Продукты, выводящие мочевую кислоту из организма

Продукты, выводящие мочевую кислоту из организма

Известно, что мочевая кислота образуется в печени из белков — пуринов. Это конечный продукт распада пуринов, который в организме человека более не раскладывается.

Ее излишки выводятся через почки и около 20 % кислоты выходит через кишечник.

Если этого вещества образуется сверх положенной нормы, кислота способна накапливаться в крови, в почках, а затем кристаллизуется и откладывается в суставах.

Как только пациент узнает о своем заболевании и его причинах, он должен сразу обратить внимание на питание. Необходимо употреблять много продуктов, выводящих мочевую кислоту из организма, и изъять из повседневного меню увеличивающие кислоту белки.

Признаки избытка мочевой кислоты

Мочевая кислота образует соли (ураты) в организме со средней способностью растворяться в воде. В крови она связана с альфа-глобулинами.

Первыми признаками накопления ее в организме будут усталость, отложения на зубах. У детей избыток кислоты проявляется сразу красными пятнами по всему телу с характерным зудом.

Если не сесть вовремя на специальную диету, ограничивающую белки, то со временем развивается подагра — разрушения суставов мельчайшими кристаллами уратов. Пища, выводящая мочевую кислоту, должна стать основой рациона еще до появления болей в суставах, если человек хочет сохранять активность и в более поздние годы. Такое питание — основа активного долголетия.

Опасность для здоровья

Избыток мочевой кислоты повышает риски многих заболеваний, например, атеросклероза, сердечно-сосудистых проблем. И даже может быть одним из факторов, способствующих развитию старческого слабоумия.

Спустя годы, накопленная в организме мочевая кислота отвердевает и откладывается в суставах. У мужчин после 35-40 лет, а у женщин после 60 лет начинаются резкие боли в области суставов с гиперемией и покраснением кожи.

Женщин защищает до определенного периода гормон эстрадиол. Но после климакса гормоны резко перестают вырабатываться.

Если в этот период не начать кушать продукты, выводящие мочевую кислоту из организма, соли в тканях и суставах станут накапливаться также быстро, как и у мужчин.

Причины

Гиперурекимия констатируется, когда в анализе крови присутствует более 7,0 мг/дл мочевой кислоты. Однако не все склонны к избытку кислоты, а только 20 % населения. Повышает риск гиперурекимии принятие спиртных напитков, метаболический синдром и инсулинорезистентность. Кроме того, на уровень кислоты влияет принятие некоторых лекарств и возраст человека.

Неправильное питание, препараты, стимулирующие рост массы тела, и употребление алкоголя также влияет на уровень пуринов в организме. Чрезмерное производство мочевой кислоты — это наследственная проблема.

А мужчинам нужно проверять кровь на мочевую кислоту каждый год. Для диагностики достаточно обычного анализа, когда кровь берется из пальца.

Что такое пурины?

Пуриновые основания входят в состав ДНК живых организмов. В частности такие пурины, как аденин и гуанин, также присутствуют в генетической спирали человека.

Мочевая кислота один из тех продуктов распада, которые человеческий организм не способен полностью расщеплять на более мелкие составляющие, так как в его организме нет специального фермента — уриказы.

У большинства млекопитающих на планете мочевая кислота распадается до менее сложных элементов благодаря присутствию этого фермента.

Это означает, что практически каждому человеку важно употреблять в пищу продукты, выводящие мочевую кислоту из организма. Треть населения планеты по статистике имеет несколько завышенный уровень этого вещества в крови.

Продукты, которые содержат пурины

Если у человека есть предрасположенность к чрезмерной выработке этой кислоты, вдобавок он употребляет много белковых продуктов, то ее уровень будет высоким. Продукты, повышающие уровень кислоты в крови следующие:

• мясные жирные блюда (особенно популярный студень);
• колбасы;
• птица;
• сладкие мучные изделия;
• различные хот-доги и прочая уличная еда;
• копчености и соления;
• хлеб из муки высшего сорта;
• бобовые каши или супы;
• яйца;
• грибы;
• ветчина;
• шоколад;
• из растений брюссельская капуста, шпинат.
• маринованные и слишком острые блюда.

Также следует ограничить употребление помидоров и щавеля. Не обязательно полностью исключать чечевицу. Это наиболее полезное бобовое растение. Но злоупотреблять тоже не следует. Кофе также необходимо уменьшить, если выпивается более 2-х чашек в день.

Это те продукты, которые категорические нельзя употреблять тем людям, что уже страдают от болей в суставах из-за наследственной предрасположенности к оседанию солей в организме. Больному гиперурекимией противопоказаны напитки, содержащие алкоголь, а также сладкие напитки. Пить нужно щелочную воду.

Им необходимо переходить на питание, выводящее мочевую кислоту. Если не привести в норму свой рацион, боли будут становиться еще сильнее, суставы и на руках, и на ногах начнут деформироваться. Подагра — страшное заболевание, которое может привести к обездвиженности.

Советы врачей при подагре

Что рекомендуют современные ревматологи, когда к ним обращаются пациенты с жалобами на выворачивающие боли в суставах с гиперимией? Они напоминают человеку о важности обычных овощей и фруктов в ежедневном рационе.

После каждого приема пищи полезно съедать по целому яблоку. Если есть гастрит, то яблоки выбирают сладкие, а не кислые, и трут их на терке с морковью. Со сметаной придется быть осторожнее, поскольку этот продукт также много употреблять нельзя. Лучше постепенно переходить на жиры растительного происхождения.

Какие продукты выводят мочевую кислоту из организма?

Итак, единственным действенным методом борьбы с отложением солей является все же диета. Какие продукты помогут хоть немного улучшить состояние при подагре? Продукты, выводящие мочевую кислоту — это фрукты и овощи. Больному следует полностью перейти на низкобелковую диету.

Белок — строительный материал, он нужен в больших количествах в период роста ребенка, нужен юношам, занимающимся спортом. Но взрослому человеку излишек белка только вредит.

Необходимый запас белка организм может «добыть» из молока, твердого сыра и творога. Лишь изредка больной может себе позволить съесть кусочек курицы (без шкуры) или пару проваренных яиц.

Наиболее подходящие продукты при подагре следующие:

• сельдерей стоит на первом месте по полезности;
• морковь;
• тыква;
• белокочанная капуста;
• различные крупы;
• молоко;
• орехи;
• арбузы.

Продукты, которые выводят мочевую кислоту природным путем такие:

• сливы;
• яблоки;
• абрикосы;
• груши;
• вишня;
• клубника и другое.

Кроме режима питания нужен еще режим питья. Обязательно выпивать в день не менее 1,5 литра жидкости. Постепенно нужно увеличивать количество выпитой воды.

Но даже иногда самая строгая диета не поможет, если соли откладывались многие годы, и уже поразили несколько суставов. В таком случае нужны медицинские препараты, помогающие быстрее расщепить и вывести эти соли.

Специальная диета и рецепты

Многие знают, какие продукты выводят мочевую кислоту. Это в основном растительная пища. Диета подбирается с расчетом веса больного, возраста, пола и его физической активности.

Что касается меню на каждый день — это сугубо личное дело. Если сходить к диетологу, он четко распишет вам меню на неделю, но это не обязательно. Можно кушать, не считая калории, ежедневно, но при этом, четко следя, чтобы в рационе не присутствовало «запрещенных» для страдающих подагрой продуктов. И при этом, по мере возможности, заниматься физическими упражнениями.

В качестве примера, на который можно опираться при составлении личного меню, приводится рассчитанный на 1 день рацион для взрослого человека со средним весом, что не занимается ежедневно спортом.

• Овсяная каша. Яблоко или яблочный морс.
• Оладьи из гречихи. Вместо чая — лечебный отвар из трав.
• Сухофрукты либо смузи из овощей.
• Картофельное пюре. И овощной салат. Только помните, что помидоры, щавель, шпинат надо ограничивать.
• Стакан молока с куркумой или с другими пряностями по вкусу.

Этот перечень продуктов приблизительный. Рецептов полезного питания множество. Можно при желании найти массу интересных рецептов из тех овощей и круп, которые больше по вкусу. Но обязательно включить в рацион продукты, выводящие мочевую кислоту из организма.

Травяные настои тоже подбираются индивидуально. Помогают часто настои из таких растений:

• ягоды черники;
• листья земляники;
• настой календулы;
• почки и листья березы.

Можно также принимать ванночки для ног с отваром календулы. Ванночки и отвары, а также различные рецепты народной медицины не являются действенным лечением подагры.

Рецепты отваров для растворения камней в почках

Чтобы благополучно вывести камни-ураты из почек, желательно пить травяные чаи, а не ферментированные черные. Одним из лучших и полезнейших настоев для очищения организма считается березовый отвар.

Он просто настаивается, спустя 40 минут он готов для употребления внутрь. Всего 2 столовые ложки березовых листьев заливаются кипятком (400 гр. воды).

Также поможет брусничный настой. Сухие листья брусники (20 гр) на 200 мл. кипятка. Так же, как и березовый, настой сначала кипятится, затем сцеживается и настаивается не менее 30 минут под крышкой.

Медицинские препараты

Каждому пациенту препарат нужно подбирать сугубо индивидуально. Учитывается уровень накопленной уже кислоты и состояние здоровья почек пациента. Часто бывает, мочевая кислота накапливается не только в суставах, но и в почках, и прямо под кожей у больных. Тогда врач назначает более сильные препараты.

Параллельно с лечением, важно четко соблюдать диету. Продукты, выводящие мочевую кислоту из суставов, уже известны. При таком заболевании, как подагра, лечиться нужно и с помощью диеты, и одновременно следуя советам классической медицины.

Вывод

Врач не сможет помочь пациенту в решении его проблемы, если тот отказывается соблюдать диету. На самом деле, правильное питание и прогулки на свежем воздухе играют важнейшую роль в лечении подагры. Какие продукты выводят мочевую кислоту? Это в первую очередь яблоки, сливы, груши, вишни.

Источник

Источник: //ashenkar.com/produkty-vyvodyashhie-mochevuyu-kislotu-iz-organizma/

Из-за чего возникает мочевая кислота?

Это вещество производится организмом при метаболизме пуринов, которые производят на химическом уровне обмен с белками.

Уровень показателей обмена должен быть в балансе поступления и удаления, чтобы не откладывались излишки в тканях и органах, суставах. Выработка мочевой кислоты делается в печени, а вывод осуществляется почками.

У здорового человека в плазме крови кислота такого типа выявляется как уратная соль натрия.

 Загрузка …

Таблица содержания пуринов в продуктах (мочевая кислота)

Когда почки ослаблены или потребляется слишком большое количество еды с пуринами, то величина в крови сильно повышена. Процесс отложения солей активизируется, что сильно вредит системам и органам организма, а также часто становится причиной появления и развития патологий.

Человек, сам не задумываясь об этом, ест много пищи с пуринами. Нужно отметить, что множество этого вещества есть в красном мясе и субпродуктах, в шоколаде и какао, в бобах и некоторых сортах рыбы. Весь алкоголь, особенно пиво, содержит много мочевой кислоты.

Норма показателей мочевой кислоты на анализах у взрослых находится в диапазоне 150 -350, у детей до 14 лет от 120 до 320.

Опасность переизбытка мочевой кислоты

При превышении нормальной величины мочевой кислоты в плазме человеческой крови ставится диагноз гиперурикемия, что является главным признаком развития подагры. Эта болезнь отличается большим и интенсивным отложением в суставах, органах и тканях солей уратов. Есть прямая взаимосвязь между сбоем в выводе этих веществ из организма и чрезмерной его выработкой печенью.

Ещё по теме:  Черника – это мочегонное средство или нет?

Опасность уратов в организме заключается в развитии не только подагры, но и других патологий, таких как: ревматизм, артроз и артрит, боли и спазмы в мышцах, остеохондроз. Накопление происходит в тканях мозга, что снижает деятельность в интеллектуальном плане, вызывает интенсивные и сильные головные боли, провоцирует инсульты.

У пациентов во многих случаях образуется варикоз вен (поверхностного типа), а также проявляется артериальная гипертензия. Специалисты ставят диагноз мочекислого диатеза, когда мочевая кислота сильно сконцентрирована в крови. У пациентов отмечаются нервные срывы, проблемы с функционированием головного мозга, неврозы, плохая усидчивость.

Выведение мочевой кислоты почечной системой часто сопровождается мочекаменной болезнью, а при выводе со слюной – зубными камнями. В норме это вещество – главный компонент в процессе обмена пуринов и протеинов, что крайне необходимо для слаженной работы всех систем организма.

Но если нормы нарушаются, то развиваются патологии. Многие хотели бы вывести мочевую кислоты в домашних условиях, но важно помнить, что только специалист может назначить максимально эффективную схему лечения без осложнений.

Продукты, способствующие выводу мочевой кислоты

Пациент должен знать те продукты, которые должны устраняться из рациона, а также те, которые помогут скорректировать ураты. К минимуму сводят сахар и приправы, алкоголь, копчения и соль. Стоит ограничить ревень и салаты, виноград и щавель, томаты и репу, баклажаны.

По максимуму нужно добавить продукты, способные вывести мочевую кислоту. Продукты выводящие мочевую кислоту из организма – это яблоки и картошка, груши и сливы, абрикосы и сливы. Эффективным будет частое употребление каш и овощей, ягод и фруктов. Пить стоит минеральную воду, несладкие напитки, а также чистую воду.

Очень важно уяснить перечень продуктов, которые облегчат заболевание, улучшат здоровье пациента. Иногда не удается снизить ураты даже при самой строгой диете с низким количеством пуринов, тогда стоит принимать особые лекарственные средства, выписать которые может только лечащий доктор.

Ещё по теме:  Как принимать пол-палу при мочекаменной болезни?

Народные методы для снижения уровня мочевой кислоты

Снизить ураты можно и рецептами народной медицины. Крайне эффективны в лечении отвары и настойки трав. Из наиболее эффективных растений можно отметить листья брусники и березы, а также корни дягиля.

При регулярном использовании травяных отваров ураты не только интенсивно выводятся из человеческого организма, но и растворяются. Наиболее популярными рецептами являются следующие:

• настой листьев брусники. На стакан чистой кипящей воды берется около 20 грамм листьев растения, настаивается примерно полчаса, после чего принимается по половине ложке (столовой) три или четыре раза в сутки;
• отвар из листьев крапивы. Принимать отвар нужно так же, как и в напитке из листа брусники, но по чайной ложке;
• отвар березовых листьев. Кипящая вода в размере 0,4л нужно всего пара столовых ложек сухих листов березы. Смесь кипятить 15 минут, отстоять около получаса. Через марлю нужно процедить осадок, который принимают по 50г при приеме пищи.

Пациенту помочь могут ванны из календулы и ромашки, шалфея, которые делаются не для всего тела, а только для ног.

150-200г завариваются полутора литрами кипящей воды, после чего нужно отстаивать настой пару часов. Этот отвар нужно добавить в ванночку. В течение трех недель делать эту процедуру нужно ежедневно.

Не всегда рецепты народной медицины помогают с выводом уратов, тогда прибегают к традиционным медикаментам. Врачи могут помочь с выводом солей из организма и суставов, а растения, способствующие выведению кислоты, можно оставить как дополнение к комплексному лечению препаратами.

Какие медикаменты помогут при высокой мочевой кислоте?

Если ураты слишком высоки, а также в случаях их плохого вывода, начинают прием лекарственных средств, рекомендованных врачом на основании результатов анализов. Самостоятельно такое лечение начинать категорически запрещено.

Первый прием лекарства нужно осуществить при остром приступе подагры, а также в случае уратных камней в органах мочеполовой системы. Направление лечения должно быть против превышения нормы. Нужно снизить уровень до показателей, меньших, чем концентрация жидкости внутри клеток (6,4 мг на дл).

Ещё по теме:  Какие травы помогут от недержания мочи у пожилых женщин?

Среди всех лекарств может быть два основных типа средств, которые устранят ураты:

• Пробенецид, который сделает вывод более интенсивным. Если соблюдать рекомендуемую дозировку, мочевая кислота выводится максимально эффективно;
• Аллопуринол, снижающий синтез уратов. Выработка мочевой кислоты снижается, что не допустит отложения избытка в тканях организма.

Перед началом приема нужно сдать некоторые анализы, в частности, образец суточной мочи. Таким образом, специалист получает представление о методе вывода уратов.

Поможет ли лечебная гимнастика при высокой мочевой кислоте?

Лечебная гимнастика, безусловно, полезна для пациента с такой патологией, поскольку любая физическая нагрузка активизирует обменные процессы организма. Таким образом, выполняя небольшую зарядку, но регулярно, активность пациента и его образ жизни помогут, в том числе, и выводу уратов.

Подытоживая, стоит сказать, что вывод мочевой кислоты средствами народной медицины может помочь только в целях профилактики или как дополнение при традиционном лечении медикаментами, гимнастикой и диетой.

Следует потреблять в большом количестве продукты выводящие мочевую кислоту. Врач, который наблюдает пациента, поможет понять, чем вывести это вещество из организма и как не допустить превышения его показателей в крови.

ПЯТЬ ПРОДУКТОВ,КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ В БОРЬБЕ С ПОДАГРОЙ И ВЫВОДЯТ МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ

Оцените запись: Загрузка…

Источник: //onefr.ru/lechenie/narodnye-metody/kakie-produkty-vyvodyat-mochevuyu-kislotu-iz-organizma.html

Как вывести мочевую кислоту из организма: народные методы

Категория: Очищение организма

Как вывести мочевую кислоту из организма? Повышенный объем подобного вещества неблагоприятно сказывается на состоянии человека и приводит к развитию различных заболеваний.

Скопление солей, возникающее в результате повышенного содержания мочевой кислоты, провоцирует развитие болезней суставов.

Мочевая кислота – соединение, возникающее в результате реакции расщепления белков и пуринов. Является токсическим веществам, выводится почками. Повышение объема мочевой кислоты в организме возникает при наличии провоцирующих факторов.

Нормальным показателем у взрослых считается 150-350 мкм/л, у детей – 120-320 мкм/л. Повышение объема мочевой кислоты называется гиперурикемией. Выделяют два вида подобного явления – первичное и вторичное.

Первичная гиперурикемия образуется в результате наследования мутировавших генов, отвечающих за расщепление пуринов. Диагностируется редко у детей в первый год жизни.

Вторичная форма болезни развивается из-за присутствия определенных причин. Часто диагностируется у людей в пожилом возрасте.

Причины и признаки кислоты в организме

Почему у человека начинает повышаться уровень мочевой кислоты? Выделяют несколько факторов, провоцирующих развитие подобного явления.

Факторы:

1. Употребление лекарственных средств, усиливающих отделение мочи, без контроля,
2. Присутствие в рационе большого количества пищи, богатой пуринами,
3. Патологические процессы в почках,
4. Злоупотребление спиртными напитками,
5. Наркомания,
6. Наличие сахарного диабета,
7. Нарушения токсикологического характера у беременных женщин,
8. СПИД,
9. Онкологические заболевания.

Превышающий норму уровень мочевой кислоты провоцирует появление уратов (кристаллов) в органах, что становится причиной появления серьезных заболеваний.

Негативное влияние:

1. Появление камней в почках и мочевых путях,
2. Проблемы в функциональности нервной системы,
3. Повышенное содержание солей приводит к распространению подагры и артритов,
4. Образование налета на зубах при выводе токсического вещества (частичном),
5. Часто отмечаются мигрени, повышается риск развития инсультов,
6. Неблагоприятное влияние на вены провоцирует развитие варикоза.

Как человеку понять, что уровень мочевой кислоты повышен? Какими симптомами проявляется подобное явление?

Симптомы:

• Болезненные ощущения в суставах,
• Отечность в области суставов,
• Нарушение менструального цикла,
• На кожных покровах часто появляются высыпания, шелушения,
• Объем выводимой мочи уменьшается,
• Сбои в работе сердечной системы,
• Резкие изменения давления.

Появление подобной симптоматики является поводом для обязательного посещения медицинского учреждения. Требуется пройти обследование прежде, чем выводить мочевую кислоту.

Как быстро и легко вывести мочевую кислоту? Подобное действие возможно осуществить несколькими способами. Рекомендуется помнить, что применять их для очищения допустимо после консультации со специалистом.

Рекомендуем также прочитать:

✔как вывести слизь из организма
✔как вывести жидкость из организма
✔как вывести желчь из организма

Все методики имеют определенную эффективность и специфику, поэтому стоит рассмотреть их более подробно.

Правильное питание

Одним из факторов, влияющих на объем мочевой кислоты, считается неправильное питание и избыточное употребление продуктов с повышенным уровнем пуринов. Из рациона подобные блюда требуется исключить.

Продукты:

1. Любые копченые блюда,
2. Спиртные напитки,
3. Острая пища,
4. Сахар и соль сокращают до минимума,
5. Жирные сорта мяса и рыбы,
6. Жиры животного происхождения,
7. Шпинат, цветная капуста,
8. Белые грибы,
9. Щавель,
10. Бульоны с повышенным содержанием жира,
11. Горошек.

Как выводить мочевую кислоту с использованием питания? Рекомендуется сократить потребление сладостей, шоколада, кофе, кетчупов, выпечки из слоеного либо сдобного теста. В диетическое питание разрешено включать блюда, приготовленные на пару, вареные, запеченные и слегка обжаренные.

Разрешается:

• Хлеб,
• Икра,
• Яйца,
• Кисломолочные продукты,
• Различные орехи,
• Нежирное мясо и рыба,
• Ягоды,
• Фрукты и овощи, фасоль.

Из приправ допускается применение лаврового листа, ванили и корицы.

Принимать продукты, выводящие токсин, рекомендуется небольшими порциями до шести раз в сутки. Внимание уделяют питьевому режиму, в день требуется выпить необходимое количество чистой воды. Разрешается употребление соков, морсов, киселей.

Соблюдение правильного питания не всегда помогает сразу справиться с повышенным уровнем мочевой кислоты, но является неотъемлемой частью лечения.

Вывод с помощью народных средств

Вывести мочевую кислоту из крови в домашних условиях возможно при использовании средств народной медицины. Существует немало рецептов, использование которых позволяет быстро снизить показатель вещества и провести чистку.

Рецепты:

1. Настойка из брусники. Двадцать грамм листьев заливают стаканом кипятка, оставляют на половину часа. Принимают по одной большой ложке три раза в день.
2. Готовят настой из травы крапивы аналогичным способом. Пить нужно трижды в сутки по маленькой ложечке.
3. Хорошо помогает вывести токсическое вещество отвар из корней лопуха. Пятьдесят грамм вещества заваривают кипящей водой, принимают по столовой ложке до двух раз в сутки.
4. Измельчают шелуху стручковой фасоли. Столовую ложку порошка заливают кипятком в количестве одного литра. Варят на водяной бане на протяжении двух часов. Фильтруют и пьют по большой ложке трижды в двадцать четыре часа.
5. Полкилограмма чеснока измельчают и заливают литром чистого спирта. Флакон оставляют на солнечном месте на десять дней. Готовое средство принимают на голодный желудок, добавляя в молоко либо сок.
6. Сочетание меда и изюма принесет ощутимую пользу человеку. Берут по килограмму продуктов. В первый день съедают горсть изюма натощак, после чего не едят на протяжение пары часов. На следующий день повторяют, но добавляют мед. Продолжают лечение до окончания продуктов.

Перед тем, как вывести мочевую кислоту народными средствами, рекомендуется получить консультацию от специалиста. Подобное лечение не всегда способствует излечению от заболевания. В данном случае рекомендуется проводить терапию при помощи медицинских препаратов.

:выводим кислотную мочу народными методами

Любые лекарственные средства должны быть назначены врачом. Самостоятельное применение способно привести к неприятным последствиям и обострению ситуации. Какие препараты помогут справиться с повышенным уровнем мочевой кислоты? Выделяют две группы медицинских препаратов, направленных на снижение уровня мочевой кислоты.

Группы:

• Пробенецид и аналоги. Стимулирует вывод мочевой кислоты из тканей.
• Аллопуринол и подобные средства. Направлены на уменьшение синтеза токсического вещества в организме.

Перед назначением лекарства врач проводит тщательное обследование, чтобы подобрать наиболее подходящее лечение.

Физическая активность для выздоровления

Во время терапии рекомендуется уделить внимание физическим нагрузкам и лечебной гимнастике. Занятия помогут нормализовать обмен веществ, ускоряя процесс вывода мочевой кислоты из крови.

Массаж и физическая активность полезны для суставов, они улучшают двигательную способность, кровообращение, нормализуют ток лимфы.

На вопрос о том, как вывести мочевую кислоту, ответ простой. Рекомендуется соблюдать ряд общих принципов.

Принципы:

1. Принимать лекарственные средства, назначенные врачом,
2. Пересмотреть рацион, исключить продукты с повышенным содержанием пуринов,
3. При необходимости использовать средства народной медицины,
4. Отказаться от вредных привычек,
5. Пить достаточное количество воды в день,
6. Уделять внимание физическим нагрузкам, сбросить лишний вес,
7. Регулярно проходить диагностику.

Соблюдение простых правил поможет избежать повышения уровня токсического вещества, развития неприятных заболеваний и не задаваться вопросом о том, как вывести мочевую кислоту.

: мочевая кислота в суставах

Источник: //otravlen.info/ochishhenie/kak-vyvesti-mochevuyu-kislotu.html

Способы выведения мочевой кислоты из организма при подагре

Такой вопрос рано или поздно возникает у каждого больного, страдающего отложением мочекислых солей (уратов).

Вещество, накапливаясь в суставах, со временем разрушает их и приводит к неподвижности, поэтому затягивать с лечением не стоит.

При появлении первых симптомов гиперурикемии необходимо обратиться к врачу для назначения медикаментозной терапии, а в перерывах между приемом таблеток можно помочь себе народными средствами.

Что такое мочевая кислота?

Мочевая кислота или кристаллы урата натрия — это конечный продукт пуринового обмена. При нормальной работе организма МК не представляет никакой опасности. Более того, являясь натуральным антиокислителем, она захватывает и удаляет из клеток свободные радикалы, тем самым защищая ткани от старения.

При нарушении белкового обмена или ухудшении работы почек и мочевыделительной системы происходит накопление мочекислых солей и развивается гиперурикемия. В норме уровень МК не должен превышать 420 мкмоль на литр крови у мужчин и 360 мкмоль/л — у женщин.

Если в плазме присутствует более 30% синтезированной мочевой кислоты, она начинает откладываться в системах и тканях организма. Излюбленным местом накопления уратов являются суставы, что приводит к развитию подагры.

На ранних стадиях заболевания с проблемой можно справиться медикаментами и народными средствами, на поздних, вероятнее всего, придется обратиться к хирургическим методам.

Причины накопления мочевой кислоты в организме

Повышение уровня МК в плазме чаще всего является следствием неправильного рациона. Особенно это касается людей с наследственной предрасположенностью к накоплению уратов. Такая форма заболевания считается первичной.

Вторичная гиперурикемия развивается под воздействием образа жизни или проистекает из ряда недомоганий:

• почечная недостаточность, уменьшение клубочковой фильтрации, поликистоз почек. В этом случае затрудняется переход МК из плазмы в мочу;
• увеличенный обмен пуриновых нуклеотидов;
• прием диуретиков и препаратов салициловой кислоты;
• злоупотребление алкоголем;
• псориаз;
• артериальная гипертензия;
• гемолиз;
• атеросклероз;
• расстройства эндокринной системы.

Гиперурикемия чаще встречается среди мужского населения (85%). У женщин недуг диагностируется лишь в 15 случаях из 100 и, как правило, после наступления менопаузы. Это позволяет сделать вывод, что одной из вероятных причин повышения МК является гормональный сбой.

Способы удаления мочевой кислоты из организма при подагре

Для быстрого и полного устранения симптомов гиперурикемии необходим комплексный подход. Медикаменты, расщепляющие и выводящие соли уратов комбинируются с диетой, лечебной физкультурой и рецептами народной медицины.

Оптимальную схему терапии подбирает доктор исходя из тяжести симптомов, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний.

Медикаментозная терапия

Борьба с гиперурикемией при подагре предполагает назначение следующих групп препаратов:

1. Собственно урикозуриков, ускоряющих экскрецию кристаллов урата натрия из организма.
2. Урикодепрессантов, угнетающих синтез МК.

Каждая из этих групп при хороших терапевтических эффектах имеет немало побочных реакций, которые могут ухудшить состояние больного.

Так, длительное употребление только Аллопуринола способно спровоцировать обострение подагры даже на фоне лечения. Избежать подобного состояния поможет сочетание вышеупомянутых групп.

Аллопуринол

Аллопуринол замедляет образование мочекислых солей

Один из лучших препаратов гипоурического действия. Его назначают при камнях в почках, первичной и вторичной гиперурикемии, подагре.

Лечение Аллопуринолом начинают с минимальной дозы в 100–150 мл. Затем, в течение 14 дней, она может быть увеличена до 300 мл в сутки.

Аналогично Аллопуринолу действует Тиопуринол, давая видимый результат уже через 4–5 суток после начала лечения.

Фебуксостат

Медикамент нового поколения, более эффективный и безопасный, чем Аллопуринол. Выпускается под коммерческим названием Аденурик. В каждой таблетке находится 80 или 120 мг действующего вещества.

Фебуксостат препятствует образованию мочекислых солей, сохраняя данный эффект продолжительное время. Инструкция по применению рекомендует принимать лекарство раз в сутки на протяжении полугода. Необходимую дозировку определяет врач.

Судя по отзывам, препарат редко провоцирует побочные явления, а если они и возникают, то протекают в слабой или умеренной форме. Противопоказанием к приему лекарства служит повышенная чувствительность к действующему веществу и непереносимость лактозы.

Оротовая кислота

Калия оротат улучшает обмен пуринов

Достаточно распространенный, но менее эффективный препарат. Витаминоподобное соединение улучшает белковый метаболизм, благотворно действует на работу печени и почек, миокарда, мышц и сосудов, ускоряет расщепление солей урата натрия.

Суточную дозировку (0,5–1,5 грамма) разделяют на несколько приемов. Продолжительность терапии — от 3 недель до 1,5 месяцев.

Оротовая кислота запрещена при почечной недостаточности, циррозе с асцитом, аллергии на действующее вещество, нефроуролитиазе.

Пеглотиказа

Еще один современный препарат для лечения гиперурикемии. Выпускается в форме раствора для внутривенных инъекций. Вводится один раз в 2–4 недели. Помогает даже в самых тяжелых случаях. Механизм действия основан на преобразовании структуры кристаллов натрия, что облегчает их выведение из организма.

Пеглотиказа идеально подходит для больных, которые не переносят иные противоподагрические медикаменты.

Другие лекарственные препараты

Чем еще можно снизить уровень мочевой кислоты? Существует масса средств с урикозурическим действием.

Среди них особо выделяют следующие:

• Этамид. Тормозит обратное всасывание МК в почках, тем самым снижая ее концентрацию в крови;
• Уродан. Образует легкорастворимые соединения с уратами, облегчает экскрецию;
• Бенемид. Быстро расщепляет и выводит кристаллы солей натрия из организма;
• Блемарен. Комбинированный препарат. Препятствует накоплению продуктов пуринового обмена и образованию камней в почках.

Все рассмотренные средства следует принимать только после консультации с врачом, поскольку они имеют немало противопоказаний и требуют индивидуального расчета дозировки.

Диета как способ выведения мочевой кислоты

В борьбе с гиперурикемией не обойтись без помощи диеты. Ее цель — нормализовать обмен пуринов и уменьшить выработку МК, сдвинув реакции организма в щелочную сторону.

Больным гиперурикемией рекомендуют стол №6, который предусматривает исключение из ежедневного рациона продуктов, содержащих избыток щавелевой кислоты и пуринов:

• жиры и растительные масла;
• дичь, красное мясо, наваристые бульоны, в том числе из грибов и рыбы;
• бобовые;
• все субпродукты, колбасы и копчености, икру рыб;
• щавель, ревень, шпинат, кислые фрукты и ягоды;
• кофе, алкоголь, какао, газированные напитки, крепкий чай.

Снизить уровень уратов в плазме и моче поможет обильное питье. Рекомендуется употреблять больше простой воды или готовить отвары шиповника, компоты из сухофруктов без сахара, овсяные кисели. Полезно пить щелочные минеральные воды.

Из продуктов разрешено отварное белое мясо, лучше индейки, крупы, овощи, макароны, молочнокислые блюда. Сахар и сладости желательно заменить натуральным медом.

Лечебная физкультура

При гиперурикемии рекомендуются умеренные спортивные нагрузки. Правильно подобранные упражнения улучшают кровообращение, активизируют метаболизм, восстанавливают работу всего организма в целом. Делать лечебную зарядку можно дома, предварительно проконсультировавшись с инструктором ЛФК.

Все упражнения необходимо выполнять в медленном темпе, не нагружая пораженные подагрой суставы. Регулярность занятий, их продолжительность и сложность зависят от самочувствия больного и устанавливаются в индивидуальном порядке.

Народные методы борьбы с гиперурикемией

В качестве дополнительных методов терапии в домашних условиях можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины. Народные средства особенно эффективны в самом начале заболевания. Прибегают к ним и в промежутках между приемом медикаментозных препаратов.

Ускорить выведение уратов из мочи и плазмы помогут народные средства

Удалить соли мочевой кислоты тканей помогут следующие лекарственные растения:

• листья брусники;
• листья и почки березы;
• зеленый чай;
• крапива;
• цветы ромашки;
• корень одуванчика;
• василек;
• шалфей.

Людям, страдающим варикозной болезнью и тромбофлебитом, не следует использовать в лечении сок свежей крапивы. Его лучше заменить лимонным коктейлем. Для приготовления напитка в стакан с минеральной водой выжимают сок ошпаренного кипятком плода и выпивают перед каждым приемом пищи.

Ускоряет рассасывание солей и компресс из свежего листа капусты, смазанного медом. Но особенно полезны для выведения МК теплые ванночки для ног или кистей рук.

В горячую жидкость можно добавить отвар лекарственных трав или морскую соль. Некоторые фитотерапевты рекомендуют выполнять лечебные процедуры с минеральной водой.

Неплохо удаляет мочевую кислоту из почек цельный овес. Употреблять лекарство следует до завтрака, на голодный желудок, а приготовление начинать еще с вечера. Для этого неочищенный от шелухи злак помещают в термос и заливают кипятком. Утром смесь тщательно протирают через сито и полученную кашицу съедают.

Эффективность комплексного лечения

В настоящее время признано, что только комплексная терапия дает действительно хороший результат в борьбе с повышенной мочевой кислотой при подагре.

Такой подход позволяет не только замедлить образование уратов и улучшить их выведение, но и снизить частоту острых подагрических приступов, а также уменьшить риск появления неприятных последствий.

Осложнения при неправильном лечении гиперурикемии

Невыполнение назначений врача или отсутствие терапии нередко приводит к многочисленным неприятностям:

• соли натрия, оседая в почках и кристаллизуясь, провоцируют образование конкрементов, что приводит к мочекаменной болезни и почечной недостаточности;
• нарушается процесс мочеиспускания, может возникнуть цистит либо другое инфекционно-воспалительное осложнение;
• в результате накопления уратов происходит разрушение хрящевой ткани, ухудшается подвижность суставов;
• обостряется течение подагры, приступы становятся чаще и протекают тяжелее.

Нередко высокий уровень МК приводит к усугублению сахарного диабета, возникновению сердечно-сосудистых недомоганий, повышению артериального давления.

Заключение

Выведение мочевой кислоты из организма при подагре требует комплексного подхода и четкого соблюдения назначений врача. Только в этом случае удастся избавиться от неприятных симптомов и снизить частоту подагрических приступов, заметно облегчив состояние больного.

Источник: //artritu.net/kak-vyvesti-mochevuyu-kislotu-pri-podagre