Масло грецкого ореха — свойства и применение в косметологии, медицине, кулинарии. Как готовить и употреблять

Содержание

Масло грецкого ореха для лица – морщины и проблемы кожи теперь в прошлом!

Масло грецкого ореха — свойства и применение в косметологии, медицине, кулинарии. Как готовить и употреблять

В кулинарии, диетологии, фармакологии и народной медицине грецкий орех известен уникальными лечебными свойствами. Используется богатое на витамины и полезные компоненты масло грецкого ореха в косметологии.

Незаменимый источник витаминов, низкая калорийность и доступность продукта, применение в чистом виде и в косметических композициях, отсутствие противопоказаний – все это делает его незаменимым в решении многих проблем и дефектов кожного покрова.

Уникальность состава продукта

Доказано, что грецкий орех эффективно действует на кожу, предупреждает старение и ранее появление возрастных дефектов, увлажняет и интенсивно питает клетки незаменимыми витаминами, микроэлементами. В сложный и разнообразный состав входит:

  • комплекс витаминов A, C, D, E, K, PP и группы B – например, по содержанию витамина C грецкий орех превосходит даже черную смородину;
  • полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6, линолева и линоленовая кислоты) – занимают 2/3 всего состава. Они регулируют гормональный баланс в дерме, препятствуют воспалительным процессам, появлению угрей и раннему увяданию тканей эпидермиса;
  • минеральные вещества – железо, цинк, кальций, йод, селен улучшат цвет поверхности, укрепят и нормализуют работу клеток;
  • коэнзим Q 10 гарантированно ускорит процесс омоложения и борьбы с морщинами.

Используя масло грецкого ореха в косметологии для борьбы с возрастными недостатками в комплексе с самомассажем, здоровым и полноценным питанием, эффект заметен буквально моментально.

Дополнительно можно применять его для загара в жаркое время, для интенсивного увлажнения рук, как средство для проблемной подростковой кожи лица.

Одним словом, богатство и уникальность состава делает масло грецкого ореха в косметологии важным и незаменимым.

Косметическое масло получают из ядер ореха методом холодного отжима. Приготовить масло можно самому при помощи пресса. о том, как приготовить масло в домашних условия, смотрите ниже.

Масло грецкого ореха в косметологии играет немаловажную роль для кожного покрова и обладает следующими полезными свойствами:

  • обеспечивает глубокое увлажнение эпидермиса;
  • насыщает клетки питательными компонентами;
  • снимает воспаление и раздражение проблемной кожи;
  • прекрасно тонизирует и укрепляет структуру клеток;
  • смягчает поверхность;
  • ускоряет процесс регенерации тканей эпидермиса;
  • усиливает выработку коллагена, эластина;
  • способствует разглаживанию морщин;
  • возвращает утраченную эластичность коже.

Используя масло грецкого ореха для лица, вы получаете здоровую, подтянутую и эластичную кожу без особых вложений. Ускорить восстановление и устранение недостатков дермы поможет специальная гимнастика для лица, подробнее о методике выполнения которой можете узнать здесь.

Масло грецких орехов широко используется во многих косметических вариациях:

  • как составляющий компонент омолаживающих, питательных и увлажняющих масок, кремов;
  • для массажа – используется самостоятельно или комплексе с эфирными маслами. Для этого смешайте компоненты из расчета 15 мл орехового препарата на 5 капель растительного экстракта. Дополнит ореховые свойства персиковый экстракт;
  • как лосьон для загара – гарантирует красивый, равномерный цвет кожного покрова, исключает обгорание;
  • в косметических бальзамах для тела, кремах для рук, ногтей.

Благодаря огромному набору витаминов, жирных кислот и минералов, масло грецкого ореха в косметологии используется давно. Оно гарантирует поддержание кожных покровов в должном подтянутом состоянии. Кроме того, продукт абсолютно безвреден, не оставляет жирных следов, излишнего блеска, легко впитывается и не имеет побочного действия.

Проверенные рецепты красоты и молодости лица

Косметические маски, бальзамы наносятся только на чистую поверхность – это гарантирует быстроту и качество результата, препятствует забиванию пор.

Масло грецкого ореха в косметологии используется в следующих рецептурах:

  • Чудодейственная маска для увядающей, чувствительной и сухой кожи состоит из нескольких составляющих: масляного орехового эликсира, выжимки персика, миндального экстракта или любого эфирного масла на выбор. Все масляные компоненты смешать в равных пропорциях, добавить несколько капель эфирного средства. Смесь распределять по всей поверхности лица массажными движениями и надавливаниями по технике Асахи.
  • Действенной композицией для проблемной кожи считается сочетание основы – орехового средства и эфирных экстрактов чайного дерева, тимьяна, розмарина и мелиссы. В одну столовую ложку основы добавить 5 капель эфирного чайного дерева, 3 капли тимьяна и по 2 капли розмарина, мелиссы. Легкими, круговыми движениями нанести средство на проблемные зоны, помассировать, остатки вытереть бумажной салфеткой.
  • Бесподобная универсальная экспресс-маска готовится из сливочного и орехового масла (по 6-7 капель) и соединенного с медом желтком (1 ч.л). Наносится смесь на 30-40 минут.
  • Для глубокого очищения пор и придания свежести коже используйте маску из измельченного в кашицу одного грецкого ядра, 1 ч.л. крахмала картофеля либо рисовой муки, 1 ч.л. жидкого меда, 1 белка и 0,5 ч.л. перетертого лимона. Взбитый до густой пены белок соединить с остальными ингредиентами. На распаренную поверхность выложить смесь. Спустя 20 минут, остатки маски по массажным направлениям скатать, смыть водой и нанести уходовое питательное средство.
  • Юлия, 32 года: Масло грецкого ореха в косметологии используют очень давно, но в источниках редко встречается такой рецепт маски: сандаловое масло смешать с ореховым в пропорции 1:3. На 40 минут легкими втираниями нанести массу, умыться теплой водой. Ухоженный вид, мягкость и упругость гарантированы.
  • Светлана, 27 лет: Избавиться от заметных прыщей помогает тоник с добавлением орехового средства. В 20 мл отвара ромашки или мяты добавить 5-6 капель орехового эликсира. Протирать лицо каждый день. Если больше предпочитаете маски, то добавьте немного порошка бесцветной хны. Полученную смесь густым слоем выложите на поверхность на 15-20 минут.

Источник: https://GirlFace.ru/masla/maslo-greckogo-oreha-dlya-lica

Масло грецкого ореха: применение в медицине, косметологии, кулинарии

Масло грецкого ореха — свойства и применение в косметологии, медицине, кулинарии. Как готовить и употреблять

Масло грецкого ореха

Масло грецкого ореха Натуралист премиум 100% натуральное нерафинированное, производится методом однократного холодного отжима из отборных целых ядер грецкого ореха (Juglans Regia L), выращенного в уникальных климатических и экологически чистых условиях в реликтовых ореховых лесах, расположенных на границе воздушных масс южных склонов гор Тянь-Шаня и жарких равнин Ферганской долины. Масло грецкого ореха обладает насыщенным ореховым вкусом, незабываемым ароматом, высокой пищевой и биологической ценностью.

Заказать оптом

Состав масла грецкого ореха.

Масло грецкого ореха включает целый комплекс микроэлементов и полезных веществ.

В его состав входят: ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая, стеариновая, пальмитовая кислоты), витамины A, E, каротиноиды, C, группа витаминов B, витамин P, макро и микроэлементы (цинк, медь, йод, кальций, магний, железо, фосфор, кобальт) и биологически-активные вещества. Это масло содержит рекордное количество витамина E, а также до 77% жирных кислот Омега-3 и Омега-6.Наш организм и особенно мозг, на 60% состоящий из жиров, нуждается в линоленовой Омега-3 и линолевой Омега-6 полиненасыщенных жирных кислотах, которые не могут вырабатываться в организме и должны поступать с пищей. Масло грецкого ореха содержит эти жирные кислоты в идеальном для организма человека соотношении 1:3,5-4,0.

Полезные свойства и применение масла грецкого ореха.

Масло грецкого ореха обладает уникальным составом, активно используется в кулинарии, в косметологии, в медицине, в профилактике и лечении различных заболеваний.

Регулярное применение оказывает на организм омолаживающее действие, повышает жизненный тонус организма, укрепляет защитные функции, способствует стабилизации иммунной системы.

Высокое содержание витаминов придает ему лечебные свойства.

Применение масла грецкого ореха в кулинарии.

Масло грецкого ореха отличный диетический продукт, который легко усваивается организмом. Оно является превосходным источником энергии, витаминов и минералов. Незаменимый продукт для здорового питания и многих диет.

— оно идеально для заправки салатов и приготовления соусов;— добавляется в тесто для придания изысканного аромата выпечке, тортам и пирожным;— превращает любой салат в изысканное блюдо;— незаменимо для блюд кавказской и французской кухни;— незаменимо для людей, соблюдающих религиозные посты и вегетарианцев.

Лечебно-профилактические свойства масла грецкого ореха:

1. Улучшает клеточный иммунитет, повышает сопротивляемость организма к острым респираторным заболеваниям.2. Улучшает и стабилизирует обмен веществ.3. Способствует омолаживанию организма.4. Понижает содержание и действие холестерина в крови.5. Витамины, находящиеся в масле, являются активными антиоксидантами.

Они замедляют процессы старения, стимулируют обновление крови.6. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, что играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени, эндокринной системы, в том числе сахарного диабета.7. Обладает противовоспалительными свойствами.

При наружном применении ускоряет заживление ран, порезов, ожогов. Эффективное средство в профилактике варикозного расширения вен. Особо рекомендуется при занятиях спортом, при тяжёлых физических и умственных нагрузках.8. Помогает быстрее восстанавливать покровы при лечении воспалений кожи и слизистых.9.

Защищает организм от воздействия канцерогенных веществ и повышает сопротивляемость радиационному облучению. Способствует выведению из организма радионуклидов.10. Обладает противоопухолевым действием.11. Очищает сосуды при атеросклерозе, помогает при лечении диатеза.12. Усиливает перистальтику кишечника.13.

Положительно влияет на репродуктивную функцию, рекомендуется парам при планировании семьи.14. Стимулирует образование сперматозоидов у мужчин.

Применение масла грецкого ореха в косметологии.

Масло грецкого ореха, богатое витаминами и макро-элементами – это отличное средство для ухода за кожей, сохранения красоты и молодости.Именно поэтому оно так широко применяется в косметологии и входит в состав многих косметических продуктов: кремов, масок, средств гигиены.

Масло подходит для всех типов кожи: увлажняет, тонизирует, питает её, способствуя регенерации. Оно очень мягкое и прекрасно впитывается, не оставляя следа! Благодаря ему улучшается цвет лица, исчезают морщинки, а также получается красивый, ровный загар.

Масло грецкого ореха даёт прекрасный эффект при использовании как самостоятельного средства (базовое масло), так и в комбинации с другими косметическими маслами.

К примеру, смешав масло грецкого ореха в равных пропорциях с оливковым, миндальным, персиковым или абрикосовым маслом, вы получите отличный заменитель (эквивалент) ночного крема для сухой и возрастной кожи, при этом натурального происхождения.

Для этого нанесите полученную смесь на очищенную кожу и через 30-40 минут смойте теплой водой, либо хорошо промокните лицо бумажной салфеткой.Натирание кожи маслом грецкого ореха убирает морщины, помогает избавиться от сухости и небольших трещинок на коже всего тела, лица, а также на губах. Оно питает кожу, увлажняет и смягчает её, позволяя дольше оставаться нежной и упругой.

Эксперты утверждают, что наиболее качественное и полезное масло грецкого ореха, производится только путем однократного холодного прессования (отжима) из ядер грецкого ореха (Juglans Regia L), выращенного до полной зрелости, в уникальных климатических и экологически чистых условиях, в реликтовых ореховых лесах, растущих в естественных условиях дикой природы, где не применяются какие-либо вредные для здоровья человека химические препараты или средства промышленной культивации.

Противопоказания к применению масла грецкого ореха.

Масло грецкого ореха не применяется: при обострениях язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозийного гастрита, сниженной кислотности желудочного сока, повышенной температуре, тошноте, рвоте и отравлениях, а также при индивидуальной непереносимости. Прием масла следует ограничить при беременности.

Масло грецкого ореха не является лекарством и должно быть расценено как натуральный пищевой продукт, который благодаря своим профилактическим свойствам помогает организму правильно функционировать и противостоять болезням.

Состав и калорийность масла грецкого ореха

Полезное масло грецкого ореха делают способом холодного отжима из вызревших ядер. Его калорийность на 100 г составляет более 800 ккал. Все за счет целого комплекса растительных жиров, которые составляют до 99% от всех других компонентов. В нем присутствуют:

  • витамины группы В;
  • витамин Е;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамины К, Р и РР;
  • йод, магний, железо, цинк, фосфор, селен, кальций;
  • Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты;
  • каротиноиды;
  • фитостерины;
  • коэнзим;
  • фосфолипиды;
  • танины.

В продукте содержится высокая концентрация витамина Е – мощного антиоксиданта и активатора многих внутренних процессов в организме. Много в нем и аскорбиновой кислоты. Наиболее полезным в составе считается оптимальное соотношение полиненасыщенных жирных кислот, играющих важную роль в большинстве обменных процессов.

Такой продукт, как масло, при регулярном употреблении способен предотвратить развитие многих заболеваний и облегчить состояние при уже имеющихся. Полезные свойства грецкого масла широко использовались древнегреческими и древнеримскими учеными. Считалось, что оно просветляет ум и придает сил.

Сегодня состав и полезные свойства этого продукта хорошо изучены. Он обладает следующими свойствами:

  • антибактериальное;
  • регенерирующее;
  • противоопухолевое;
  • иммуномодулирующее;
  • противопаразитическое;
  • противовоспалительное;
  • выводит радионуклиды.

Его используют для лечения язвы и гастрита, туберкулеза, лимфаденита, холецистита, авитаминоза, гипертонии, зоба щитовидной железы и других болезней.

Высокое содержание йода и антиоксидантов способствует регуляции работы эндокринной системы, которая напрямую влияет на женское здоровье. Зоб щитовидной железы чаще всего встречается именно у женщин, поэтому масло полезно как рассасывающее средство и защитное, способствующее снятию воспаления и предупреждению перерождения клеток в злокачественные.

Полезно принимать продукт при заболеваниях мочеполовой системы, при молочнице, патологиях почек и мочевого пузыря.

Полиненасыщенные жирные кислоты повышают эластичность тканей, что важно для женщин в положении. На последних неделях беременности его употребляют, чтобы облегчить роды и предотвратить разрывы.

Женщины широко применяют масло в домашней косметологии. Оно смягчает, питает кожу, избавляет от воспалений, разглаживает мелкие морщины. Для волос и ногтей это тоже полезный продукт.

Польза масла грецкого ореха для здоровья мужчин заключается в следующем:

  • улучшает сперматогенез;
  • защищает от рака простаты;
  • повышает умственную и физическую работоспособность;
  • защищает от свободных радикалов.

Принимать продукт можно для снятия стрессов, восстановления сил после болезни или тяжелой работы, защиты скелета от артрита и других заболеваний.

При беременности и грудном вскармливании

Иммуноукрепляющее свойство очень важно для женщин в положении, когда иммунитет ослаблен и чувствителен к вирусам и инфекциям. Кроме этого, содержание кальция, витаминов и минералов восполняет их недостаток в рационе и защищает организм матери от их потери в пользу ребенка.

Однако нужно помнить, что это калорийный и аллергенный продукт, поэтому используют его в небольших количествах. Грецкие орехи врачи рекомендуют употреблять, чтобы стимулировать деторождение. Это актуально для женщин, которые перехаживают сроки. Чтобы не делать искусственную стимуляцию схваток, можно попробовать употреблять этот продукт.

При грудном вскармливании от него лучше отказаться. У ребенка может возникнуть аллергическая реакция и проблемы с желудком.

Масло грецкого ореха можно использовать для укрепления иммунитета ребенка, профилактики воспалительных заболеваний, укрепления костной ткани, обогащения рациона минералами и витаминами. Давать полезный продукт детям можно с 1 года жизни при отсутствии аллергии и прямых противопоказаний. Консультация педиатра в этом вопросе не будет лишней. Дозировка:

  • дети от 1 года до 3 лет – по 1 ч. л. в день;
  • от 3 лет и старше — по 2 ч. л. в день в 2 приема;
  • подросткам от 12 лет – по 1 ст. л. 2 раза в день.

Источник: https://healthage.ru/polezno-znat/maslo-greckogo-orexa-primenenie-v-medicine-kosmetologii-kulinarii/

Масло грецкого ореха – полезные свойства и применение в косметологии, медицине, кулинарии

Масло грецкого ореха — свойства и применение в косметологии, медицине, кулинарии. Как готовить и употреблять

Масло грецкого ореха – натуральный продукт, имеющий множество полезных свойств, сфер применения, за счет чего его популярность достаточно сильно возросла в последнее время.

Минеральный состав

В составе орехового масла присутствуют разнообразные витамины, макро- и микроэлементы:

  • гексадекановая кислота;
  • октадекановая кислота;
  • полинасыщенные жиры Омега-3 и Омега-6;
  • витамин А;
  • витамин В3;
  • витамин С;
  • витамин Р;
  • йод;
  • кальций;
  • железо;
  • коэнзимы Q 10;
  • фосфолипиды.

природный источник витаминов и кислот

Польза

Масло имеет огромное множество полезных свойств:

  • улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
  • развитие памяти и внимания;
  • повышение работы мозговой деятельности;
  • снижение количества холестерола в крови;
  • профилактика заболеваний сердца и кровеносных сосудов;
  • нормализация работы всего организма в целом;
  • защита от инфекционных и вирусных болезней;
  • усиление роста волос и ногтей;
  • выведение из организма шлаков и токсинов;
  • очищение кожного покрова;
  • снижение лишнего веса (использование в качестве биологически активной добавки для похудения) .

Противопоказания

Врачи-диетологи предупреждают о наличии противопоказаний при применении. Сюда можно отнести:

  • беременность и лактационный период;
  • индивидуальную непереносимость;
  • хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • повышенную температуру тела;
  • пищевое отравление.

Масло грецкого ореха является безопасным продуктом, но все же одно побочное действие от его употребления существует: аллергическая реакция на какой-либо компонент.

Правила приема

Продукт можно использовать для приема внутрь, но исключительно после консультативного приема с врачом-диетологом. Не стоит заниматься самолечением.

Обычно специалист назначает следующую дозировку: 1 чайная ложка в день за 30 минут до приема пищи. Запивать водой нельзя.

Также масло разрешается давать детям старше 1 года в качестве средства для улучшения пищеварения (3-7 капель 1 раз в день за 30 минут до еды), малышам от 3 лет и старше – половину чайной ложки утром за 15 минут до еды.

Способы приготовления в домашних условиях

Как оказалось, сделать масло из грецких орехов самостоятельно достаточно просто. Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • грецкие орехи – 250 г;
  • оливковое масло – 0,5 л.

Измельчите грецкие орехи в мясорубке или блендере (самое главное, чтобы он был достаточно мощным и сломался). Ореховую кашицу залейте оливковым маслом и уберите в темное прохладное место на 1-2 неделю настаиваться. По прошествии этого времени процедите масло через марлю и используйте по назначению.

витаминный продукт, применяемый в косметологии и медицине

Косметология

В косметологии данный продукт используется в качестве питательного средства для ухода за кожей лица, рук, тела, а также за волосами.

Очищающая маска для лица

Приготовить очищающую маску для лица можно, используя следующие ингредиенты:

  • масло грецкого ореха – 1 ст.л.;
  • овсяная мука – 2 ст.л.;
  • гречишный мед – 1 ч.л.;
  • белок куриного яйца – 1 шт.

При помощи блендера смешайте все вышеперечисленные компоненты. Нанесите полученный состав на лицо. Подождите 20 минут. Смойте проточной водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Средство для красоты ногтей

Для того, чтобы ваши ногти всегда выглядели здоровыми и ухоженными, воспользуйтесь следующим рецептом:

  • масло грецкого ореха – 1 ст.л.;
  • эфирное лимонное масло – 1 ч.л.

Перемешайте все эфирные масла. По очереди втирайте в каждый ноготь. Дайте составу впитаться. Подождите 20-25 минут. Затем помойте руки с мылом и намажьте увлажняющим кремом. Повторение процедуры возможно 3-4 раза в неделю.

Маска для тела от целлюлита

Вам понадобятся:

  • масло грецкого ореха – 2 ст.л.;
  • молотый кофе – 1 ст.л.

Размешайте молотый кофе с маслом грецкого ореха. Нанесите на проблемные участки. Оберните пищевой пленкой. Подождите 20 минут. Смойте водой при помощи контрастного душа. Повторяйте данную процедуру можно каждые 2 дня в течение 1 недели.

Укрепляющая маска для волос

Компоненты:

  • масло грецкого ореха – 1 ст.л.;
  • сырой желток куриного яйца – 1 шт.;
  • гречишный мед – 2 ст.л.

В блендере смешайте масло грецкого ореха, яичный желток и гречишный мед. Нанесите на волосы, равномерно распределив по всей поверхности. Оставьте на 20 минут. Смойте водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца.

При конъюнктивите

Для лечения конъюнктивита смочите ватный диск ореховым маслом аккуратно протрите пораженную область, не попав в глаза. Повторяйте в течение 3-4 дней.

При остром тонзиллите

Острый тонзиллит или гнойная ангина – воспалительное инфекционное заболевание горла. В данном случае масло грецкого ореха можно использовать в качестве вспомогательного средства для лечения ангины. Смочите стерильный бинт маслом, аккуратно обработайте миндалины, счищая образовавшийся налет. Совмещайте данную терапию с полосканиями горла различными народными средствами.

При отите

Для лечения отита необходимо приготовить следующий состав:

  • масло грецкого ореха – 1 ч.л.;
  • эфирное масло чайного дерева – 1 ч.л.

Смешайте масла. Немного подогрейте на водяной бане. При помощи пипетке закапайте в ухо по 1 капле. Проводите процедуру утром и ночью перед сном в течение недели.

При заболеваниях почек

При хроническом пиелонефрите и мочекаменной болезни в качестве вспомогательного лечебного средства можно использовать масло на ночь перед сном. Принимайте по 1 столовой ложке в течение месяца.

Гаспачо

Гаспачо – это традиционная томатная испанская закуска. Для ее приготовления понадобятся:

  • помидоры – 6 шт.;
  • сладкий болгарский перец – 1 шт.;
  • базилик – 1 пучок;
  • петрушка – 1 пучок;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • огурец – 1 шт.;
  • масло грецкого ореха – 2 ст.л.;
  • томатный сок – 1 сткан;
  • соль – по вкусу.

Нарежьте помидоры, болгарский перец, огурец, зелень и чеснок на небольшие ломтики. Отправьте в чашу блендера. Перемешайте. Затем влейте томатный сок, масло грецкого ореха и посолите. Взбейте еще раз. Тонкими ломтями порежьте багет и намажьте на него гаспачо. Сверху бутерброд можно украсить листочком свежего базилика. Время приготовления – 20 минут.

Салат с авокадо

Ингредиенты:

  • авокадо – 1 шт.;
  • груша – 1 шт.;
  • кресс-салат – 4 листа;
  • лайм – ½ шт.;
  • кедровые орешки – 100 г;
  • масло грецкого ореха – 2 ст.л.;
  • соль – по вкусу.

Извлеките мякоть авокадо. Разомните ее вилкой. Затем нарежьте на небольшие ломтики грушу, нарвите листья кресс-салата. Цедру лайма натрите на мелкой терке. Добавьте кедровые орешки. Посолите салат по вкусу. Приправьте маслом грецкого ореха. Время приготовления – 20 минут.

Кефирный суп-таратор

Суп-таратор – кефирная холодная закуска, характерная для болгарской кухни. Приготовить данное блюдо очень просто. Возьмите:

  • кефир 1% жирности – 2 стакана;
  • укроп – 1 пучок;
  • шпинат – 1 пучок;
  • петрушка – 1 пучок;
  • свежий огурец – 2 шт.;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • соль – по вкусу;
  • масло грецкого ореха – 1 ст.л.

Нарежьте тонкой соломкой огурцы. Нашинкуйте зелень и чеснок. Добавьте все ингредиенты в кефир. Перемешайте. Посолите по вкусу. Поставьте в холодильную камеру на 1 час настаиваться. Перед подачей влейте масло грецкого ореха и присыпьте свежей зеленью. Время приготовления – 1 час 20 минут.

Свекольный салат с черносливом

Возьмите следующие ингредиенты:

  • свекла – 1 шт.;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • укроп – 1 пучок;
  • чернослив – 100 г;
  • масло грецкого ореха – 2 ст.л.;
  • соль – по вкусу.

Заранее отварите свеклу. Натрите ее на мелкой терке. Добавьте нарезанный чеснок, укроп и чернослив. Заправьте маслом грецкого ореха и посолите по вкусу. Время приготовления – 15 минут.

Покупные средства

Существует множество фирм, выпускающих масло грецкого ореха. Самыми популярными из них считаются:

  • Trawa Oil ≈ 893 рубля;
  • Mark Habanero Walnut Oil ≈ 1100 рублей;
  • Король масла «Грецкий орех» ≈ 310 рублей;
  • Life Flo Health Walnut Oil ≈ 700 рублей;
  • Artisana Organic Oil ≈ 800 рублей;
  • Ботаника Walnut Oil ≈ 120 рублей.

Мы рассмотрели основные сферы применения такого чудесного продукта как масло грецкого ореха. Также вы узнали о его составе, о правилах приема внутрь, полезных свойствах, противопоказаниях и возможных побочных действиях, проявляющихся при длительном применении. Перед применением данного средства рекомендуется консультация врача-диетолога или косметолога.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/maslo-greckogo-oreha-poleznye-svojstva-i-primenenie-v-kosmetologii-medicine-kulinarii

Масло грецкого ореха в косметологии: польза и вред, особенности применения

Масло грецкого ореха — свойства и применение в косметологии, медицине, кулинарии. Как готовить и употреблять

Грецкий орех – полезный продукт, в нём содержится много витаминов и минералов, микроэлементов. Уникальный состав позволяет использовать его не только в кулинарии и средствах народной медицины, но и в косметологической сфере. Например, для ухода за кожей лица, рук и тела, за волосами или ногтями.

В данной статье рассмотрено, как используется масло грецкого ореха в косметологии, показания к применению, полезные и вредные свойства и рекомендации по применению.

Химический состав грецкого ореха

Масло грецкого ореха богато такими витаминами: С, Е, А, группа В. Из минералов выделяют: Цинк, Йод, Кальций и Селен.

Количественный химический состав:

ВитаминыМакроэлементы
Ретинол (вит.А)0,008 мгКалий492 мг
Аскорбиновая кислота (вит.С)6 мгФосфор345 мг
Холин (вит.В4)40,3 мгМагний127 мг
Витамин Е3 мгСера113 мг
Филлохинон (вит.К)0,027 мгКальций98 мг
Витамин РР5 мгКремний65 мг
Ниацин1,5 мгХлор32 мг

Среди микроэлементов можно выделить: Железо – 2,5 мг, Марганец – 2,1 мг, Йод – 0,031 мг, Медь – 0,6 мг и Фтор – 0,7 мг.

Также, в составе масла грецкого ореха содержатся насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Последние бывают двух типов – моно- и полиненасыщенные. К насыщенным относится: миристиновая – 0,6 г, пальмитиновая – 4,6 г и стеариновая – 1,3 г.

https://www.youtube.com/watch?v=oUrOhsF3LN8

К мононенасыщенным можно отнести кислоты с содержанием омега-9, например: олеиновую – 12 г, гадолеиновую – 1,3 г и эруковую – 2,6 г. К полиненасыщенным относится линолевая (34 г) и линоленовая (7,2 г). Также, отмечается содержание таких жирных кислот как омега-3 (7,3 г) и омега-6 (33,6 г).

Показания к применению

Применение в косметологии такого орехового масла возможно для приготовления различных масок для кожи лица и тела или волос, как заживляющий бальзам для губ или средство для ногтей. Также, оно помогает бороться с возрастными изменениями кожного покрова и угревой сыпью, увлажняет и восстанавливает кожу, используется как средство для и после загара, для массажа.

Полезные свойства масла грецкого ореха для кожи:

  • антибактериальный и антисептический эффект;
  • снижает воспаления и раздражения;
  • борется с различными грибковыми поражениями;
  • восстанавливает клетки кожи, в том числе, возрастные изменения;
  • насыщает покровы коллагеном;
  • увлажняет и питает;
  • осветляет пигментные пятна;
  • улучшает цвет кожи;
  • укрепляет стенки сосудов, предотвращая проявления сосудистых сеток;
  • помогает в заживлении ран;
  • помогает избавиться от шрамов и рубцов различного происхождения.

Также, косметическое средство используется во время массажа или ароматической терапии.

Уход за лицом

натуральных компонентов продукта, позволяет использовать его как универсальное средство для всех типов кожи: жирной, сухой, комбинированной или нормальной. Оно используется для снятия воспалений и придания упругости дермы.

Для жирной кожи

Используя маску на основе масла грецкого ореха можно получить чистую кожу без чёрных точек и воспалений. Также она хорошо сужает поры.

Для этого понадобится:

  • столовая ложка мёда;
  • 3 чайные ложки овсяных хлопьев;
  • 2 чайные ложки орехового масла;
  • 2 белка.

Все компоненты следует смешать, предварительно взбив белки в густую пену. Маска наносится на лицо и смывается после полного её высыхания.

Для сухой кожи

После использования этого средства, вожжа заметно увлажняется, выравнивается тон лица. Понадобится желток одного яйца и 10 г орехового масла.

Для комбинированной кожи

Ингредиенты маски:

  • 20 г орехового масла;
  • 20 г зелёной глины;
  • 2 г лимонного сока.

Всё смешивается до состояния кашицы и наносится на лицо на полчаса. Затем маску следует смыть тёплой водой.

Для кожи, склонной к воспалениям

Для того чтобы успокоить раздражённую и воспалённую кожу, понадобится:

  • ромашковый отвар – 2 столовые ложки;
  • ореховое масло – 1 чайная ложка;
  • упаковка бесцветной хны.

Хна и ромашка смешиваются, затем добавляется масло. Состав наносят на лицо и смывают тёплой водой через 15-20 минут.

Для придания упругости

Польза такой маски в том, что она помогает бороться с морщинами, увлажняет и питает кожу, выравнивается тон лица и улучшается тонус. Для этого используется смесь натуральных масел.

Понадобится:

  • ореховое масло – 20 г;
  • миндальное масло – 20 г;
  • персиковое – 20 г;
  • облепиховое – 5 г.

Все компоненты смешать в одной ёмкости и взболтать. Состав наносится на лицо перед ночным сном.

Уход за телом

Косметическое масло грецкого ореха активно используется как компонент средства для или после загара. С его помощью загар ложится равномерно, в итоге получается ровный, красивый тон кожи. Более того, масло защищает покровы от прямых солнечных лучей, предотвращая воспаления, раздражения и ожоги. Также ореховое масло используется во время обёртываний для борьбы с целлюлитом.

Средство для загара

Чтобы получить равномерный и красивый тон кожи, потребуется смешать пять видов масел:

  • ореховое – 35 г;
  • кунжутное – 35 г;
  • эфирное масло иланг-иланга – 5 г;
  • лавандовое – 5 г;
  • пшеничное (зародышей растения) – 35 г.

Все компоненты смешать в одной посуде и нагреть.  Состав рекомендуется наносить за два часа до загара.

Средство после загара

Для такого средства также необходимо смешать несколько разновидностей масел:

  • грецкого ореха – 15 г;
  • авокадо – 15 г;
  • кунжута – 15 г;
  • лесного ореха – 15 г;
  • пшеничных зародышей – 15 г;
  • календулы – 5 г;
  • мятное – 3 г.

Составляющие взболтать в закрытой ёмкости и использовать после загара, особенно на повреждённых участках кожи.

Обёртывания от целлюлита

Такая процедура помогает исправить неровности кожи путём её увлажнения и выведения излишек жидкости. Масло наносится на проблемную зону, затем это место оборачивается в целлофан и утепляется. Средство следует держать около часа, а затем смыть при помощи контрастного душа.

Уход за волосами

Волосы нуждаются в уходе не меньше, чем кожа лица и тела. Особенно это важно для повреждённых, ломких или выпадающих волос. Грецкий орех помогает в укреплении и восстановлении волос.

Для укрепления волос

Понадобится:

  • ореховое масло – 35 г;
  • 5 г мёда;
  • 1 куриный желток.

Смесь компонентов втирается в корни волос, затем распределяется по всей длине. Голову следует утеплить. Маска смывается через час тёплой водой и шампунем.

Маска для роста волос

Чтобы волосы быстрее росли и были крепкими, необходимо смешать половину чайной ложки дрожжей, 5 г мёда, полстакана кефира и 35 г масла ореха. Кефир подогревается, смешивается с мёдом и дрожжами. Смесь оставить в тёплом месте на 15 минут до получения пены. Далее добавляется масло, и маска наносится на волосы. Через час следует смыть состав при помощи шампуня.

Заживляющий бальзам для губ

Часто от недостатка витаминов губы начинают шелушиться, кожа трескается, появляются раны. Масло грецкого ореха эффективно питает кожу губ, заживляя ранки и защищая от обветривания.

Для бальзама потребуются такие масла: ши – 5 г, какао – 15 г, грецкого ореха – 15 г и витамин Е – 2 г. Все компоненты смешать и оставить в холодильнике.

Средство для ногтей

Такое средство подходит для ломких ногтей, склонных к расслаиванию. Необходимо смешать масло грецкого ореха и эфирное лимонное масло 15 и 2 г соответственно. Состав наносится на ногти. После нанесения следует подождать полного впитывания.

Возможные противопоказания

К противопоказаниям относится: индивидуальная непереносимость, период беременности и грудного вскармливания, заболевания кожи. Не рекомендуется использовать продукт для детей в возрасте до шести лет.

Рекомендации по применению

Перед первым использованием рекомендуется провести тест на возможную аллергическую реакцию. Для этого нужно капнут пару капель масла на сгиб локтя и растереть. Следующие 6-12 часов необходимо наблюдать за реакцией. В случае покраснения, воспаления, раздражения или зуда, средство немедленно смывают.

Продукт можно использовать, делая специальные маски или добавляя пару капель в привычный шампунь, лосьон для умывания или лак для ногтей.

Масло грецкого ореха – уникальный, полезный и натуральный продукт, который эффективно помогает в восстановлении, укреплении и питании кожи лица и тела, используется для волос и ногтей. Важно строго следовать рекомендациям и учитывать противопоказания.

Источник: https://vsepolezno.com/greckij-oreh/maslo-v-kosmetologii-polza-i-vred/

Масло грецкого ореха для лица

Масло грецкого ореха — свойства и применение в косметологии, медицине, кулинарии. Как готовить и употреблять

Масло грецкого ореха, благодаря содержащимся в нём витаминам и микроэлементам, нашло широкое применение в косметологии, Оно обладает прекрасными омолаживающими свойствами и подходит для любого типа кожи, увлажняя, тонизируя и питая её.

Может применяться для улучшения цвета лица, профилактики морщин, ухода за губами и в качестве средства для красивого и ровного загара.

Оно входит в состав большого количества кремов, бальзамов, средств для гигиены тела и широко применяется в составе различных масок.

Полезные косметические свойства масла грецкого ореха

В косметологии масло грецкого ореха применяют в различных целях.

Так, масло грецкого ореха используют как масло-активатор загара, оно отлично сохраняет приобретенный цвет кожи. Также масло хорошо впитывается в кожу, и не оставляет жирного блеска, благодаря таким свойствам его применяют в кремах и бальзамах.

Масло грецкого ореха отлично тонизирует и укрепляет кожу, а также устраняет сухость и трещинки.

В домашних условиях масло грецкого ореха применяют для массажа тела и рук, ухода за ногтями, волосами, для приготовления масок и аппликаций.

Эфирное масло грецкого ореха – отличное средство ухода за сухой и чувствительной кожей благодаря следующим свойствам:

  • насыщает кожу витаминами
  • глубоко увлажняет
  • смягчает последствия механических или термических воздействий
  • снимает раздражение и шелушение кожи
  • ухаживает за сухой и потрескавшейся кожей губ

Стоит отметить, что масло грецкого ореха применяется в косметологии для омоложения увядающей кожи лица:

  • оказывает тонизирующий эффект и улучшает кровообращение
  • способствует регенерации клеток кожи
  • провоцирует усиленную выработку эластина в верхних слоях эпидермиса
  • постепенно разглаживает морщины

Исправление дефектов кожи лица

Итак, как именно используется масло грецкого ореха в косметологии:

  • со времен Авиценны – употреблялось с целью лечения косметических проблем кожи;
  • смягчает сухую кожу;
  • используется в масках для лица с целью достижения антивозрастного эффекта;
  • придает бархатистость и здоровый вид рукам;
  • обладает омолаживающими свойствами и возвращает эластичность коже в зоне декольте;
  • применяется для расслабляющего или лечебного массажа;

Масло грецкого ореха для лица – особенно полезно. Оно способно убирать прыщи и угревую сыпь, питать кожу, предотвращая ее шелушение и пересыхание в зимний период. Благодаря такому натуральному средству лицо становится нежным. Противовоспалительные свойства позволяют использовать масло в случае обгорания лица на солнце. Оно прекрасно успокаивает и восстанавливает кожу.

Очень часто девушки сталкиваются с такой проблемой на лице, как шрамы от прыщей. В такой ситуации тоже поможет масло грецкого ореха. В процессе втирания оно способно размягчить рубцы на коже и вернуть ей прежнее состояние. Огрубелости и шрамы снова возродят нервные окончания и капиллярную сетку. Это позволит питать поврежденные участки кожи и постепенно возвращать их в прежнее состояние.

Питательная маска для жирной либо комбинированной кожи

Перемешайте 1 столовую ложку масла грецкого ореха, 2-3 капли масла лимона и зеленоватую косметическую глину, чтоб вышла кашица сметанообразного состояния. Намажьте ее на лицо и через 20 минут смойте теплой водой.

Маска от воспаления кожи лица

С воспалительными процессами на лице поможет справиться маска для любого типа кожи: 40 мл (2 столовых ложки) ромашкового отвара обогатить 5 каплями грецкого ореха, в полученную смесь вмешать бесцветной хны, чтобы состав стал по консистенции как густая сметана. Нанести на кожу на 15 минут, смыть теплой водой;

Универсальная маска

Рецепт этой универсальной маски подходит для любой кожи, которая после нанесения средства становится красивой и ухоженной. Пару капель масла из ядер грецкого ореха смешайте с ложкой растопленного сливочного масла, таким же количеством меда и желтком. Компоненты тщательно перемешиваются и готовый состав наносится на кожу лица не менее, чем на полчаса.

Маска для увядающей кожи

Превосходная маска для увядающей или уставшей кожи получится, если смешать 1 часть жирного масла и 3 части масла грецкого ореха. Такую смесь необходимо нанести на лицо и оставить на 40 минут, после чего достаточно просто умыться теплой водой.

Питательная маска для лица из грецкого ореха

Ингредиенты:

  • грецкий орех
  • 1 чайная ложка сливочного масла
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка желтка

Способ приготовления:

Очистите грецкий орех от скорлупы и разомните его до получения однородной массы. Добавьте к ореховой массе сливочное масло, мед и желток. Тщательно все перемешайте.

Применение:

Нанесите маску на очищенную кожу лица. Оставьте на 30 минут. Смойте.

Результат:

Красивая упругая кожа.

Снимаем воспаление без проблем

– Чтобы приготовить это чудотворное средство потребуется своеобразное трио из таких масел как облепиховое, масло кедра сибирского, а также масло ореха грецкого. Их необходимо смешать в четко определенных пропорциях 1:2:1.

– Приготовленную собственными руками смесь необходимо сразу же нанести на лицо.

– Спустя пятнадцать минут разрешается снять остатки средства с помощью обыкновенной салфетки.

– Это средство актуально при наличии различных воспалительных явлений на коже лица.

Масло виноградных косточек

Масло лаванды для лица

Масло чайного дерева от прыщей

Применение масла чайного дерева для лица

Льняное масло для кожи лица

Масло какао для ухода за лицом дома

Источник: https://sevia.ru/litso/maslo-gretckogo-oreha.shtml

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.