Омоложение рук в домашних условиях: быстрый результат

Омоложение кистей рук и подтяжка обвисшей кожи

Уже на рубеже 25-30 лет многие люди, следящие за своим здоровьем и красотой, задумываются о том, чтобы осуществить омоложение рук. С течением времени происходит постепенное угасание всех систем организма.

Первым реагирует на возраст эпидермис.

При этом в первую очередь начинают ухудшаться кожные покровы рук, ведь именно эта часть тела чаще всего контактирует с окружающей средой (подвергается воздействию холода, агрессивных химических веществ, грязи, моющих средств и т.д.).

Основные причины, которые ведут к старению кожи на руках

Первая и главная причина, по которой происходит возрастное старение эпидермиса, заключается в естественном угасании биологических процессов, которое начинается уже в период с 25 до 30 лет.

За время жизни в тканях накапливается значительное количество свободных радикалов, из-за чего в базальтовом слое эпидермиса замедляются процессы клеточного деления. Метаболизм становится более медленным, из-за чего клеток больше умирает, чем регенерируется.

Те, кто часто работает с агрессивными веществами (например, бытовой химией или краской для волос), могут начать испытывать соответствующие проблемы раньше времени, установленного биологическими часами. В этом случае про омоложение кистей рук можно задуматься в совсем молодом возрасте, поскольку эпидермис разрушается под влиянием химикатов.

Также коже рук может потребоваться вернуть молодость и из-за гормональных изменений. Они, в свою очередь, могут произойти на любом из этапов жизни. При этом почти всегда кожа начинает сильно стареть у женщин, которые вошли в период менопаузы. Именно они чаще всего интересуются, как вернуть эпидермису более молодой вид и сделать кожу подтянутой.

Косметические способы коррекции проблемы

Самые распространенные процедуры для омоложения эпидермиса:

• пилинг;
• обертывание;
• липофиллинг;
• биоревитализация.

Считается, что лифтинг кожи рук наиболее заметен при применении именно указанных выше процедур для омоложения.

Процедуры, направленные на омоложение рук, необходимо исполнять регулярно. Только в этом случае возможно добиться заметного и долговременного эффекта

Пилинг

Большинство людей, которых интересует омоложение кожи рук, отправляются именно на пилинг. Цена на соответствующую услугу сравнительно невысока, но эффект от нее весьма заметный. Процедура позволяет устранить сетку из морщин или сделать ее менее выраженной.

Кроме этого пилинг устраняет пигментные пятна. Существует два вида этой процедуры: химический и лазерный. Второй – более современный и эффективный.

Под воздействием лазерного луча организм начинает вырабатывать больше коллагена, который способствует уплотнению и разглаживанию кожи.

Обертывание

Это локальная процедура. Она проводится с использованием подогретого парафина. Воздействуя на определенные участки кожного покрова, парафин способствует улучшению кровотока в сосудах.

В результате кожа рук становится более гладкой и упругой.

Это мероприятие для омоложения требуется проходить регулярно, так как спустя какое-то время состояние эпидермиса возвращается к первоначальному, каким было до посещения косметолога.

Липофилинг

Процедура рекомендуется для подтяжки дряблой кожи. Предполагает изъятие некоторой части жировой ткани из мест, которые выглядят не очень эстетично. Проводится под общим наркозом. Такая подтяжка обвисшей кожи рук дает долговременный эффект. Однако, спустя какой-то период, все равно приходится вновь посещать косметолога.

Биоревитализация

Новая процедура, но уже успевшая обзавестись поклонниками. Для омоложения предполагается внедрение под кожу специального вещества – гиалуроновой кислоты.

Процедура омоложения кожных покровов гиалуроновой кислотой позволяет добиться увлажнения эпидермиса и улучшения его эластичности.

Однако когда выполняется терапия филлерами, настоятельно рекомендовано предварительно поддержать общее состояние организма витаминотерапией и приемом необходимых микроэлементов.

Биоревитализация, как процедура для омоложения, позволяет добиться следующих результатов:

• на длительное время избавиться от морщин;
• предотвратить сухость покровов;
• усилить синтез коллагена, а, следовательно, придать коже эластичность и плотность;
• улучшить обмен веществ в клетках.

Терапия лекарственными средствами проводится под строгим надзором грамотного и опытного специалиста. Филлеры – это препараты для подтяжки, которые при неправильном использовании не только не улучшат состояние эпидермиса, но и могут навредить ему.

Как улучшить состояние эпидермиса в домашних условиях

Чтобы улучшить состояние кожи, не всегда обязательно платить деньги профессиональному косметологу. Часто можно выполнить омоложение рук в домашних условиях народными средствами и при этом добиться очень хорошего результата.

Первый вариант – это использование овощных масок, например, из тертых огурца и моркови с добавлением сметаны. Такие маски позволяют насытить ткани необходимыми витаминами, что улучшает их состояние.

Применять такое средство очень просто – достаточно мелко натереть овощи, перемешать их со сметаной или оливковым маслом, а затем наложить получившуюся массу к проблемным местам, а спустя 10 минут смыть.

Эффект может быть заметен не сразу, а, например, спустя 2-3 недели регулярного (ежедневного) применения.

В соответствующую смесь также рекомендуется добавлять сырой куриный желток.

Способ применения маски следующий: все ингредиенты тщательно перемешиваются, а затем на 5 минут наносятся на проблемные участки. Смывать маску нужно исключительно теплой водой (40-50 градусов).

Те, кто любят молотый кофе, для улучшения состояния эпидермиса могут использовать гущу от него. Она наносится на проблемные участки на 5-10 минут. Остатки кофе отлично чистят кожу, что придает той большую гладкость.

Еще один вариант – маска, приготовленная из картофеля. Для нее потребуется взять 2-3 средних по размеру (5-6 сантиметров в диаметре) картофелины, сварить их и растолочь. Затем необходимо добавить примерно 30-50 миллилитров теплого молока и 1 столовую ложку оливкового масла.

Когда смесь остынет до температуры чуть выше комнатной, ее следует нанести на руки, надеть на них полиэтиленовые перчатки. Держать маску нужно около получаса, а затем смыть теплой водой.

Для достижения заметного эффекта необходимо выполнять процедуру ежедневно на протяжении 7-и дней.

Как омолодить руки при помощи упражнений

Кроме косметических процедур и народных средств, для улучшения состояния эпидермиса на руках рекомендуется выполнять специальные упражнения. Они несложны и их можно делать практически везде, даже, например, в общественном транспорте по пути на работу.

Рассматривая соответствующие упражнения, следует начать с самого легкого, но и при этом достаточно эффективного – круговых поглаживаний. Необходимо просто совершать круговые движения пальцами с небольшим надавливанием по проблемному участку. Такие упражнения, выполняемые регулярно, позволят улучшить кровообращение, а, следовательно, добиться положительных изменений в клеточной регенерации.

Существуют и другие упражнения, например, потирание проблемных участков с их последующим пощипыванием. Нужно просто взять и раз 10 с небольшим надавливанием потереть проблемный участок, а затем 5-7 раз прощипать его, достаточно сильно, но не до боли. Это тоже улучшит кровоток.

Следует понимать, что омоложение кожных покровов – это не разовая процедура. Чтобы вернуть рукам эстетический вид, а затем сохранить его таковым, необходимо регулярно проводить выбранные процедуры.

Источник: //molod24.ru/uhod-za-telom/omolozhenie-ruk

Омоложение рук: самые эффективные процедуры и рецепты

Сегодня в женском клубе «Кому за 30» поговорим про омоложение рук самыми разными способами: от проверенных временем народных рецептов до последних новинок в области эстетической косметологии.

С физиологической точки зрения, подкожный эпидермис рук снабжен более тонким слоем жировой клетчатки, чем например, кожа лица.

А руки – это часть нашего тела, которая ежедневно напрямую контактирует с разными составляющими окружающей среды дома и на работе. УФ-лучи, ветер, холод, агрессивная бытовая химия, различные поверхности, хлорная вода — каждый из этих факторов оставляет свой след на коже рук, делая ее тонкой и уязвимой.

С возрастом появляются первые признаки преждевременного старения: сухость и шелушение, пигментные пятна. Кожа рук «оседает», становится дряблой и морщинистой, проступает неприятная венозная сетка.

Что же предпринять, чтобы вернуть коже рук прежнюю молодость и упругость?

Омоложение кожи рук в домашних условиях

Потерю молодости кожных покровов можно предупредить простыми, но действенными способами: ежедневно использовать питательные и увлажняющие кремы. С их помощью вы сохраните в коже влагу, создадите защитный слой, а массажные движения ускорят приток крови к эпидермису.

При мытье посуды лучше использовать перчатки. Любое средство для мытья посуды, каким бы мягким и щадящим по составу оно не было, сильно сушит кожу. А после работы обязательно обработайте руки средством для питания и увлажнения кожи.

Если работать в перчатках неудобно или вы просто не привыкли к этому, то создайте своеобразный барьер от вредного воздействия бытовой химии. Для этого нанесите на кожу рук защитный крем на основе силикона.

После тяжелого рабочего дня отдых требуется не только вам, но и вашим усталым ручкам. Побалуйте их хотя бы раз в неделю ухаживающими процедурами. Омоложение рук народными средствами – это использование простых и доступных рецептов на основе натурального сырья.

Рецепт 1

Смешать две столовые ложки жирного кефира с одной чайной ложкой меда и добавить три капли розового масла. Нанести маску на кожу кистей. Подождать 20 минут и смыть теплой водой. Обработать руки увлажняющим кремом.

Рецепт 2

Отделить желток одного яйца, добавить к нему две столовые ложки сметаны и одну чайную ложку масла персиковых косточек. Лимон разрезать пополам и добавить в смесь несколько капель. Тщательно все перемешать. Намазать этим руки и подождать 15 минут. Остатки смыть под проточной водой без использования мыла. Нанести после процедуры любой крем для рук.

Рецепт 3

Дома вы можете легко приготовить отшелушивающий скраб для омоложения кожи рук. Он оказывает пилинг-эффект, в результате чего кожа избавляется от омертвевших тканей.

Взять одну столовую ложку натурального молотого черного кофе, щепотку морской соли, чайную ложку оливкового масла и немного сметаны. Все смешать, втирать в кожу рук мягкими движениями. Проводить процедуру не менее 15 минут. Это даст одновременно и эффект увлажняющей маски. Затем смыть остатки скраба и обработать руки питательным кремом.

Омоложение рук с помощью косметологических процедур

Современная эстетическая медицина может предложить много эффективных способов для устранения признаков старения кожи рук. Вот лишь некоторые из них.

Лазерное омоложение рук

В ходе данной процедуры лазерный луч мягко удаляет омертвевшие клетки, а разглаживание морщин происходит за счет активизации процесса выработки новыми клетками коллагена. Требуется пройти несколько сеансов горячего либо холодного пилинга для общего обновления клеток кожи.

Фотоомоложение

Метод предполагает омоложение поверхностных тканей рук путем избирательного воздействия светового луча. Клеточные составляющие пигментных пятен, поглощая направленный на них свет, нагреваются и разрушаются. Сосудистые узелки и мелкие кровоизлияния постепенно исчезают. Кожа приобретает ровный нежный цвет, рельеф выравнивается.

Подробнее о фотоомоложении можно узнать из этой статьи на сайте komy-za30.ru.

Омоложение кистей рук филлерами

Жидкими препаратами для внутрикожных инъекций можно не только корректировать контуры лица, но и наполнять ими морщины на коже рук. Введение филлера под кожу помогает кистям вернуть прежний объем, что в свою очередь разглаживает поверхностные морщины и складки.

В последнее время наибольшей популярностью пользуются филлеры на основе биоразлагаемых компонентов. Например, на основе гиалуроновой кислоты или коллагена.

Как омолодить руки в домашних условиях – проверенные способы

Доброго времени суток, уважаемые читательницы нашего блога! Как вы думаете, насколько важен для женщины уход за руками, который можно осуществить прямо у себя дома? Наверняка многие из вас задумываются над этим вопросом. Конечно, внешняя привлекательность лица – это очень важно, но руки с особым коварством выдают наш настоящий возраст.

Именно поэтому тема, как омолодить руки в домашних условиях, нас всегда интересовала и будет востребована еще очень долго. И сегодня мы подготовили для вас небольшую, но «вкусную» подборку рецептов по этому направлению.

к оглавлению ↑

Фрукты, сода и овсянка….Пилинг для рук

Пилинг – простая, но при этом невероятно эффективна процедура. Он позволяет обновить кожу рук, а также и может выступать в качестве подготовительного этапа для последующего нанесения различных масок.

В домашних условиях процедуру можно выполнять пару раз в неделю. Этого вполне достаточно, чтобы поддерживать пальчики в идеальном состоянии.

Вот несколько рецептов, который вы сможете составить без труда. Ведь все что нужно, обязательной найдется на каждой кухне.

1. Маленькую ложку соды нужно залить таким же объемом теплой воды. Добавить в нее столько же сметаны либо йогурта. Смесь хорошо перемешать и нанести на руки, совершая аккуратные массажные движения. Продолжительность процедуры – пять минут. Смыть состав под теплой проточной водой.
2. Мелкие овсяные хлопья залить кипятком – пропорция 1:1 – и оставить набухать. Вполне достаточно будет двух – трех минут. После этого ввести в готовую массу яичный желток и немного свежего лимонного сока. Нанести состав на руки и хорошо помассировать.
3. Хорошо отшелушивает верхние клетки эпидермиса гранатовый и виноградный сок. Чтобы составить смесь для пилинга, любой из этих напитков нужно соединить с крахмалом, рисовой мукой или овсяными хлопьями.
4. Отличный эффект дает фруктовый пилинг. К тому же и готовится он очень быстро. Просто разомните любые ягоды «с кислинкой» и нанесите кашицу на руки. Продолжительность процедуры – пятнадцать…двадцать минут. Снимать ягоды под проточной водой.

Спасти обветренные и сильно шелушащиеся пальчики поможет пилинг, приготовленный по следующему рецепту:

• Нужно соединить спитую кофейную гущу и обычную соль (пропорция 1:1).
• Ввести в состав по чайной ложке сока лимона, меда и кефира высокой жирности.
• Оставить получившуюся смесь примерно на пятнадцать минут и затем нанести на руки.

Этот рецепт можно использовать один раз в неделю. Средство одновременно является и пилингом, и скрабом, и антипигментной маской.

Чтобы обеспечить рукам дополнительную защиту, в состав каждого домашнего пилинга желательно добавлять несколько капель эфира чайного дерева. Масло обладает отличными антибактериальными свойствами.

к оглавлению ↑

Маски для рук

Женщины после 40 в своем большинстве приходят к выводу, что никакие даже самые дорогие крема не могут заменить домашний уход. Именно поэтому ванночки, маски и пилинги, приготовленные в домашних условиях, пользуются невероятным успехом.

Для приготовления масок всех направлений ухода можно использовать буквально любые продукты, которые обнаруживаются дома на полке холодильника.

к оглавлению ↑

С вареным картофелем

Нужно сварить две неочищенных картофелины, и, не остужая, натереть на терке. Затем точно таким же образом измельчить огурец. Смешать оба продукта. Если состав получился слишком густым, то можно добавить в него немного теплого молока.

Нанести маску на кисти рук и оставить «поработать» минут на двадцать.

к оглавлению ↑

С оливковым маслом

В оливковое масло (две ложки) добавить немного лимонного сока – буквально пару капель – и две капли йода. Обработать маслом пальчики и подождать десять минут. После этого смесь можно смывать.

Эта маска интересна тем, что не только питает кожу рук, но и укрепляет ногтевую пластину.

к оглавлению ↑

С белком

Отделите белок от желтка и взбить его в крепкую пену, как для безе. Добавить каплю лимонного сока и масла оливы. Нанести состав и подержать пятнадцать минут. Ваши пальчики получат отличное питание.

А желток можно без всяких добавок нанести на лицо, и полежать с ним несколько минуток — замечательная маска против увядания кожи.

к оглавлению ↑

С овсяной мукой

Нужно смешать овсяную муку (можно хлопья измельчить в кофемолке) и ложку жидкого меда. Добавить к получившейся смеси желток яйца.

Такую маску можно использовать в качестве «ночной», т.е. нужно будет нанести состав на руки и сверху надеть перчатки. Эффект потрясающий! Это подтверждают отзывы женщин.

к оглавлению ↑

С цедрой лимона

Вам потребуется цедра лимона (столовая ложка) и такой же объем масла оливы. Ингредиенты необходимо смешать и добавить ложку зеленого чая (напиток должен быть крепким). И последний компонент маски – творог (две больших ложки).

Держать состав не меньше получаса.

к оглавлению ↑

Со сметаной

Жирную сметану (одна ложка) нужно соединить с ячным желтком и ложкой жидкого меда. Компоненты тщательно перемешать, чтобы масса стала однородной. Нанести на руки и оставить на двадцать минут.

Читайте так же про удивительно простые, но необычайно эффективные методы омоложения в домашних условиях.

к оглавлению ↑

Просто и легко – полезные ванночки для рук

Если на руках очень сухая кожа, то реанимировать пальчики, вернув им былую бархатистость, помогут масляные ванночки. Такие масляные бани – именно так называется процедура в салоне – должна взять за привычку делать каждая женщина. Тем более что ничего сложного она собой не представляет, а быстрый результат в виде омоложения кожи рук, что называется, на лицо.

к оглавлению ↑

С маслом

Для приготовления ванночки можно использовать любое масло растительного происхождения. Но лучше всего брать оливковое, персиковое или миндальное.

• Предварительно масло нужно слега подогреть и добавить в него пару капель лимонного сока.
• Перелить продукт в плоскую миску, чтобы было удобно опускать в нее руки.
• Опустить кисти в масло на десять – пятнадцать минут.
• Затем аккуратно промокнуть лишнюю жидкость бумажной салфеткой.

Масло можно не выливать, а использовать повторно.

к оглавлению ↑

С содой

Ванночки на основе пищевой соды подарят пальчикам нежность шелка.

• Соду (две чайных ложки) нужно растворить в стакане теплой воды.
• Руки смазать теплым растительным маслом и опустить в содовый раствор.
• Продолжительность процедуры – двадцать минут.

Затем руки нужно обсушить бумажной салфеткой или мягкой тканью и снова нанести масло.

к оглавлению ↑

С отваром картофеля

Для приготовления ванночки можно использовать картофельный отвар. Подождите, пока жидкость остынет, а затем добавьте в нее немного растительного масла. Теперь можно опускать руки.

Длительность процедуры – пятнадцать минут.

к оглавлению ↑

С солью

Отличный эффект дают минеральные ванночки. В воду здесь нужно добавлять морскую соль, но за ее неимением подойдет и обычная. Процедура помогает убрать красноту с кожи, а также действует укрепляюще на поверхность ногтевой пластины.

Готовится ванночка очень просто: надо в теплой воде растворить соль и добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых.

к оглавлению ↑

С уксусом

При гипергидрозе ладоней, когда кожа потеет очень сильно, помогут уксусные ванночки. На два стакана теплой воды нужно взять сто миллилитров столового уксуса – не уксусной эссенции! Продолжительность процедуры – не дольше пяти минут.

к оглавлению ↑

Гимнастика для рук

Чтобы сохранить молодость рук как можно дольше, в течение дня желательно выполнять простой комплекс упражнений.

• Несколько минут активно растопыриваем и соединяем пальцы обеих рук.
• Пальцами одной руки стараемся раздвинуть пальцы другой как можно шире.
• Для третьего упражнения нужно будет купить маленький мячик, чтобы он умещался в ладони. Указательным и большим пальцем (сначала одной руки, потом второй) нужно стараться его сжать, насколько это возможно.

к оглавлению ↑

Массаж рук

Массаж – настоящее волшебное средство, о котором, к сожалению, мы забываем. Но именно поглаживания и постукивания улучшают местный кровоток. Итог – более качественное усвоение питательных веществ и  ускоренная регенерация тканей. При этом массаж способствует расслаблению рук, что также очень важно.

Массаж рук можно выполнять в любом месте, например, сидя в кресле перед телевизором.

• Сожмите одну руку в кулак и разотрите им ладонь второй.
• Выполните массаж запястья.
• Проведите растирание пальцев. В них должно появиться чувство приятного тепла.
• Разомните каждый сустав пальцев.
• Представьте, что на руках надеты тонкие перчатки. «Снимайте» их с каждого пальца поочередно.

И в качестве завершающего шага, нанесите на руки свой ухаживающий крем.

Читайте так же, как ухаживать за телом после 40 лет — только проверенные и самые действенные рецепты.

Как видите, домашний уход с использованием только натуральных продуктов намного превосходит салонные процедуры. К тому же и сложности никакой такие процедуры не представляют. На этой нотке хочу с вами попрощаться, но только на сегодня. Не забывайте подписываться на обновления блога, и делитесь статьей с друзьями в соцсетях!

Источник: //mygrace.ru/omolozhenie/kak-omolodit-ruki-v-domashnix-usloviyax.html

Как омолодить кожу рук в домашних условиях?

Доброго времени суток, наши красивые читательницы! Как печально, когда приходится прятать кисти рук, покрытые морщинами и старческими пигментными пятнами, которые, увы, могут появиться в возрасте 50+.

Как омолодить руки после 50 лет? Из-за большой нагрузки кожа на них очень быстро стареет. Именно поэтому для нее требуется особый уход, иначе руки будут предательски выдавать наш возраст.

Очищение для молодости: руки чистые, нежные, душистые

Как омолодить кожу, особенно после 40, а тем более после 45 лет? В этом возрасте верхняя часть эпидермиса обновляется не так быстро, как раньше. Поэтому очень полезно делать пилинги и пользоваться скрабами.

Будет лучше, если вы приготовите их из натуральных продуктов в домашних условиях.

1. Скраб из спитого молотого кофе с добавлением сока лимона и меда. Каждый раз, когда варите молотый кофе, не выбрасывайте то, что осталось на дне турки. Высушите оставшуюся гущу, когда наберется чайная чашка кофейного порошка, смешайте его с соком половины лимона, двумя столовыми ложками меда, подмешайте столовую ложку жидкого мыла или геля для душа. Такой скраб хорошо очищает эпидермис, снимая верхние ороговевшие чешуйки, осветляет и питает кожу.
2. Пилинг из сока листьев щавеля. Вы можете просто очистить потемневшие участки, потерев их листьями, или выжать сок и обильно смазать им кисти, втирая в кожу, уделяйте внимание особо темным местам. Эта процедура избавит вас не только от грязи, но и от грибковых инфекций и гнойничковых заболеваний. После нанесения сока руки нужно тщательно промыть с мылом затем, слегка промокнув чистым полотенцем, нанести крем.

Сухая кожа – поможем тоже

Если кожное покрытие ваших рук похоже на старый пергамент, постоянно трескается, обветривается, то, скорее всего у вас чувствительная сухая кожа, что часто встречается после 50 лет. Чтобы омолодить кожу в таком случае, нужно пользоваться защитными кремами перед выходом из дома, а когда морозно – обязательно надевать перчатки.

Бывает, что некоторые средства для мытья посуды вызывают аллергические реакции, понаблюдайте за тем, после чего у вас ухудшается состояние кожи. Возможно, сменив одно средство для мытья посуды на другое, вы избавитесь от неприятных проявлений.

• Чтобы снять покраснение и зуд, сделайте лечебную ванночку из настоя чайного гриба: налейте в чашку настой, опустите туда кисти примерно на полминуты, потом дайте им высохнуть, не вытирая. Эти лечебные процедуры лучше делать перед сном.
• Сухую кожу нужно почаще баловать питательными масками. Помогут омолодить кожу маски из любых молочных продуктов: пахты, молочной сыворотки, молока, кефира. Намазав ими кожу, дождитесь, пока они полностью впитаются, после вымойте руки.
• Творог – лучший друг раздраженной и воспаленной кожи. Если смешать его со сливками в равных пропорциях, добавить взбитый яичный желток, немного (буквально пол чайной ложки) льняного или оливкового масла, все это хорошенько растереть, намазать на кожу, подержать минут двадцать и смыть – вы испытаете истинное наслаждение от того, что ощущение сухости исчезнет.

Читайте так же, как выглядеть моложе после 50 лет – самые эффективные и проверенные методы.

Руки любят ванночки из самых обычных продуктов — теплого растительного масла, картофельного отвара или сметаны.

Ванночки для нежности кожи

Проведите ладонью одной руки по тыльной стороне другой, что вы ощущаете? Надеюсь, у вас не создалось впечатления, что это кошка лизнула вас своим шершавым языком? Ну а если и так – ничего страшного, есть легкие способы сделать кожу нежной с помощью ванночек и масок.

Вот несколько рецептов ванночек, помогающих омолодить руки:

1. Вместо того, чтобы вылить оставшийся рассол от квашеной капусты, смешайте по стакану рассола и воды, подержите в этом растворе кисти минут десять-пятнадцать. Капуста содержит множество полезных веществ, которые вытягивает из нее соль, поэтому сок от квашеной капусты будет вам отличным подспорьем в борьбе с проявлениями авитаминоза.
2. Если нужно смягчить и подлечить кожу, размешайте в двух литрах теплой воды одну столовую ложку глицерина или две любого растительного масла. Влейте одну чайную ложку нашатырного спирта, перемешайте еще раз, подержите в этом растворе кисти от 10 до 20 минут. Вымойте руки, нанесите маску.

Омолаживающие домашние маски для рук

1. Питательная и осветляющая кожу маска. Выжмите сок из одного лимона, смешайте его с половиной стакана меда, при сухой коже будет хорошо, если вы добавите чайную ложку оливкового масла. Намажьте этой смесью руки, подержите примерно полчаса, смойте теплой водой.

   Вы увидите, какой роскошно-бархатистой и светящейся станет ваша кожа.

2. Маска от пигментных пятен. После пятидесяти лет иногда появляются так называемые «старческие веснушки». Но это не повод для паники.

   Омолодить и осветлить кожу вам поможет обычный несладкий йогурт, смешанный с медом. Вам понадобиться всего-то по одной чайной ложки того и другого. Намажьте смесь на кисти, дайте высохнуть. После этого ополосните руки водой.

А если вас интересуют маски от морщин после 50 лет (в том числе и для нежнейшей кожи вокруг глаз), пройдите по ссылке.

Парафиновый уход: парафин – «антистарин»

Быстро омолодить кожу рук, сделать ее нежной, как шелк, вам помогут парафиновые ванночки. Косметический парафин можно приобрести либо в аптеке, либо в специализированных магазинах для парикмахерских.

Парафин создаст на вашей коже эффект сауны, раскроет поры, сделает кожу восприимчивой к уходу. Но питать кожу будут в основном вещества, которые вы нанесли под парафиновый слой.

Также это откроет поры для полезных веществ, содержащихся в специальной маске, которую нужно нанести на кожу под парафин. В состав маски входят различные масла:

• Облепихи;
• Календулы;
• Жожоба;
• Оливковое;
• Масляные растворы витаминов А и Е по 10 капель;

Растапливаете на водяной бане столовую ложку пчелиного воска, добавляете по чайной ложке каждого масла, тщательно перемешиваете, переливаете полученную смесь в пустую баночку из-под крема с крышкой. Для аромата можно добавить немного (буквально 5-10 капель) эфирного масла, запах которого вам особенно нравится.

Наносить смесь нужно массажными движениями на разогретые кисти и запястья. Делая массаж, тщательно растирайте каждый палец, потрите ладони между собой, согревая их.

Парафин разогреваете на водяной бане, количество должно быть достаточным для того, чтобы вы могли опустить в него кисти полностью.

Когда парафин станет жидким, ему нужно немного остыть, чтобы вы не получили ожоги во время процедуры. Температура плавления парафина 50°, поэтому вам не придется долго ждать.

Прежде чем окунать руки в расплавленный парафин – аккуратно потрогайте его кончиком пальца, чтобы убедиться, что он остыл.

Замечательно, если кто-нибудь поможет вам в дальнейших действиях, если нет – проделайте все сначала для одной руки, потом для другой.

Вам понадобятся полиэтиленовые перчатки или пакеты, теплые большие рукавицы либо подогретое махровое полотенце.

Опустите несколько раз кисти в парафин, так чтобы он покрыл полностью их, затем наденьте перчатки или пакеты, после теплые рукавицы, либо заверните их в полотенце.

После этой процедуры вы буквально не узнаете свои руки – настолько они станут шелковистыми и нежными.

Гимнастика и массажи – красоты нашей стражи

Давно известно, что кожный покров выглядит гораздо лучше при правильном кровообращении. Омолодить руки помогут гимнастика и массаж, усиливающие кровоток, тем самым сохраняющие нам молодость и красоту.

Массажировать руки полезно при каждом удобном случае – во время мытья, скрабирования, нанесения маски или крема. Можно воспользоваться специальными приспособлениями – различными перчатками с шершавой поверхностью, мочалками, массажерами. Главное во время массажа – нужно чтобы движения были сильными, но аккуратными, если воспалены суставы, то эти места лучше не массировать.

• Потрите ладони между собой;
• Поочередно зажмите указательным и средним пальцами одной руки каждый пальчик другой, затем, как бы прокручивая, с силой проведите ими от основания до кончиков;
• Большим пальцем разотрите сначала ладонь, потом тыльную сторону кисти;
• Погладьте одну руку другой от кончиков пальцев к локтю.

Периодически делайте легкую гимнастику:

• Потрясите кистями на уровне груди;
• Поднимите руки вверх, опять потрясите;
• Сложите их на уровне груди ладонями друг к другу, пальцами вверх, будто молитесь. Не отрывая пальцы, разводим локти в стороны, стараясь, чтобы между пальцами и кистями образовался прямой угол. Одну-две минуты хорошенько растягиваем мышцы. Опускаем, встряхиваем.
• Сжимаем-разжимаем кулачки;
• Крутим кулачками то в одну, то в другую сторону по десять раз;
• Закончив, встряхиваем руками, поглаживаем их, говорим им: «Спасибо!».

А вот видео о массаже рук, который поможет убрать вены:

Домашняя работа – о руках забота

У женщин всегда столько забот, что кажется: «Где взять время, как ухаживать за собой, да при этом успевать делать все по дому?!»

Возьмите себе за привычку работать в огороде или в саду, делать уборку, а так же мыть посуду или полы дома только в перчатках. Тем более что так вы сможете совместить все эти работы с уходом за руками:

• Прежде чем надеть перчатки, тщательно вымойте, высушите руки, намажьте их любым растительным маслом или жирным кремом. Вы сможете омолодить руки, пока будете заниматься своими делами, ваша кожа напитается полезными веществами. Окончив работу, смойте остатки крема или масла водой с мылом.
• Обязательно держите тюбик с кремом для рук везде, где только можно: дома, на работе, в машине;
• Перед выходом на улицу наносите защитный крем в зависимости от погоды, пусть он стоит на полочке в прихожей, чтобы вы не забывали это делать;
• Уделите время уходу за руками во время просмотра телевизора;
• Предложите подружкам устраивать тематические СПА-вечеринки. Пусть темой одной из таких встреч будет «Уход за руками», другой – «Маски для лица» и т.п. Так вы сможете омолодить себя, да еще совместить приятное общение с подругами с полезными процедурами.

:  Диагностика причин облысения у кошек

Кстати, вы замечали, что кожа у любителей спорта и физических нагрузок более подтянутая, чем у их ровесников? Тут работают 2 фактора – мышцы «держат» кожу и хорошо снабжают её кровью с питательными веществами. Так что займитесь спортом (конечно, посильно). Если вы никогда не проявляли особую физическую активность, то для начала вам подойдёт йога для женщин после 50 лет.

К сожалению, нет такой волшебной процедуры, благодаря которой женщина раз и навсегда станет молодой и красивой, только регулярный и разнообразный уход поможет вам в этом.

Привычка вырабатывается в течение 18 дней! Всего 18 дней вам нужно будет контролировать себя, а потом привычка ухаживать за собой войдет в вашу жизнь, став такой же необходимой процедурой, как чистка зубов по утрам.

Желаем вам быть всегда красивыми и уверенными в себе, ведь каждая из вас – чудесная фея, которая может сделать волшебным и радостным любой миг жизни!

Спасибо за то, что читаете наши статьи. Если вам понравилась эта статья – поделитесь ею в соцсетях, а может быть, уже завтра вы соберете своих подруг на СПА-вечеринку. До новых встреч!

Источник: //pourlefemme.ru/drugoe/kak-omolodit-kozhu-ruk-v-domashnih-uslovijah.html

4 рецепта для омоложения рук в домашних условиях

Со временем кожа на руках может огрубевать, сохнуть, трескаться и покрываться пигментными пятнами. Это не только некрасиво, но еще и негативно влияет на саму женщину – никто не хочет выглядеть старше. И хотя возрастные изменения неотвратимы, их можно максимально отдалить во времени, если знать, как омолодить кожу рук простыми и доступными домашними способами.

Основные методы защиты рук доступными средствами

Наши мамы и бабушки в детстве часто твердили, что нельзя выходить на улицу с влажными руками, потому что на них появятся болезненные «цыпки». И они были совершенно правы.

Обветривание мокрых рук в плохую погоду и пренебрежение ношением перчаток в холода – основная причина появления грубой, сухой и красной кожи.

Это не просто выглядит не эстетично – трещины могут стать открытыми воротами для проникновения инфекции.

Если в молодости такие «подвиги» могут пройти без особого вреда, то в возрасте 45 лет подобная невнимательность грозит более серьезными последствиями. Кроме чисто эстетических проблем могу возникнуть неприятности со здоровьем кожи и суставов, развиться экземы, дерматиты, которые трудно вылечить. А о пагубном влиянии холодной воды на суставы уже знают все.

Так что правила, которые нужно использовать, чтобы защитить кисти рук от раннего старения, можно сформулировать следующим образом:

1. При уборке и мытье посуды обязательно носите защитные перчатки. Лучше всего использовать достаточно длинные нитриловые изделия – они красивые, долговечные, посуда в них не скользит, а пальцы не утрачивают чувствительности.
2. После любых водных процедур руки нужно насухо вытирать и наносить крем.
3. Не выходите на улицу без теплых перчаток или варежек в холодное время года. Влага и ветер быстро добавят вашим рукам с десяток лет.
4. Летом не забывайте наносить защитный крем с высокими показателями SPF. Кожа рук не меньше лица и декольте нуждается в использовании солнцезащитных средств, иначе не избежать появления пигментных пятен, которые очень старят внешность, а также высокой сухости кожи.
5. Регулярно используйте крем для рук. Неважно, из какого ценового сегмента будет это средство, значение имеет только то, что оно подходит вашей коже и постоянство его применения.

Не забывайте роль простых домашних процедур для омоложения рук. Они эффективны и полезны, выполнять их несложно, а результат превосходит все ожидания.

При возможности не отказывайтесь от массажа и проведения аппаратных процедур.

Важность использования крема

Постоянно используя крем для рук, мы не позволяем коже пересыхать, терять влагу и липидный слой. Применять крем нужно как минимум дважды в день, а еще лучше – после каждого контакта с водой.

В домашнем ассортименте желательно иметь несколько разновидностей кремов для разных целей:

1. Увлажняющий для восстановления нормального состояния кожи. Его чаще всего используют как дневной крем для рук.
2. Защитный, под перчатки при выполнении разного рода домашних работ. Такой состав включает силиконы и другие пленкообразующие вещества, препятствующие попаданию воды и агрессивных компонентов на кожу.
3. Питательный, который чаще наносится на ночь для восстановления баланса липидов.

Простые маски «из холодильника»

При обветренной, сухой и потрескавшейся коже с признаками старения отлично помогают домашние маски для рук. Сделать их нетрудно, основные компоненты всегда есть в холодильнике или в кухонных шкафах.

1. Масляное обертывание. Для него нужно взять любое растительное масло или сделать смесь из оливкового масла, авокадо, виноградной косточки, миндального или любого другого косточкового масла в равных пропорциях. Масло наносят на чистую сухую кожу рук, массируют и надевают трикотажные перчатки на ночь.
2. Маска с картофелем. Это отличный способ избавиться от «цыпок» и обветривания, сделать кожу молодой, гладкой и светлой. Для нее картофелину отваривают в молоке, превращают в пюре, добавляя желток куриного яйца, столовую ложку жирных сливок и столовую ложку любого растительного масла. Теплую смесь толстым слоем наносят на руки, прикрывают марлевой салфеткой и держат 20 – 30 минут. Смывают и наносят жирный питательный крем.
3. Маска ягодная. Коже рук необходимо обновление, поэтому маска с фруктовыми кислотами действует очень эффективно. Для нее растирают несколько ягод (клубнику, малину, черную смородину и так далее), смешивают с небольшим количеством йогурта или сметаны, добавляют крахмал или растертые овсяные хлопья для загущения и наносят на руки. Держать маску нужно 15 – 20 минут, смыть прохладной водой, нанести крем.
4. Медово-масляная маска. По своему составу она очень похожа на средства для лица. Для ее получения берут желток куриного яйца, столовую ложку натурального меда, столовую ложку оливкового масла, перемешивают и добавляют жирный творог для усиления питания и получения эффекта отбеливания. Такой состав накладывают толстым слоем и оставляют на 20 – 30 минут. Остатки снимают, руки споласкивают и смазывают кремом. Маску можно делать ежедневно при очень загрубевшей, морщинистой, возрастной и сухой коже.

Маски будут эффективными только в случае регулярного их использования курсами. Минимальный курс состоит из 10 процедур, делают их через день, но при необходимости быстрого обновления и омоложения кожи рук делать их можно ежедневно до достижения нужного результата.

Массаж

После 50 лет количество коллагена и эластина в коже резко сокращается, истончается слой подкожной жировой клетчатки, в результате чего руки выглядят костлявыми, вены начинают выступать, а суставы выглядят очень выпуклыми и заметными. Поможет задержать старение и возвратит красоту коже омолаживающий массаж для рук.

Делать его в домашних условиях совсем несложно. Для начала на чистую кожу наносится массажное масло или крем для рук, а затем делается сам массаж такими движениями, как мы надеваем тесные перчатки.

Прорабатывать надо каждый палец, особенное внимание уделяя суставам. Массаж снимает болезненность, усиливает кровоток и снабжение питательными веществами, а нанесенный после него крем отлично и глубоко впитывается, восстанавливая продуцирование коллагеновых волокон.

Парафинотерапия

Хотя считается, что парафиновые ванночки делают в салонах красоты, с их помощью вполне возможно омолодить кожу рук дома. Для этого можно приобрести специальное оборудование для парафинотерапии или просто купить кремы с эффектом парафина.

Они наносятся на чистую кожу, которую предварительно обрабатывают сывороткой – увлажняющей, пептидной, с коллагеном или отбеливающей. Крем-парафин наносится довольно толстым слоем, после застывания снимается маской. Из-за создания под парафином особых условий сыворотка глубоко впитывается в кожу и быстро восстанавливает ее.

Подобные средства можно наносить под хлопковые перчатки на ночь для усиления эффекта.

Уделяя своим рукам немного внимания, можно защитить их от раннего старения и сохранить свежесть кожи на многие годы.

Источник: //missli.ru/krasota/kak-omolodit-ruki-v-domashnix-usloviyax.html