплым шарфом или одеялом, оставить компресс на ночь.

Процедуру проводить ежедневно в течение 7 дней.

Яблочный уксус отлично избавляет от отёков и варикоза

Яблочный уксус часто используется для уменьшения отёка ног, а также отлично помогает при варикозном расширении вен. При этом натуральный продукт может применяться для растираний или компрессов.

В первом случае используется неразбавленный яблочный уксус, которым смачивают салфетку или чистую ткань и массирующими движениями растирают места отёков. Проводить процедуру лучше перед сном, предварительно ополоснув ноги прохладной водой. После растирания мыть ноги не рекомендуется.

Для компрессов нужно разбавить уксус с водой пополам, смочить мягкую чистую ткань, приложить её к месту отёка и зафиксировать повязку тёплым шарфом. Процедуру рекомендуется проводить перед сном, оставляя компресс на всю ночь.

Ванночки для облегчения состояния

Для снятия отёчности и усталости ног есть несколько рецептов ванночек, которые не имеют противопоказаний для использования.

Ванночка с травяным сбором, состоящим из ромашки, берёзовых листьев и мяты поможет снять чувство тяжести в ногах и избавит от отёков. Для этого из травяного сбора необходимо приготовить крепкий настой, а затем добавить его в тёплую воду в тазик. Греть ноги в ванночке необходимо 10–15 минут, повторяя процедуру ежедневно перед сном в течение 2 недель.

Помните: ванночки для ног помогут от отёчности только в случае регулярного применения! Одна-две процедуры от проблемы не избавят

Горячая ванночка для ног из можжевеловых ягод, сухой горчицы и морской соли не только снимет усталость и отёки, но и порадует восхитительным ароматом. Такая ванночка также избавит от недомоганий, связанных с простудой.

Одним из наиболее эффективных методов избавления от отёков являются контрастные ванночки. В одной ванночке – горячая вода с травяным настоем, в другой – прохладная вода с морской солью. В каждую ванночку необходимо опускать ноги на одну минуту. Процедуру проводить каждый день в течение 7 дней.

Гимнастика и массаж

Криомассаж или стимулирование с помощью кубиков льда является одним из самых доступных средств снятия отёков. Для этого заранее необходимо заморозить в специальной форме настои или отвары ромашки, петрушки, листьев чёрной смородины или берёзы.

При возникновении отёков массировать ступни или лодыжки кубиком льда, стараясь «разглаживать» кожу. Повторять процедуру можно несколько раз в день в течение длительного времени.

Особенно такая процедура понравится беременным девушкам: она доставляет удовольствие, действительно избавляет от отёков и не имеет противопоказаний.

Массаж кубиками льда из отвара ромашки придаст вашим ногам лёгкость и избавит от усталости

Избавиться от усталости, тяжести в ногах и отёков помогут и несколько простых упражнений:

  • ходить на цыпочках по полу в течение 2–3 минут ежедневно;
  • поднять небольшой предмет с пола (например, карандаш или небольшой мячик) только с помощью пальцев ног;
  • подниматься на носочки и опускаться на пятки, затем поднимать носки, стоя на пятках;
  • совершать вращательные движения ступнями по часовой и против часовой стрелки, сидя на стуле.

Противопоказания при лечении народными средствами

Доступность и эффективность народных средств является неоспоримым преимуществом для домашнего лечения отёчности ног.

Однако необходимо учитывать возможность появления аллергических реакций на отдельные компоненты и продукты, а также противопоказания в использовании некоторых трав, в частности, хвоща полевого.

Это растение нельзя применять при почечных заболеваниях, беременности и лактации, дефиците йода и сложностей с его усвоением, повышенном уровне холестерина, язвенной болезни, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и гипотонии.

Отёчность ног является частой проблемой современного человека, возникающей вследствие постоянной сидячей или стоячей работы. Однако с помощью простых средств народной медицины можно быстро и легко избавиться от этого, сохранив результат на долгое время.

  • Ксения Петрова
  • Распечатать

Источник: http://narrecepti.ru/effektivnye-i-dostupnye-sredstva-izbavleniya-ot-otyochnosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.