Массаж для укрепления спины 6-месячного ребенка

Содержание

Массаж ребенку 6 месяцев

Массаж для укрепления спины 6-месячного ребенка

В детский массажный комплекс шестимесячного ребенка уже должны входить условные связи, что вырабатываются на базе рефлексов: условных и безусловных. Это могут быть зрительные сигналы (кольца, палочки), легкие потягивания за ножки и речевые сигналы (на, отдай, возьми игрушку или палочку, топай, садись и пр.).

Массаж ребенка 6 месяцев

Детей 6-месячного возраста обучают стоять без опоры, присаживаться и сидеть на корточках, ходить на четвереньках, напряженно выгибаться, сидя на маминых коленях, наклонять и выпрямлять туловище.

Родители должны для массажа и упражнений обозначить одно и то же время, учитывать настроение ребенка и его реакции на массаж и ЛФК. Нельзя переутомлять детей во избежание истерик при проведении массажного комплекса. Нагрузка увеличивается постепенно.

В помещении должна звучать тихая веселая музыка. Детей спокойных окружают контрастными и яркими цветами, детей плаксивых и беспокойных – голубыми и салатными. Это могут быть шторы, одежда, игрушки, постельное белье.

Исключаются посторонние громкие шумы и присутствие чужих людей.

Методика массажа

Ребенку 6 месяцев и старше вводят упражнения для мелких мышц кисти, для крупных мышц всех конечностей, усложняют движения на координацию.

Малыш шести месяцев уже длительно удерживает тело в определенных позах, сидит без опоры, стоит с опорой, стоит с опорой, ползает.

Он начинает понимать речь мамы, поэтому во время массажной процедуры рекомендуется этому способствовать речевыми сигналами.

Процедура массажа и ЛФК выполняется в определенной последовательности:

  • проводят обхватывающее движение руками, используя речь, кольца;
  • сгибают и разгибают ручки и ножки, применяя речевую инструкцию. Движения – поглаживающие и растирающие;
  • поворачивают из положения на спине на живот вправо (за ножки), применяя речевую инструкцию;
  • выполняют массаж спины всеми движениями;
  • поддерживают за обе ручки и помогают ребенку присесть, используя речевую команду;
  • выполняют руками круговые движения;
  • поднимают прямые ножки малыша с речевой командой;
  • для прогибания используют рефлекторное движение вдоль позвоночника;
  • поворачивают ребенка со спины на живот влево, используя речевую инструкцию;
  • придерживая за ручки, из положения — лежа на животике, приподнять ребенка шести месяцев, используя речевую команду;
  • для сгибателей рук проводят упражнение на присаживание, используя речевую команду;
  • выполняют массаж грудной клетки и живота всеми приемами, включая вибрацию;
  • проводят дыхательные упражнения при сдавливании грудной клетки на выдохе со стороны боков.

Ребенка стимулируют на ползание, укрепляют мышцы для стояния и сидения. Массаж предшествует упражнениям.

Как массировать ручки

Малыш лежит на спинке ножками к массажисту. Чтобы удобнее удерживать ручку ребенка, дают ему захватить большой палец руки, затем осторожно охватывают запястье пальцами: безымянным и мизинцем. Другой рукой поглаживают внутреннюю и наружную поверхность руки ребенка, дозируя силу нажима. Массаж выполняют от кисти в сторону плеча, повторяя по 4-5 раз.

В том же исходном положении и направлении ручку спиралевидно растирают кончикам и пальцев, легко нажимая и повторяя 4-5 раз.

Массаж ручек ребенка 6 месяцев

Как массировать ножки

В том же исходном положении стопы ребенка 6 месяцев поочередно фиксируют на ладони, ножку немного сгибают в колене. Массаж стопы проводят поглаживаниями от пальцев к пяточке (до 8 раз), энергичными круговыми растираниями подушечками пальцев.

Далее поглаживают заднюю и наружную поверхность конечности, сустав колена плавно «обтекают» Внутреннюю поверхность бедер и переднюю поверхность голеней не массируют.

Далее массаж продолжают растиранием и разминанием голеней с задней и наружной боковой стороны и бедер с задней и передней стороны.  Растирают с помощью круговых поступательных движений пальцами, направляя их от стоп к тазобедренному суставу.  В том же направлении разминают с легким «выжиманием» мышцы, продвигаясь спиралевидными  движениями. Повторяют до 6 раз.     

Как массировать живот

В том же исходном положении начинают массаж живота у детей 6 месяцев круговыми поглаживаниями по ходу продвижения пищи в кишечнике (по ходу часовой стрелки) с помощью концевых фаланг пальцев. Альтернативой кругового станет массаж в виде треугольника.

Для этого с помощью тыльной поверхности правых пальцев поглаживают живот снизу вверх от границы лобка к правой дуге ребер. Затем от нее горизонтально двигают руку к левой дуге ребер.

Здесь разворачивают кисть и ладонью поглаживают брюшную стенку с левой стороны сверху вниз (к лобку от ребер). Повторяют до 5 раз.

Для ребенка 6 месяцев проводят встречные массажные движения живота. Правой ладонью поглаживают левую половину живота снизу вверх и левой кистью (тыльной стороной) одновременно поглаживают правую половину живота – сверху вниз, повторяя до 5 раз.

Далее ребенку 6 месяцев выполняют спиралевидные растирания подушечками пальцев от центра к бокам по брюшной стенке спереди, затем ведут прямо обе руки от лобка к дугам ребер до появления легкой гиперемии. Длительность массажа живота – до 10 мин. Курс – 10 процедур.

Массаж живота ребенка 6 месяцев

  • Обучение стойки на четвереньках

В положении малыша  на животе, руку массажист кладет  под его грудь.

Вторую руку использует для сгибания ножки в коленном и тазобедренном  суставах. Помощник в это прижимает к поверхности стола, на ширине плеч расправленные ладошки малыша, фиксируя позу в течение одной минутки.

Затем обучают ползать на четвереньках, как и на животе.

  • Укрепляем вестибулярный аппарат

С помощью вращения рекомендуется укреплять вестибулярный аппарат и вегетативную нервную систему.  Для этого на диски «Грация» или «Здоровье» укладывают аккуратно пеленку, складывая без краев. Чтобы не «зажевало» при вращении диска.

Сверху ставят тазик нужного размера, выкладывают в нем одеяло и помещают ребенка в таз, полулежа. Тазик вращают без толчков, плавно и медленно полминуты.  Яблоки глаз малыша при остановке должны всегда совершают колебания по горизонтали.

При завершении движения глазных яблок, тазик нужно вращать в обратную сторону. Время движения постепенно увеличивают до 5 минут.

Рефлекторные упражнения необходимы для укрепления мышцев шеи и туловища и их использования для безусловных двигательных рефлекторных движений.

Раздражая рецепторы мышц, аппарат нервов и кожу добиваются появления врожденных двигательных рефлекторных реакций: отклонения головы назад на весу, изгибания всего тела  в открытую кверху дугу.

Эти движения являются энергичным раздражителем, укрепляющим вестибулярный аппарат.

Поэтому с 4-х месячного возраста ребенка часто держат ребенка на весу в положении на спине или на животе, чтобы укрепить мышцы туловища и шеи.

  • Пассивно-активные упражнения

Родители могут помочь ребенку выполнить некоторые движения самостоятельно. Он в состоянии присесть, подтягиваясь за ручки или кисти, стоять при поддерживании под мышками и т.д. Такие активные упражнения нужно сопровождать игрой и ой инструкцией.

Массаж ребенку 6 месяцев — видео

1 голос(ов), средний бал: 5,00 Загрузка…

Источник: https://vash-massazh.ru/massazh-rebenku-6-mesyatsev/

Массаж для 6-ти месячного ребенка

Массаж для укрепления спины 6-месячного ребенка

В 6 месяцев ребенок начинает активно исследовать мир: делает попытки ползать, поворачивается в сторону звуков, учится сидеть и стоять с опорой.

Чтобы такая активность не навредила здоровью малыша — ему необходим правильный массаж, направленный на укрепление мышц, снятие напряжения, расслабление.

Делать его можно не только в специальных центрах, но и дома: это позволит наладить крепкую эмоциональную связь между младенцем и родителями.

Зачем делать массаж в этом возрасте

Шестимесячный ребенок умеет держать игрушки в руках, держит спину и шею, делает попытки самостоятельно сидеть и вставать, ползать на четвереньках.

Все это способствует быстрому развитию опорно-двигательного аппарата и укреплению мышечной ткани, связок, костей, суставов. Чтобы помочь организму справиться с нагрузками и делают специальный массаж.

Польза массажа ребенка не ограничивается только укреплением мышц и приданием им эластичности.

Он стимулирует деятельность всех внутренних органов;

  • Улучшает настроение;
  • Оказывает тонизирующий или расслабляющий эффект, в зависимости от техники;
  • Снимает мышечные блоки и напряжение;
  • Улучшает иммунитет;
  • Улучшает пищеварение;
  • Улучшает кровоснабжение и обмен веществ;
  • Увеличивает мышечную массу;
  • Предотвращает необратимые изменения опорно-двигательного аппарата.

Лечебный и укрепляющий массаж для детей 6 месяцев — это целая система, комплекс, направленный на укрепление детского здоровья и правильное развитие ребенка. Через кожу малыша происходит воздействие на нервную систему. В результате — нормализуется сон, малыш становится более спокойным, учится понимать эмоции и отвечать на них.

Регулярный массаж полугодовалого малыша поможет предотвратить развитие плоскостопия, сколиоза, гипертонуса, нервных заболеваний.

Особенности массажа для шестимесячных малышей

Гипертонус мышечной ткани у пятимесячных малышей уже проходит, поэтому массаж в этом возрасте направлен на укрепление мышц, расслабление и снятие усталости. Они учатся контролировать свои движения, держать предметы в руках, подтягиваться.

Правильный и регулярный массаж ребенку 5 месяцев необходим для подготовки его к активным движениям: он учит контролю и как держать колени согнутыми или выпрямленными, как опираться на поверхность.

Занятия же с шестимесячными малышами укрепляют и развивают эти навыки.

Массаж ребенку в 5 месяцев включает больше упражнений и техник.

Объясняется это активацией и развитием разных мышечных групп, укреплением связок и суставов, улучшением кровообращения, насыщением тканей кислородом. В 6 месяцев активные движения малыша естественным образом развивают эти мышцы, а цель массажа — снять усталость и блоки, расслабить, успокоить, насытить обогащенной кислородом кровью.

Противопоказания

Маленьким детям не делают массаж при:

  • Лихорадке;
  • Туберкулезе;
  • Атрофии мышечной ткани;
  • Активных воспалительных процессах на коже и в подкожном слое;
  • Острых формах артрита;
  • Диатезе;
  • Рахите;
  • Пороке сердца;
  • Грыжах.

Если имеется простудное заболевание, сопровождающееся повышением температуры, то перед сеансом массажа рекомендуется проконсультироваться с педиатром.

Как часто нужно делать массаж ребенку

Регулярность и продолжительность массажа зависит от:

  • Общего состояния малыша;
  • Показаний;
  • Наличия сопутствующих патологий.

Первый массаж делают новорожденным младенцам в возрасте трех недель. Время процедур — до 10 минут. К полугоду время занятий увеличивают до 30 минут (включая комплекс гимнастики). Если нет отрицательной реакции и малыш здоров, то массируют ежедневно.

При выполнении массажа необходимо соблюдать следующие правила:

  • Проводить сеанс не позднее 8 часов вечера;
  • После кормления должен пройти час;

Поверхность, на которой делают массаж, должна быть ровной, безопасной и удобной для ребенка.

Комнату необходимо заранее проветрить, а на время проведения сеанса — закрыть окна во избежание сквозняков. Оптимальная температура в помещении +21+24 °C..

Основные техники воздействия

К основным видам массажа для ребенка 6 месяцев относят:

  • Растирание;
  • Поглаживание;
  • Похлопывание;
  • Разминание;
  • Вибрации.

Во время поглаживания движения медленные и легкие, ритмичные. Проводят его ладонями по направлению снизу вверх. Данный вид массажа благотворно влияет на нормализацию обмена веществ, успокаивает малыша. Другая разновидность поглаживания — растирание.

Оно проходит с небольшим нажимом, что улучшает состояние кожи, уменьшает отложение подкожных жиров, укрепляет поверхностные мышцы. Более активное растирание — валяние, проводится короткими движениями с сильным нажимом. Между пальцами образуется небольшая складка кожи.

Этот вид массажа прорабатывает глубокие слои мышечной ткани, улучшает кислородное питание мышц.

Похлопывание проводят сначала одним пальцем, затем — двумя, тремя и четырьмя. Короткие ритмичные похлопывания разбивают подкожные отложения, улучшают состояние кожи, повышают мышечный тонус. Вибрация обладает обезболивающим эффектом. Делают ее мягко, но ритмично и быстро поступательными движениями пальцев.

Как правильно делать массаж

Перед сеансом необходимо вымыть руки и смазать их маслом. Для малышей не походят искусственные и синтетические кремы. Лучше использовать натуральное оливковое или кокосовое масло, масло жожоба, арганы, ши или смесь из них.

Массаж в 6 месяцев начинается с поглаживания всего тела. Сопровождают процесс голосом: малыша просят дать руку, сесть, перевернуться. Со временем укрепиться связь между словом и действием.

Интенсивность и сложность движений увеличивают постепенно.

Первыми массируют руки: поглаживание кистей и ладоней сменяется их растиранием. Затем осторожно массируют каждый палец: это стимулирует развитие мелкой моторики, которая тесно связана с интеллектом и речью. После пальчиков переходят к запястьям, поднимаясь выше к локтевому суставу и плечу.

Следом за массажем выполняют упражнение: сводят и разводят в стороны руки малыша. Повторите упражнение 3-5 раза.Переходят к массажу ног. Массировать начинают ножки от стопы к области голени и выше. Первый прием — поглаживание, затем — растирание и похлопывание. Завершают — сгибаниями коленного сустава.

Повторите прием 2-3 раза, после чего сделайте несколько легких поглаживающих движений.

Дополнительно можно сделать массаж стопы: большие пальцы расположены справа и слева от центра ступни. Ножки нужно держать согнутыми, а движения пальцев должны быть ритмичными, круговыми и мягкими. Во время выполнения массажа в области голени можно немого усилить нажим и интенсивность движения.

Следующая область проработки — живот. Косые мышцы живота поглаживают и растирают, делая встречные и круговые движения по часовой стрелке. Область пупка стараются не затрагивать.

Делают около 5-6 повторов, и переходят к груди малыша. Грудную клетку массируют аналогичным образом: поглаживания, похлопывания, легкие вибрационные движения.

Круговой массаж делается по направлению от ребер к плечам.

После массажа груди делают упражнение — парение. Малыша берут в руки под животиком и поднимают. Этот прием развивает вестибулярный аппарат, координацию движения.

После парения ребенка укладывают на спину и переворачивают в левую, а затем в правую сторону на живот. Массаж ягодиц и спины производят из положения на животе. Массирование позвоночника недопустимо: движения рук не должны его затрагивать.

Поглаживание и растирание совершают от ягодиц к шее, вверх по поверхности спины. Затем в том же направлении делают похлопывания и пощипывания, и опять переходят к поглаживаниям. Это развивает мышечную мускулатуру.

Для укрепления мышц после сеанса повторяют парение, но только ребенка держат уже за спину. Заканчивают детский массаж в 6 месяцев гимнастикой.

Упражнения для малышей 6 месяцев

Занятия для 6 месячного ребенка направлены на развитие координации и моторики, укрепление спины и пресса. Для того чтобы сел малыш мама или папа подтягивают кроху за ручки на себя. Ребенок может ухватиться ладонями за большие пальцы родителей или же родители держат малыша за кулаки.

Еще одно полезное упражнение: обхватить ладонями грудную клетку и спину ребенка, приподнять. Правильная реакция — малыш прогибает спину и поднимает голову. Выдержать в таком положении не более 20 секунд.

Для развития у грудного ребенка умения ползать выполняют следующее упражнение: малыш лежит на животе, мама или папа кладет одну руку под грудь, второй — сгибает ноги в коленях. После чего приподнимает ребенка, чтобы он смог опереться на руки и ноги.

 Время выполнения упражнения — не более минуты.

Эффект от массажа и гимнастики хорошо закрепляет плавание: ежедневные водные процедуры благоприятно влияют на состояние мышц, развитие навыков, движений, увеличивают объем легких.  А чтобы отвлечь малыша на время процедур, можно включить спокойную медитативную, классическую или успокаивающую музыку.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/dlya-mam-i-detej/massazh-dlya-rebenka-mesyacev.html

Массаж для укрепления спины 6-месячного ребенка

Массаж для укрепления спины 6-месячного ребенка

Как известно, дети 6-месячного возраста уже умеют ползать, но встречаются такие случаи, когда этого не происходит. Ребенок спустя время сразу становится на ноги, пропуская эту стадию развития.

Некоторые родители не придают этому серьезного значения.

 Это большая ошибка, потому что когда малыш научается ползать, у него происходит укрепление грудной клетки, спины, он становится развитым и активным в дальнейшем.

Поэтому родителям необходимо проводить массаж. Для укрепления спины 6-месячного ребенка важно проделывать упражнения регулярно.

[box type=»shadow» ] Узнайте, как лечить ребенка: Плантексом. Инструкция по применению, дозы и особенности. [/box]

Массаж для укрепления спины

Движения при массаже спины грудничку должны быть легкими, поглаживающими

  • Ребенка необходимо посадить, расставить ножки по сторонам, далее держать в таком положении, при этом, поддерживая малыша, чтобы он не смог упасть. Сначала это может показаться сложным, но при регулярном выполнении войдет в привычку.
  • Ребенка необходимо повернуть спиной к себе, затем опустить за голову вниз, при этом, поддерживая ноги, чтобы они не сгибались. В этом упражнении важно, чтобы сгибалось только туловище, ребенок должен самостоятельно подняться, без помощи. Это довольно сложное упражнение, особенно для ребенка, поэтому на первых порах достаточно одного раза.
  • Отлично подойдут упражнения на мяче для футбола. Удерживая за ножки на мяче, необходимо, чтобы малыш поднимался. Можно положить ребенка спиной на мяч, и слегка перекатывать, контролируя, чтобы малыш не упал. Затем перевернуть на живот и перекатывать мяч так, чтобы малыш руками упирался в пол, задержать на несколько секунд.

Одно из упражнений — положение сидя с расставленными ножками

Для того чтобы ребенок скорее начал ползать, а затем ходить, его спину все время нужно разминать, поглаживающими и растирающими движениями.

Любые массирующие движения нужно выполнять очень осторожно. Необходимо положить малыша на животик, на удобную поверхность. Затем в течение 5 минут выполнять поглаживания по спине, с помощью подушечек пальцев. Можно делать волнообразные движения, главное, чтобы малыш не испытывал при этом дискомфорт.

Важно помнить, что самостоятельно массаж можно выполнять по всей поверхности спины, не затрагивая сам позвоночник, иначе рискуете нанести вред малышу, не имея специальных навыков. Допустимо делать упрощенный массаж для укрепления спины 6-месячного ребенка, необходимо постоянно поддерживать и следить за его состоянием.

Обязательно ли нужен массаж

Массаж благотворно влияет на работу сердца, ребенок в дальнейшем будет более сообразительным и подвижным. Если присутствует заторможенность развития, то проведение массажа становится крайне необходимо.

Даже если профессиональный массажист уже проводит сеансы массажа для малыша, не будет лишним проводить такие облегченные процедуры дома.

[box type=»shadow» ] Советы детских врачей: Как лечить желтушку у новорожденных. Какие причины болезни и возможные последствия.[/box]

Правила, которые необходимо знать при проведении массажа

  • Перед проведением массажа для укрепления спины 6-месячного ребенка, необходимо растереть руки, чтобы они не были холодными. Все имеющиеся украшения на руках нужно снять, также коротко подстричь ногти, чтобы не нанести вред малышу.
  • Ребенок уже отчетливо слышит голос, поэтому, чтобы он спокойнее переносил процедуру массажа, с ним необходимо ласково разговаривать, напевать песенки. Создать абсолютно комфортную обстановку.
  • При проведении первого сеанса массажа нагрузка не должна быть слишком интенсивной. Необходимо следить за тем, какие упражнения нравятся малышу больше. Затем в последующих процедурах увеличивать интенсивность и продолжительность, только делать это нужно постепенно.

Упражнения на фитболе

  • Никогда не надавливайте на мышцы и суставы малыша слишком сильно, чтобы случайно не нанести травму.
  • Массаж рекомендуется делать по истечении 30 минут после приема пищи.

Позаботьтесь уже с ранних лет о своем ребенке, тогда он непременно будет самым активным и развитым.

Не ленитесь уделить несколько минут своего времени, выполняйте массаж для укрепления спины уже с 6-месячного возраста ребенка.

Источник: https://ideales.ru/nashi-detki/massazh-dlya-ukrepleniya-spinyi-6-mesyachnogo-rebenka.html

Массаж ребёнку в 6 месяцев

Массаж для укрепления спины 6-месячного ребенка

Ребёнок в полгода должен уверенно стоять на четвереньках, начинать ползать на четвереньках, пытаться садиться из этой же позы путём присаживания назад и в бок, опираясь руками в пол. Конечно же это всё далеко не каждый младенец умеет в 6 месяцев.

Но если грудничку проводился массаж с элементами гимнастики профессионально, хотя бы 2 курса до полугода, то скорее всего все вышеперечисленные умения у ребёнка будут. Да, бывают дети развиты опережая свой возраст, но в своей практике мы встречаем таких редко.

Залогом своевременного обретения навыков является гармоничное физическое развитие малыша, и в этом массаж и гимнастика играют ведущую роль.

Массаж ребенку 6 месяцев: условия для проведения

  • Температура в помещении 20-25 градусов.
  • Поверхность стола умеренно жёсткая.
  • Массаж после еды через 45-60 минут не раньше.
  • Ребёнок не должен хотеть спать во время массажа.
  • Ребёнок не должен плакать.

Массаж можно начинать со спины (ребёнок лежит на животе), в этом случае мы рефлекторно воздействуем на мышцы конечностей, живота и внутренние органы, т.к. иннервация для конечностей и части туловища начинается от спинного мозга.

Следующая область для массажа ноги (ребёнок лежит на спине), затем массаж живота и грудной клетки в той же позе. Массаж ручек грудничку в 6 месяцев проводится в положении сидя или лёжа в зависимости от готовности ребёнка сидеть. Такова схема общеукрепляющего массажа.

Если массаж носит лечебный характер, то последовательность массируемых областей может быть другой.

Массаж для новорожденных 6 месяцев

Приёмы массажа классические: поглаживания, растирания, разминания и вибрация. Важно сочетать массаж отдельных областей тела ребёнка с пассивной гимнастикой, задействующей мышечные группы этих областей. В случае лечебного массажа при наличии напряжённых очагов массажист должен акцентировать внимание и более тщательно прорабатывать участки напряжения.

На что обращать внимание родителям ребёнка 6-ти месяцев?

Главные “враги” в полгода для малыша это очаги остаточного гипертонуса, сниженный или асимметричный тонус мышц. Повышенный или асимметричный тонус может мешать ребёнку свободно совершать движения в суставах рук, ног, туловища.

Сниженный тонус тоже препятствует движениям, но из-за отсутствия сил в мышцах.

Излюбленная локализация гипертонуса в шесть месяцев это задняя группа мышц бедра — ребёнок может сидеть с согнутыми ногами в коленях, если колени выпрямить, то сгибается туловище и спина становится круглой; мышцы таза из-за тонуса не дают свободно вращать, сгиба, разгибать, отводить бедро в тазобедренном суставе; мышцы лопаточной области при напряжении дают картину ребёнка сидящего с руками разведёнными в стороны и отведёнными назад, малыш затрудняется манипулировать руками перед собой.При сниженном тонусе плечевого пояса, рук, брюшного пресса ребёнок не может встать на четвереньки т.к. не хватает сил. В таком случае малыш будет не любить лежать на животе и всё время стремиться перевернуться на спину.

Автор статьи детский массажист Матросов Алексей Владимирович. Статья написана для центра детского массажа Счастливый малыш (сайт happybabymassage.ru), копировать её запрещено!

Цели массажа ребёнку в 6 месяцев обуславливаются характером массажа, лечебного или общеукрепляющего.Длительность массажа с гимнастикой новорожденному ребёнку в полгода должна составлять 40-50 минут, при условии спокойного поведения ребёнка.

Сколько раз в неделю нужно делать массаж ребёнку? Это вопрос о котором спорят некоторые массажисты. Исходя из нашей практики мы считаем, что процедуру массажа грудничку в 6 месяцев каждый день, но если курс состоит из 10 процедур и более, то через каждые 5-6 занятий рекомендуем 1-2 выходных.

Применять масла или крема для массажа грудничку в полгода не обязательно.

Профессиональные массажисты центра детского массажа “Счастливый малыш” всегда рады помочь Вашему малышу развиваться гармонично, а Вам уважаемые родители обрести спокойствие! Массаж обязательно должен сочетаться с гимнастикой, она усиливает эффект процедуры.

Гимнастика грудничку может быть, как и массаж, лечебной или общеукрепляющей. В гимнастике можно использовать мяч (фитбол), он хорошо развивает вестибулярный аппарат, учит различные группы мышц своевременно напрягаться в зависимости от изменения положения тела в пространстве, что очень пригодится ребёнку когда он будет учиться ходить.

Ребёнок в полгода не встаёт на четвереньки, как научить?

Чтобы научить грудничка вставать на четвереньки необходимо понять сначала из-за чего малыш в 6 месяцев не встал ещё на четвереньки. Частые причины слабость мышц рук, брюшного пресса. А также возможен гипертонус.

При отсутствии этих причин ребёнок не должен испытывать трудности встать на четвереньки, скорее наоборот, он будет стремиться это сделать. Если малыш не может понять с чего начать, можно немного “подсказать” ему, т.е. поставить в эту позу и подержать 1-2 минуты.

Одной рукой поддерживать под грудь, другой придерживать в области поясницы. Надо чтобы малыш почувствовал эту позу, тогда ему будет понятно к чему стремиться. Начальный момент подъёма на четвереньки (т.е.

между положением лёжа на животе и четрвереньками), нужно сначала отрабатывать с ребёнком, ставя его ножки по очереди на коленку, далее на ручки он должен подняться сам.

Почему ребёнок в 6 месяцев не ползает?

Мы считаем, что ребёнок ползает сам в том случае, если он встал самостоятельно на четвереньки и пополз без посторонней помощи. Это не так уж просто для малыша, а тем более в полгода.

Если ребёнок не пополз к шести месяцам, в этом нет ничего страшного, это нижняя граница нормы, верхняя 8-9 месяцев.

Если вы будете делать ребёнку массаж с укрепляющей гимнастикой в 3 месяца, потом в 6 месяцев, то у вас не возникнет проблем с физическим развитием малыша.

Ребёнок в пол года не умеет сидеть, почему?

Дети в 6 месяцев только начинают садиться, это нижняя граница нормы. Желательно чтобы ваш ребёнок стоял на четвереньках в этом возрасте, если это есть, то навык садиться “не за горами”.

Грудничок сидит в полгода с круглой спиной. Как укрепить спину малышу?

Круглая спина в позе сидя, это свидетельство слабых мышц спины или гипертонус мышц бедра (разгибателей бедра). Профессиональный детский массажист сможет определить наличие той или другой проблемы и исправить её.
Специалисты по детскому массажу центра “Счастливый малыш” всегда готовы помочь вашему ребёнку. Звоните ! 84993941711, 89266057470

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Источник: https://happybabymassage.ru/massazh-rebyonku-v-6-mesyacev/

Массаж ребенку в 6 месяцев и после: гимнастика для укрепления мышц спины и конечностей, видео

Массаж для укрепления спины 6-месячного ребенка

С 6-7-месячного возраста начинается важный этап в жизни малыша. Несмотря на то, что с рождения прошло всего полгода, его организм претерпел множество изменений.

Появляются новые навыки: кроха начинает ползать, сидеть, вставать, держась за опору. Малыши послабее развиваются медленнее, но тоже изо всех сил пытаются делать движения навстречу взрослой жизни.

В развитии малыша помогут массаж, специальная гимнастика и зарядка.

Показания и противопоказания для массажа и гимнастики

Основной целью массажа ребенку в возрасте 6 или 7 месяцев и старше является укрепление организма, а гимнастика благотворно влияет на мышцы спины, рук и ног. Если процедуру проводить правильно, результат заметен довольно скоро.

Дети, с которыми проводят занятия, становятся здоровее. Они отличаются хорошим аппетитом и веселым настроением в течение дня. Иммунная система ребенка крепнет, что помогает избежать инфекционных заболеваний.

Такой ребенок вовремя начинает сидеть и ползать.

Гимнастические упражнения и правильно сделанный массаж полезны 6-месячному ребенку по нескольким причинам:

  • во-первых, это профилактика нарушений в формировании и развитии важнейших систем организма;
  • во-вторых, лечение имеющихся патологий.

Для каждого комплекса, преследующего конкретную цель, свои показания. Профилактические меры рекомендованы всем. Они повышают тонус организма. Специализированные процедуры — для детей, у которых:

Показанием к физзарядке являются расстройства нервной системы:

  • гиперактивность;
  • бессонница;
  • сильная возбудимость;
  • частые истерики.

Нельзя проводить процедуру, если у малыша:

  • воспалительные заболевания;
  • гнойные процессы;
  • остеомиелит;
  • патологии крови;
  • туберкулез;
  • гепатит;
  • нефрит;
  • врожденная сердечная недостаточность.

Правила подготовки

Неправильная процедура может вызвать необратимые изменения жизненно важных процессов. Подготовка к гимнастическому комплексу в домашних условиях включает несколько стадий. Чтобы массирование и упражнения пошли малышу на пользу, воспользуйтесь следующими советами:

  • Продолжительность процедур не слишком большая и не слишком маленькая. Оптимально — от 10 до 30 минут. Исключение делается, когда малыш испытывает выраженный дискомфорт. Тогда прекращайте процедуру немедленно.
  • Массаж проводится курсами — 10-15 сеансов в день. Продолжительность курса – месяц.
  • Перед выполнением процедур подготовьте помещение. Комнату проветрите, не допуская при этом существенного снижения температуры (оптимально — 22°С).
  • После процедуры наденьте на ребенка согревающую одежду, обеспечьте ему покой и отдых.
  • Комплекс упражнений варьируйте самостоятельно. Если они для малыша слишком сложные, снизьте нагрузку или наоборот.
  • Выполнять массаж и гимнастику можно только чистыми руками. Перед процедурой подстригите ногти, чтобы случайно не травмировать кроху.
  • Выполняйте несколько раз каждое движение.
  • Чтобы движения были более нежными, используйте массажное масло. Избегайте масел с сильной отдушкой и агрессивным составом.
  • Гимнастику и массаж нужно превратить в игру, чтобы малышу не было скучно. Позитивный настрой ребенка – половина успеха всех процедур. Фоном можно включить приятную для ребенка музыку.
  • Выполняйте движения по массажным линиям (по направлению к лимфоузлам). В противном случае массаж может стать не только бесполезным, но и опасным.
  • Делая массаж, не забывайте о вербальном контакте с малышом. Пойте, смейтесь, разговаривайте – так вы поможете ему почувствовать себя в безопасности.
  • Не делайте массаж и гимнастику на полный желудок. С момента последнего кормления должно пройти не меньше часа.
  • Перед процедурой посмотрите видео-урок. Это поможет наглядно изучить все движения. Процедура важна не только в полгода. Подбирая правильные комплексы, можно делать массаж своему ребенку в 7, 8, 9 месяцев. Физические нагрузка в период формирования организма — залог будущего здоровья.

Техника проведения и упражнения в домашних условиях

Рекомендуемые упражнения для занятий в домашних условиях:

  1. Сеанс начинается с массажа рук. Выполняйте легкие поглаживания, а затем чередуйте их с растиранием, валянием и пощипыванием. Заканчивается упражнение поглаживанием – так же, как начиналось. Это очень важное упражнение, оно необходимо, чтобы разогреть мышцы (аналог разминки в гимнастике для взрослых).
  2. Сведение и разведение рук. Предложите ребенку любимые игрушки так, чтобы он крепко держался за них. Когда ребенок ухватится достаточно хорошо, выполняем сведение и разведение рук. 8 энергичных упражнений вполне достаточно для адекватной нагрузки.
  3. Сгибание коленей. Энергично сгибайте ножки ребенка в коленях. Всего по 6 сгибаний на каждую ногу – сначала отдельно, а затем попеременно.
  4. Настало время укрепления мышц спины. Переверните малыша на животик, выполняйте массаж ягодиц и спины. Избегайте грубых движений, однако массируйте с нажимом. Можно применить пощипывание, растирание, поколачивание. Все эти действия чередуются с нежными поглаживаниями.
  5. Ползание. Это упражнение поможет закрепить навык ползания или простимулирует малыша к новому достижению, если он еще не начал ползать самостоятельно. Положите малыша на живот. Свой большой палец поместите между его ступней, придерживая его. Затем начните сгибать и разгибать ножки в коленях. Вскоре малыш сообразит, что к чему, и начнет самостоятельные движения. Нужно показать ребенку, как становиться на четвереньки. После того, как вы с ним закрепите эту позу, разучите попеременное передвижение ручек и ножек. Очень скоро малыш начнет активно ползать и брать любимые игрушки.
  6. Массаж живота (рекомендуем прочитать: массаж от коликов для новорожденных: видео-уроки). Начинается с круговых поглаживаний по часовой стрелке. Затем выполняются пиления вдоль прямых и косых мышц с поглаживаниями. Завершать массаж нужно пощипывающими движениями в области пупка.
  7. Присаживание. Из положения на четвереньках, как в ползании, придержите одной рукой колени ребенка, другой рукой держите кроху за ручку и потяните его в сторону и вверх так, чтобы малыш сел, как бы через бок. Выполните для начала 2 таких приседания.
  8. Подъемы выпрямленных ног. Для выполнения упражнения держите ногу ребенка в области колена так, чтобы она была выпрямлена. Можно выполнить совместные и поочередные подъемы по 6-8 раз.
  9. Поднимания туловища. Выполняется из положения лежа на животе. Возьмите ребенка за ручки так, чтобы он обхватил ваши пальцы. Затем разведите их в стороны и поднимите вверх, подтягивая малыша. Выполните упражнение 2-3 раза.
  10. Массаж грудной клетки. Начните с поглаживаний, затем выполните вибрационные движения и опять поглаживания.
  11. Присаживания из положения лежа на спине. Техника выполнения от того упражнения, что вы выполняли раньше, отличается только тем, что теперь не вы должны держать кроху за ручки. Нужно вложить ему в них колечки, за которые он ухватится. Тянуть ребенка вверх вы будете за эти колечки.

Источник: https://www.deti34.ru/ukhod/massazh-i-lfk/massazh-rebenku-v-6-mesyacev.html

Лечебная Физкультура для ребятишек в 6 месяцев

Массаж для укрепления спины 6-месячного ребенка

Шесть месяцев – важный рубеж в жизни грудничка. Он уже может сидеть, свободно переворачивается, при поддержке пытается подняться на ножки. ЛФК для детей в 6 месяцев претерпевает изменения, трансформируются ее цели, содержание, продолжительность занятий.

Если у новорожденных детей более раннего возраста время упражнений и массажа ограничивалось 15 минутами, то теперь нужно уделять ребенку полчаса в день для гимнастики.

Малыш стал спать значительно меньше, увеличился период бодрствования, возросла физическая активность. После 6 месяцев необходимо укреплять и развивать опорно-двигательный аппарат, поддерживать мышечный тонус ручек и ножек, вырабатывать опорную реакцию у стопы. Ребенок должен уметь уверенно держать различные предметы, двигаться активно и с удовольствием.

Важно! Необходим регулярный осмотр у педиатра. Массаж и упражнения могут ограничиваться противопоказаниями при обнаружении отклонений физического развития малыша.

  • научить ползанию на четвереньках;
  • развить координацию, ритмичность движений;
  • подготовить к восприятию речи частым обращением к малышу с использованием коротких фраз и оборотов;
  • разрешить ребенку двигаться вне пределов манежа, кроватки;
  • постепенно обучать новым усложненным движениям.

Основные правила выполнения ЛФК и массажа

  1. Упражнения начинаются по прошествии не меньше часа после кормления и не позднее получаса до еды.
  2. Занятия проводятся только при наличии бодрости, хорошего настроения ребенка.
  3. Если малыш проявляет недовольство, лучше сократить немного время гимнастики, отдавая предпочтение ее качеству, а не продолжительности.

Общие рекомендации

Одно из существенных событий в жизни 6-месячного грудничка – начало самостоятельного передвижения. Ползание ускоряет познание мира, приносит много радости малышу. Это и полезный для здоровья процесс, способствующий развитию мышц, участвующих в формировании осанки. Важно обратить внимание на правильные движения при ползании.

Сначала грудничок впервые ощущает возможность встать полноценно на четвереньки, оторвав живот от поверхности. В первую очередь он пытается выбросить вперед сразу обе руки, подтянув затем ноги.

Второй этап – движения асимметричные: переставляется рука и нога, находящаяся на одной стороне тела, потом подтягиваются другие рука и нога.

И, наконец, наступает качественный сдвиг – ребенок осваивает наиболее удобный способ: начиная с опоры на правую руку, левую ногу, заканчивает цикл подтягиванием левой руки, правой ноги.

Малыш способен осмысленно передвигаться, и важно предоставить для этого широкие возможности. Границы кроватки становятся слишком тесными, необходимо освоиться в окружающем пространстве, научиться ориентироваться. В этот момент важна свобода передвижения, поэтому ребенка нужно выпустить на пол, низкий диван, кресла.

Важно! По голому полу ползание на четвереньках неудобно – холодно, излишняя мышечная нагрузка. Необходимо постелить чистый ковер.

Также нужно обеспечить максимальную безопасность малышу. Вынести неустойчивые предметы, создать максимум свободного места. Для стимуляции физической активности можно разместить возбуждающие любопытство безопасные вещи в разных концах комнаты. Первые попытки ползания должны быть частыми, но непродолжительными, с каждым днем их можно немного удлинять.

У младенцев 6 месяцев и старше работа мышц рук становится более сбалансированной,  движения – точнее и экономнее. Они берут игрушку только одной рукой, перекладывают ее, стучат о кроватку.

Ребенок уже может расслаблять и напрягать мышцы отдельных групп – напрячь пресс, расслабить спину и т. д. Стало возможным исполнять сложные упражнения, развивающие координацию. Желательно каждый раз называть движения одинаковыми словами, разговаривая с малышом.

Упражнения и массаж

Лучше придерживаться разработанного комплекса упражнений для 6-месячных малышей, соблюдая необходимые условия:

  • выполнять процедуры в предварительно проветренном помещении при температуре +22° C;
  • для занятий подготовить стол, с положенными сверху байковым одеялом, клеенкой, пеленкой;
  • мыть и вытирать руки перед упражнениями;
  • массаж проводить осторожно, мягкими движениями, из-за ранимости кожи, нежности мышц, связок, костей;
  • не применять тальк и вазелин при массаже – могут засориться поры на коже.

Комплекс

  1. Скрещивание рук. Позволить ребенку ухватиться каждой ручкой за указательные пальцы рук взрослого и делать скрещивающие движения рук в области груди. Можно дать в руки погремушки для усложнения. Темп выполнения упражнения меняется. Повторить 6 раз.
  2. Сгибания ног.

    Взять малыша за голени, выполнять сгибающие и разгибающие движения по типу ходьбы, бега, варьируя темп. Несмотря на пассивность упражнения, все мышцы ног, стоп активно работают. Для создания преодолеваемого усилия расположить мизинцы под стопами ребенка. Выполнить 4 раза.

  3. Переворот на живот.

    Полугодовалый малыш способен самостоятельно выполнить переворот, нужно только попросить его это сделать словами. Если не понимает, разместить игрушку сбоку или немного повернуть бедра в сторону.

  4. Массаж спины, ягодиц.
  5. Активное потягивание. Подвесить игрушку немного дальше и стимулировать кроху к ней тянуться. Повтор 4-5 раз.
  6. Круговые движения ножками.

    Выполнять согнутыми в коленях ножками круги в разные стороны. Повторить от 3 до 5 раз.

  7. Ползание. Положить малыша на живот, встать лицом к его ногам. Поставить на четвереньки и предложить ползти, чем-нибудь заинтересовав. Если малыш уже самостоятельно ползает, упражнение выполнять не нужно, он будет это делать на протяжении дня.
  8. Массаж живота.

  9. Присаживания. Дать обе руки (постепенно можно давать одну) малышу и побудить его сесть. Колени придерживать свободной рукой. Когда малыш сядет, провести ему по спинке рукой снизу вверх, добиваясь, чтобы он разогнул спину. Потом осторожно положить ребенка на бок. Хорошая тренировка мышц пресса. Выполнить 2 раза, меняя бок и руку.
  10. Круги руками.

    Развивает координацию. Делать в медленном темпе 5 раз.

  11. Массаж стоп.
  12. Поднимание выпрямленных ног. Указательным и большим пальцем охватить голени, положив другие на коленки. Поднять ноги в вертикальное положение, опустить. Повторить 8 раз.
  13. «Ласточка». Уложить на живот, раскинуть руки. Обхватив за бока, поднять, ножками уперев в свой живот.

    Сделать от двух до трёх раз.

  14. Массаж груди.
  15. «Бокс». Уложить на спину, дать малышу ухватить большие пальцы. Имитировать осторожные боксерские движения. Стараться ручку направить к центру для приподнимания плеча. Ребенок будет немного поворачиваться на бока. Выполнить 5 раз.

Комплексы упражнений существуют на видео, где можно также посмотреть примеры выполнения динамической гимнастики. Она содержит кувырки, раскачивания, подбрасывания младенцев. Упражнения выглядят сложными, но они эффективно способствуют укреплению здоровья, духовному, физическому развитию.

Важно! Занятия динамической гимнастикой можно практиковать только при помощи опытного инструктора.

Детям, имеющим врождённую ДТС-дисплазию тазобедренного сустава, назначается ЛФК с особой осторожностью, хотя она является важным элементом терапии.

Большое место отводится лечебному массажу, который выполняется с применением специальных приемов. Комплексное применение всех процедур с первых дней жизни иногда позволяет полностью избавиться от патологии.

Упущенное время может привести к тяжелым последствиям. При ДТС массаж необходимо выполнять исключительно специалисту.

Массаж для грудничков

При массаже улучшается циркуляция крови, лимфы, начинают усиленно функционировать потовые, сальные железы, удаляются омертвевшие ткани кожи. Повышается тонус мышц, их способность к сокращению и эластичность, укрепляются и становятся более подвижными связки. Массажные движения малышам делаются бережно и нежно, без рывков и сильных надавливаний.

  1. Массаж рук. Уложить ребенка на спину. Одной рукой взять его за запястье, пальцами другой поглаживать и растирать пальчики малыша по очереди, от конца к основанию. Повторить два раза, закончить поглаживанием ладошки. Затем дать ребенку ухватить большой палец взрослого, второй рукой гладить и растирать в направлении от запястья к локтю, потом к плечу. Поглаживающие движения производить с обеих сторон руки, растирающие – только с наружной.
  2. Массаж груди. Начинается с поглаживания вдоль грудины ладонями снизу вверх, разводя их к плечам. Выполнить 3 повтора. Продолжить поглаживания пальцами от грудины по ребрам к бокам. Следующий этап – растирания. Производятся пальцами, легкими нажатиями, спиралевидными движениями по грудине снизу вверх. Затем от грудины к бокам вдоль межреберных промежутков.

Важно! В области сердца массаж выполнять не рекомендуется.

  1. Массаж живота. Ладонью правой руки описывать круги на животе по часовой стрелке. Затем поглаживать двумя ладонями одновременно в направлении от боков к пупку. Растирания – согнутым в суставе пальцем двигаться по кругу спиралевидными движениями, расширяя диаметр от пупка. Направление – по часовой стрелке. Затем такой же путь можно пройти пощипывающими движениями.
  2. Массаж ног. Первый этап – массаж стоп. Одной рукой обхватить голень слегка согнутой ноги малыша. Другой поглаживать стопу от пальцев к голеностопу. Расположение пальцев: большой на подошве, другие – на тыльной стороне. Растирать большим пальцем спиралевидными движениями подошву стопы от пальчиков к пятке. Для распрямления пальчиков поглаживать тыльную сторону. Голень и бедро поглаживать и растирать стачала от голеностопа к колену, потом от колена к тазобедренному суставу.
  3. Массаж спины, ягодиц. Поглаживание в направлении вдоль позвоночника и от позвоночника к бокам. Растирание спиралевидными движениями пальцев по позвоночнику от ягодиц к шее, и в поперечном направлении – вдоль ребер. Разминание легкой оттяжкой мышц с последующими S-образными движениями пальцев рук. Ягодицы поглаживать ладонями, от внешней поверхности к центру. Растирания – фалангами согнутых пальцев по спирали круговыми движениями. Можно добавить пощипывания.

Хороший оздоравливающий и укрепляющий эффект дают упражнения в воде. Следующий комплекс малышу 6 месяцев можно выполнять в обычной ванне.

  1. Проводки по воде в разных направлениях. Лежащему на спине ребенку положить одну руку под голову и плечи, другую – под ягодицы, ноги погружены в воду полностью. Проводки назад, вперед, в правую и левую сторону, зигзагами. Повторить 3 раза.
  2. Аналогичное предыдущему упражнение, только обе руки лодочкой подложить под голову, захватив спину.

Важно! Только за голову ребенка держать нельзя из-за возможного повреждения шейного отдела позвоночника.

  1. Проводки на животе. Ладони обеих рук подложить под грудь малыша, его подбородок упирается в верхнюю часть ладоней. Выполнять такие же разнонаправленные движения. При приближении к краям ванны дать возможность оттолкнуться от них ножками.
  2. Поднять ребенка в вертикальное положение. Удерживая его за подмышки, побудить малыша походить по дну. Здесь одновременно производится закаливание, так как верхняя часть туловища находится над водой.
  3. Подготовка к нырянию и задержке дыхания. В вертикальном положении подложить руку под грудь малыша, слегка наклонив его вперед. Его ручки держатся за руку взрослого, подбородок удерживается большим пальцем. Другой рукой зачерпнуть воды со стороны спины и полить на голову с попаданием нескольких капель на лицо. Повторить 3 раза с интервалом 0,5 мин, чтобы ребенок отдышался и не почувствовал негативной реакции на новые ощущения.
  4. Повторить упражнения с 1 по 4.
  5. Усадить на дно, дать игрушки, поддерживая подмышками. Позволить ему бить по воде, брызгаться, брать игрушки, поощряя ребенка словами и действиями.

ЛФК оказывает на организм малыша разностороннее воздействие. Физкультура активизирует функционирование систем, органов: усиливается кровоснабжение мышц, ускоряются окислительные процессы, лучше выводятся продукты жизнедеятельности клеток, укрепляются и развиваются костные ткани и связки.

Кроме того, физические занятия с ребёнком приносят множество положительных эмоций маме и малышу.

Источник: https://Fiziotera.ru/lfk-dlya-detej-6-mesyatsev/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.