Как почистить печень от шлаков и токсинов быстро и эффективно, народными средствами в домашних условиях

Содержание

Как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, быстро и эффективно. Очистка народными методами и препаратами | Народная медицина

Как почистить печень от шлаков и токсинов быстро и эффективно, народными средствами в домашних условиях

Печень очищает организм от шлаков и токсинов, а также нейтрализует побочные эффекты препаратов. Этот орган постоянно заботится о правильном функционировании организма, поэтому необходимо усилитель его работу с помощью очищающей диеты.

Ее регенерацию можно поддержать домашними средствами. Как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно, вы узнаете в данной статье.

Когда стоит провести детоксикацию печени?

Является важным органом организма. Она выполняет несколько сотен различных функций.
Одной из ее главных задач является очищение организма от токсинов, которые поступают в виде лекарственных средств, пестицидов, консервантов, тяжелых металлов, загрязнителей окружающей среды.

Это единственный орган, который может самостоятельно регенерироваться.
Однако, когда он должен постоянно активно работать, и ему может понадобиться поддержка.

Очищение рекомендуется, когда:

  • вы ведете нездоровый образ жизни;
  • не активны физически;
  • курите сигареты;
  • пьете много алкоголя, кофе;
  • используете диету, основанную на продуктах из белой муки, содержащую много сахара, с низким содержанием сырых овощей и фруктов;
  • длительное время принимаете лекарства.

Что свидетельствует о проблемах с печенью?

Чтобы профилактически проводить очищение, не нужно ждать появления первых признаков нарушения ее работы, что со временем может привести к развитию болезней органа. Раз в год следует соблюдать очищающие диеты.

Стоит провести детоксикацию организма, если вы замечаете у себя следующие симптомы:

О проблемах с ней, указывающих на необходимость поддержки ее работы свидетельствует появление пигментных пятен, веснушек, бородавок, бурых пятен на корнях волос, покраснение кожи внутренней стороны ладони, холодная, влажная кожа, судороги икр и пальцев рук.

Очищающая диета – что есть, а чего следует избегать?

Как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях? Для детоксикации этого органа стоит применить 8-недельную очищающую диету.

В ходе ее проведения необходимо отказаться от некоторых продуктов питания, кушать 5-6 не очень обильными приемами пищи в течение дня.

Первые две недели предполагается постепенный отказ от запрещенных продуктов, последующие 4 недели — время строгой диеты.
В течение последних двух недель постепенно приходят к нормальному питанию.

Во время такого питания, следует, есть как можно больше сырых продуктов, отказаться от жарки, варить все в воде или на пару, возможно запекать.
Желательно, чтобы все блюда были свежеприготовленные. Каждое блюдо должно включать в себя порцию свежих овощей или фруктов.

Что есть на очищающей диете?

Наиболее популярные продукты, это:

  • овощи: все, и, в частности, брокколи, цветная капуста, морковь, свекла, артишоки, помидоры, сладкий перец, лук, чеснок, капуста, укроп, петрушка;
  • бобовые, грецкие орехи, миндаль, льняное семя;
  • хлеб из цельного зерна;
  • растительные масла холодного отжима;
  • лекарственные травы, фрукты.

Очищающая, должна быть богата продуктами содержащие большое количество клетчатки, чтобы облегчить переваривание пищи, а также очистить кишечник.

Следует потреблять зерновые продукты (в частности крупы, коричневый рис, хлеб из цельного зерна), овощи и фрукты. Важно обеспечить организм омега-3 кислотами, которые снижают уровень «плохого» холестерина.
Кроме того, вы можете съесть постное мясо, однако лучше в этот период употреблять преимущественно рыбу, морепродукты.

Необходимо правильная гидратация тела. При детокс диете требуется выпивать не менее 2 литров жидкости в день.

Если вы ведете активный образ жизни, то можете взять с собой собственноручно приготовленный коктейль или сок из свежих фруктов, овощей.

Для того чтобы диета была эффективной, нужно отказаться от:

  1. Употребления алкоголя, крепкого чая, кофе.
  2. Курения сигарет.
  3. Сладостей.
  4. Грибов.
  5. Полуфабрикатов, консервированных продуктов.
  6. Красного мяса.
  7. Белого хлеба.

Как почистить печень?

Как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно? Если вы не решаетесь на проведение очищающей диеты, радикальных курсов детоксикации, можете применить более мягкие методы.

Для этого стоит включить в ваше повседневное меню большое количество продуктов, которые сильно влияют на работу этого органа:

  • лимонный сок – стакан теплой воды с выжатой половинкой лимона — это отличный способ начать день; витамин C, как антиоксидант, оказывает защитное действие на клетки организма, подщелачивает организм, благодаря чему способствует очищению от шлаков и токсинов;
  • свекла – благодаря наличию бетаина воздействуют на гепатоциты и желчные пути; фиолетовый краситель свеклы снижает уровень гомоцистеина в крови, который способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний; способствует нейтрализации токсичных соединений;
  • лук и чеснок – имеют сильное антисептическое и противовоспалительное действие, содержат большое количество серы, которая стимулирует работу органов и способствует выведению токсинов из организма;
  • авокадо – полезные жиры, содержащиеся в авокадо особенно полезны для людей с стеатозом печени, потому что они помогают в транспорте липопротеидов низкой плотности ЛПНП; защиту от свободных радикалов для гепатоцитов проявляют антиоксиданты, а также витамины A и C, присутствующие в плоде;
  • грейпфрут – богат витамином С и глутатионом (ок. 70 мг в среднем плоде), благодаря которому она вырабатывать большее количество ферментов для детоксикации;
  • морковь — регулирует уровень сахара и уменьшает воспаление в органах;
  • зеленые листовые овощи — содержат большое количество хлорофилла, который нейтрализует токсины.

Лекарственные травы

Быстро и эффективно очистить печень в домашних условиях можно с помощью лекарственных растений. Травы, которые благоприятно влияют на восстановление функции этого органа, это:

  • Расторопша пятнистая – усиливает процесс самоочищения и регенерации тела. Уплотняет клеточные мембраны гепатоцитов. Содержит силимарин (флавоноид), который защищает от накопления вредных веществ в клетках. При ее ежедневном потреблении, она стимулирует выработку желчных кислот, а это способствует пищеварению и облегчает работу органа. Расторопша пятнистая оказывает регенерирующее действие и предотвращает ее цирроз.
  • Одуванчик – чай из этой травы стимулирует образование желчи, а также оказывает противовоспалительное действие. Обладает антиоксидантными свойствами и очищает кровь.
  • Полынь – улучшает пищеварение за счет стимуляции выработки желудочного сока и поджелудочной железы.
  • Зверобой – обладает желчегонными свойствами, что облегчает переваривание пищи с большим содержанием жира; в то же время защищает от образования камней в желчном пузыре.

Народные способы

Как очистить печень в домашних условиях народными средствами? Для детоксикации этого органа используются натуральные способы, которые приведены ниже.
Метод 1
Очищение 1 день:

  • Пить утром, в обед и вечером 0,5 стакана горячей воды, смешанной с соком 1 лимона.
  • В течение дня 3-4 раза по 0,5 стакана смеси сока моркови, свеклы и свежего огурца в пропорции (10:3:3), то есть 250 г + 75 г + 75 г. Такое лечение следует проводить 4 раза в течение первого года в течение 14 дней каждые 3 месяца, потом раз в год.

Метод 2
Очистка хвойным отваром:

  • Приготовить отвар из 5 столовых ложек хвои сосны или ели, мелко нарезать, залить кипятком 0,5 л и варить 10 минут на слабом огне. Позже процедить и залить в термос.
  • Пить в течение дня маленькими глотками в любое время.
  • Отвар следует готовить ежедневно, что потреблять его свежим.
  • Во время лечения моча будет мутной и окрашенной в разные цвета. Когда она примет нормальный цвет (цвет светлого пива), вы должны закончить лечение.
  • Использовать курс такого лечения в феврале, марте и апреле.

Метод 3 Эффективность этого метода зависит от строгого соблюдения в нем каждого из этапов лечения.

1. Этап (подготовка организма)

  • За несколько дней перед началом лечения нужно правильно подготовить организм. Ваше тело должно быть достаточно расслабленным, нагретым и увлажненным. Чтобы расслабить тело рекомендуется посещение сауны и горячие ванны. Процедуры необходимо повторять не менее 5 раз в течение дня (продолжительность 5-10 минут). Вы должны чувствовать себя расслабленным. Последние расслабляющие процедуры следует завершить за день перед процедурой очистки.
  • В течение 3-4 дней перед чисткой едите в основном продукты растительного происхождения. Пить нужно по 0,5 л свежевыжатого свеклы и яблок ( пропорция 1:4). Кроме того, ежедневно на ночь пить настой из слабительных трав.

2. Этап (правильное очищение)

Очищение лучше всего начинать в конце недели с пт – вс.

Первые 2 дня пить только сок из свеклы и яблок ( пропорция 1:4) в любом количестве.
Когда вы почувствуете голод — пить жидкость.

В течение дня постарайтесь как можно больше двигаться, бывать на свежем воздухе.
При сильном чувстве голода ешьте запеченные яблоки с медом.Перед сном примите теплую ванну (10-15 мин) и выпейте настой из слабительных трав.

Утром третьего дня выпейте настой из слабительных трав, затем до 18 часов — пейте сок, и, как и раньше, при сильном голоде, ешьте запеченные яблоки с медом.
Ложитесь на кровать и на некоторое время приложите грелку или электрическую подушку на область печени.

К 18 часам приготовьте смесь: 150 г оливкового масла и 150 лимонного сока, 6 ломтиков лимона, зубчик чеснока — все измельчить и переложить в банку с крышкой.

Приготовьте также теплое постельное белье.
Примите горячий душ в 18.30, хорошо, затем сделайте разминку тела и ложитесь в кровать. В 19 часов — встаньте, чтобы выпить 2 столовые ложки приготовленной смеси и запейте 2 глотками лимонного сока.

Если появляются признаки рвоты, следует сосать ломтик лимона.
Неприятное ощущение должно пройти.

Позже опять необходимо прилечь, и повторять эти действия каждые 15 минут, пока не выпьете всю смесь.
В положении лежа на кровати, положите под правый бок электрическую подушку или грелку.

Если появиться неприятные ощущения, можно принять 1-2 таблетки обезболивающего средства. Спустя 1,5-2 часов начнется опорожнение кишечника. Около полуночи, выпейте настой из слабительных трав и ложитесь спать.

Утром также выпейте слабительный чай.
Можете съесть легкий завтрак из продуктов растительного происхождения, овощей и фруктов или кашу на воде.

Овощной суп будет идеальным блюдом на обед, на ужин печеный или вареный картофель с добавлением овощей, рис с овощами и тушеными лисичками и т. д. В последующие дни вы можете уже расширить меню.

Как часто нужно проводить такой метод очищения? Второе курс лечения нужно провести через 3-4 недели. Последующая очистка проводится раз в 3 месяца. Когда вы пройдете 5-7 курсов очищения, можно проводить лечение один раз в год.

Этот метод имеет как своих сторонников, так и противников в медицине.
Гастроэнтерологи настоятельно не рекомендуют применять этот метод лечения.

По их мнению, оливковое масло дополнительно отягощает, а сильная диарея может быть опасна для здоровья. Следует помнить, что применение такого способа очистки требует консультации с врачом.

Лекарства для регенерации печени

Как очистить печень от шлаков и токсинов? Препараты, применяемые для восстановления и детоксикации этого органа, широко распространены на фармацевтическом рынке.

Однако не стоит их принимать без предварительной консультации с врачом.
Такие лекарства рекомендуются людям, которые соблюдают диету с высоким содержание жиров, применяют лекарственные препараты, потребляют алкоголь.

Хорошие таблетки для печени содержат в составе травы и другие компоненты, поддерживающие ее работу:

  1. Экстракт травы артишока – стимулирует работу пищеварительной системы, поддерживает необходимое количество липидов, увеличивает количество выделяемых пищеварительных соков; артишок имеет влияние на секрецию желчи, действует положительно на гепатоциты, стимулирует правильную работу кишечника.
  2. Экстракт корня цикория – улучшает обмен веществ и пищеварение, очищает клетки от шлаков и токсинов, влияет на увеличение секреции желчи и желудочных соков, борется со свободными радикалами, снижает уровень холестерина, снимает неприятные чувства вздутия и переедания.
  3. Экстракт зеленого чая – помогает поддерживать количество холестерина в крови на должном уровне;расторопша пятнистая – восстанавливает гепатоциты, стимулирует выработку желчи.
  4. Холин – является компонентом фосфолипидов, которые играют много важных функций в организме, в частности, в строении клеточной мембраны. Холин поддерживает правильное функционирование, поскольку уменьшает количество откладываемого жира.
  5. L-аспартат, L-орнитин – стимулируют регенерацию поврежденных гепатоцитов.Таблетки могут содержать витамины группы B, которые влияют на энергетический метаболизм, а также витамин Е, который является прекрасным антиоксидантом и благодаря этому защищает печень от свободных радикалов.

Источник: https://happiness-and-beauty.ru/kak-pochistit-pechen-v-domashnih-usloviyah-bistro-i-effektivno.html

Как очистить печень в домашних условиях народными средствами от шлаков и токсинов быстро и эффективно

Как почистить печень от шлаков и токсинов быстро и эффективно, народными средствами в домашних условиях

Печень является важнейшей составляющей всего организма человека. Ее основная функция — детоксикация крови, а также очистка крови, регулирование уровня гормонов, секреция желчи, синтез глюкозы.

Печень работает на благо организма 24 часа 7 дней в неделю без перерыва и отдыха, поэтому требует к себе особого отношения и заботы.

Со временем печень накапливает в себе множество шлаков и токсинов, которые выводят ее из строя.

Однажды этот внутренний орган может просто не выдержать и дать серьезный сбой, который отразится на работе всех систем человеческого организма.

Печень способна к самовосстановлению и самоочищению, но помощь со стороны человека в этом ей очень необходима. Как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно?

В статье показаны причины, по которым печень нуждается в периодической очистке, медицинские препараты для очищения, противопоказания, народные методы лечения, а также процедура подготовки организма к чистке.

Почему так важно периодически чистить печень?

Печень служит своеобразным барьером на пути вредных веществ и организмов, попадающих в организм человека.

Со временем часть токсинов откладывается в ее сосудах, засоряются протоки поджелудочной железы, поэтому орган требует периодической помощи со стороны, а именно — очистки.

Речь идет о некоторых видах металлов: их скорость поступления в организм гораздо выше скорости выведения при помощи печени, а накопление чревато недостаточностью печени или неспособностью ею выполнять свое функциональное назначение.

Как определить степень загрязнения печени? Для этого существует ряд симптомов:

Основные причины, которые могут нарушать нормальную работу печени:

  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • чрезмерное употребление сахара;
  • употребление пищи поздно вечером перед отходом ко сну;
  • употребление в пищу слишком много жирной пищи, копченостей, острого, мучных изделий, мяса.

Накопление токсинов и вредных веществ в печени приводят к образованию холестериновых бляшек, являющихся основной причиной следующего ряда заболеваний:

Противопоказания к процедуре очистки печени

Любое воздействие на организм как по согласованию, так и без согласования с врачом при помощи лекарственных препаратов или средств народной медицины имеет ряд противопоказаний:

  • Инфекционные и простудные заболевания, когда происходит снижение иммунитета.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (диарея, рвота, запор, тошнота и язва желудка).
  • Любые заболевания внутренних органов.
  • Наличие хронических заболеваний.
  • Наличие камней как в желчном пузыре, так и в его протоках.
  • Любые заболевания печени (гепатит А, цирроз, холецистит).
  • Наличие онкологических заболеваний любых органов.
  • Беременность и период лактации.
  • Наличие паразитов в желудочно-кишечном тракте (глисты, лямблии).
  • Нервное истощение организма, стресс, постоянная усталость.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Гипертония.
  • Плохая свертываемость крови.
  • Недавно перенесенные операции.
  • Послеинфарктное состояние.
  • Недавно перенесенный инсульт.

Перед чисткой печени важно провести консультацию со специалистом. Если врач одобрит процедуру, то выполнять ее нужно не чаще двух раз в год — ранней осенью и весной.

Подготовительные процедуры

Печень является тем органом человека, которое требует к себе максимально деликатного отношения. Перед ее чисткой важно избавиться от всех паразитов, которые могут населять как печень, так и организм человека в целом.

Для этого необходимо взять равные количества следующих трав:

  • кора дуба;
  • пижма;
  • горькая полынь;
  • кора крушина.

Полученную смесь трав заливают кипятком из расчета 1 чайная ложка на 0,5 л воды. Делают эту процедуру на ночь, дают смеси настояться, а утром до приема пищи выпивают минимум половину стакана полученного настоя. Оставшуюся смесь держат в холодильники и также используют утром натощак. Срок приема составляет 7 дней.

Важно! Перед непосредственной процедурой чистки расширить протоки желчного пузыря, поджелудочной железы, кровеносные сосуды. Для этого рекомендуется несколько раз посетить сауну или баню, последнее посещение запланировать за день до начала чистки.

Кишечник перед процедурой очищения печени также нуждается в помощи со стороны человека. В нем в процессе переработки пищи накапливается огромное количество токсичных веществ. Лучший способ его очищения — это клизма.

Методы самостоятельной очистки печени

Все методы домашней чистки печени заключаются в помощи по выведению желчи из организма, а также применении печеночных протекторов, которые нейтрализуют негативное воздействие отравляющих веществ.

Желчегонные средства повышают выработку желчи и помогают ускорить ее отток в двенадцатиперстную кишку.

Препараты с желчегонным эффектом делятся в зависимости от происхождения на синтетические и натуральные.

Все желчевыводящие препараты работают по единому механизму:

  • Увеличивают выработку желчи.
  • Усиливают отток желчи в тонкий кишечник.
  • Способствуют более интенсивному поступлению воды в желчные ходы, тем самым разжижая желчь и увеличивая ее отток.
  • Повышают скорость выведения желчи.

Обычно для выведения большего объема желчи из организма используют следующие препараты:

  • Аллохол — применяю курсом по 21-28 дней. Препарат благодаря своему составу не только увеличивает объем и скорость оттока желчи из организма, но и повышает перистальтику кишечника. Одна таблетка содержит такие вещества, как активированный уголь, листья крапивы, экстракт чеснока, желчные кислоты.
  • Никодин — назначают курсом по 14-21 дней. Препарат используют для оказания желчегонного, антибактериального и противовоспалительного действия.
  • Тем, кто предпочитает рецепты народной медицины, подойдет использование трав. Желчегонными растениями являются цикорий, чистотел, одуванчик, мята перечная, тмин, шиповник. Эти средства также оказывают противовоспалительное, антибактериальное, желчеразжижающие действие.
  • Минеральная вода является незаменимым помощником в выведении желчи из организма. Подойдет Ессентуки № 4, 17 или Ижевская.

Вода помогает разжижать желчь, способствует ее лучшему отходу из организма. Режим питья минеральной воды — 4 раза в день по половине стакана перед приемом пищи.

Важно, чтобы желудочно-кишечный тракт был здоров, и не было противопоказаний к приему вышеперечисленных препаратов.

Заболевания, препятствующие приему желчегонных препаратов:

  • Любые кишечные заболевания.
  • Панкреатит.
  • Желтуха.
  • Гепатит.

Применение гепатопротекторов

Как очистить печень от шлаков и токсинов при помощи средств, продающихся в аптеке? Гепатопротекторы — препараты, по-другому называемые, как защитники печени.

Официальная медицина сегодня не признает их лекарственными средствами, но опыт огромного числа пациентов говорит об эффективности их применения.

Гепатопротекторы помогают печени восстановиться естественным образом, повышают ее устойчивость к неблагоприятным воздействиям токсинов и отравляющих веществ, ускоряют процессы по их выведению.

Большинство гепатопротекторов содержат в своем составе компоненты растительного происхождения, чаще всего — расторопшу.

  • Эссенциале. Является наиболее часто приобретаемым гепатопротектором в аптечных сетях. Состав препарата включает в себя ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, витамины. Курс приема эссенциале устанавливается строго индивидуально лечащих врачом и может достигать 90 дней.
  • Карсил — гепатопротектор, который в основе своего состава содержит плоды пятнистой расторопши. Показания к применению карсила:
    • цирроз печени;
    • острый гепатит;
    • хронический гепатит.

Его действие основано на увеличении выработки белка, остановке свободных радикалов, отравляющих организм, нормализации обмена фосфолипидов.

Длительность курса приема карсила устанавливается индивидуально лечащих врачом.

  • Гептрал — гепатопротектор, который помогает печени восстановиться, улучшает выведение желчи из организма, оказывает антиоксидантное действие на организм.
  • Гепа-Мерц является не менее популярным гепатопротектором, но имеет важное противопоказания — наличие почечной недостаточности.
  • ЛИВ-52 является препаратом на растительной основе. В его состав входит черный паслен, тысячелистник и другие травы. Назначается специалистом при:
    • заболевания печени;
    • улучшения пищеварения;
    • повышения аппетита.

Все указанные гепатопротекторы помогают печени в работе, восстанавливают поврежденные клетки. Одни из них изготовлены на химической основе, другие — растительного происхождения, требуют более длительного приема.

Препараты, выводящие камни из печени

Множество заболеваний печени связано с наличием в ней, а также в желчном пузыре и протоках камней.

Здесь не обойтись без препаратов, помогающих растворить их и вывести из организма. К таким средствам относят:

Препараты требуют длительного курса применения, достигающего 90 и более дней.

Важно знать противопоказания к приему средств, выводящих камни из печени, желчного пузыря и протоков:

  • язва желудка;
  • нарушения в работе ЖКТ;
  • желчные колики;
  • гепатит;
  • цирроз печени;
  • наличие заболеваний поджелудочной железы.

Народные средства чистки печени

Процедура очищения печени является стрессовой ситуацией для организма.

Выбирая методы чистки народными средствами, важно убедиться, что они являются максимально щадящими и деликатными, а также оказывают минимальное вредное воздействие как на печень, так и на организм в целом.

Ниже рассмотрены наиболее эффективные рецепты нетрадиционной медицины, способные мягко оказать помощь печени.

Чистка овсом. Существует несколько десятков рецептов на основе овса, которые оказывают благотворное воздействие на очищение печени и желчетоков от токсинов.

Для изготовления домашнего отвара нужно использовать только неочищенные зерна овса.

  • Берут стакан зерен овса,
  • 3 л горячей воды.
  • Помещают овес и воду в кастрюлю,
  • помещают в духовку и оставляют при температуре 150 градусов на 2 часа.
  • Далее емкость извлекается из духовки, укутывается теплым одеялом и в таком виде остывает примерно 12 часов.

Схема лечения отваром овса должна строго соблюдаться.

1-7 день принимают ровно 50 мл отвара строго за 20 минут до еды.

Начиная с 8 дня, дозу увеличивают каждый день на 5 мл. Доводят таким образом до 140 мл на 25-й день. Далее достигнутую пропорцию пьют еще 35 дней.

Очистить печень в домашних условиях народными способами на основе овса можно за 60 дней.

Чистка свеклой — наиболее деликатный способ чистки печени. Для этого понадобятся:

  • 2 средней свеклы,
  • 3,5 л воды.
  • В кастрюлю кладут вымытую неочищенную свеклу,
  • заливают литром воды, запоминают уровень.
  • Далее доливают еще 2 л воды и варят свеклу на среднем огне то тех пор, пока вода не опустится до замеченного уровня.
  • Корнеплоды трут на терке, полученную массу отправляют вариться дальше в прежней воде в течение 20 минут.
  • Полученный отвар процеживают.

Источник: https://tvojajbolit.ru/gastroenterologiya/kak-ochistit-pechen-v-domashnih-usloviyah-narodnyimi-sredstvami-ot-shlakov-i-toksinov-byistro-i-effektivno/

Как очистить печень в домашних условиях?

Как почистить печень от шлаков и токсинов быстро и эффективно, народными средствами в домашних условиях

Гришкова Марина Обновлено Дек 17, 2018 1 325 4

Кровеносная система отвечает за правильное функционирование всего организма. Если знать, как очистить печень в домашних условиях, то можно обеспечить эффективную работу каждой клеточки тела.

Чистка печени в домашних условиях

Чистка необходима для восстановления после отравлений, улучшения работы органа, повышения обмена веществ. Но перед началом детокса кровеносной системы, важно проработать ЖКТ, т. к. именно там скапливаются основные токсины и канцерогены.

Зачем нужна чистка печени

Зачем это нужно? Многие считают, что если они правильно питаются, соблюдают здоровый образ жизни и безучастны к вредным привычкам, то беспокоиться не о чем. Это не совсем верно.

Работа печени и желчного пузыря заключается в транспортировке полезных веществ в кровь и фильтрации шлаков и токсинов. С их помощью из тела выводятся продукты распада, но остаточные вещества оседают на поверхности органов, заполняют кишечник и поджелудочную железу.

Со временем это может спровоцировать появление различных заболеваний, образование камней и рубцовой ткани.

Как определить, что необходима чистка:

  • В организме нарушаются обменные процессы – замедляется пищеварение, пропадает аппетит, или, напротив, появляется жор;
  • При ходьбе ощущается резкая боль с правой стороны. В запущенных формах интоксикации спазмы могут отдавать в желудок или нижнюю часть живота;
  • Наблюдается ухудшение анализов крови, нехарактерный авитаминоз. Одна из важных функций печени – синтез полезных веществ. Если орган страдает от зашлакованности, то он не может производить биологически-полезный материал;
  • Неприятное дыхание. Чаще всего острый и резкий запах изо рта – признак повышенной желчи. Если проверяется поджелудочная железа и желчный пузырь – и с ними проблем не обнаружено, то проводится диагностика;
  • В особую категорию риска попадают больные вегетативно-сосудистой дистонией, диабетом, некоторыми заболеваниями желудка, а также люди, склонные к онкологии. Им рекомендуется регулярная чистка, разгрузочные дни и специальные диеты.

Очищение печени от шлаков и токсинов

Немногие знают, что для того чтобы эффективно и быстро очистить печень, важно её прогревать в течение одного дня.

Это ускорит процесс переработки отходов жизнедеятельности и увеличит скорость восстановления органа. Для этого можно воспользоваться обычными грелками или просто два раза в день прогреться в горячей ванной.

Естественно, подобные процедуры допустимы только после консультации со специалистом.

Этапы чистки печени от токсинов:

  1. За три дня до процедуры нужно перейти на пищу растительного происхождения. Из рациона убираются все животные жиры, приправы, соки. Разрешается пить травяной или зеленый чай без сахара и много воды. Непосредственно в день чистки все напитки заменяются теплым ромашковым чаем;
  2. Непосредственно, чистка представляет собой прогревание органа в течение нескольких часов. Лучше всего делать это перед сном. Когда почувствуете приятное тепло в области живота, грелку нужно убрать. После натощак выпивается 100 грамм кунжутного масла. Жиры обязательно нужно запить. Напитки могут быть любыми, главное, чтобы без сахара;Прогревание печени
  3. Уже через три часа употребления масла, тело начнет усиленно очищаться. Это выразится в мягком расслаблении кишечника. В это время важно оставаться дома, т. к. для завершения этого этапа понадобится сделать клизму;
  4. В процессе чистки из желчного пузыря начнут выходить камни. Они могут быть небольшого размера – практически неощутимыми, или, напротив, причинять сильный дискомфорт. Лучше иметь под рукой контактный телефон врача или проводить детокс под его контролем.Камни из желчного пузыря

Совет: в процессе чистки возможны неприятные ощущения изжоги. В таком случае нужно выпить стакан воды с ложечкой соды. После приема этого лекарства требуется немного пройтись, и уже через 20 минут кислотность нормализуется.

: Как легко очистить печень
https://www..com/watch?v=6BP066k2S6I

Процедура повторяется не чаще 2 раз в месяц. Это не только эффективный способ очистить организм, но и похудеть.

В процессе сеанса из кишечника выводятся застарелые массы, его размеры заметно уменьшаются – живот становится меньше. Желудок освобождается от лишней кислотности – уменьшается аппетит.

Благодаря освобождению печени и желчного от токсинов, нормализуется обмен веществ, из крови выводятся вредные соединения (частицы билирубина, холестерина).

Рекомендуем почитать статью про то, как почистить кишечник в домашних условиях и похудеть по ссылке https://www.ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/. Здесь вы найдете 13 лучших способов очистки ЖКТ.

Как очистить от алгоколя

Сложнее всего очистить печень от алкоголя. После сильного токсикоза, клетки повреждаются практически безвозвратно, и на обновление у организма уходит от 3 до 8 недель. Проще и быстрее всего восстановить их лекарственными препаратами. После сильного опьянения врачами посредством капельницы вводится физраствор, который изнутри промывает сосуды, вымывая из них яды.

Влияние алкоголя на печень

Как ускорить очистку печени от алкоголя в домашних условиях:

  • Пить много жидкости. Лучше всего – чистую минеральную воду, без газа. Также подойдут отвары трав, например, пал палы, расторопши или других;
  • Важно наладить режим питания. Чтобы очистить почки и печень нужно есть несколько раз в день. Упор делается на растительную пищу. Жаренного и копченого нужно избегать, отдавая предпочтение тушеной или вареной еде;
  • Лучше всего обеспечить в день очищения отдых и здоровый сон. По мнению врачей, это время нужно провести в постельном режиме;
  • Эффективно промывают кровеносную систему отвары из сосны
  • Воспользоваться сорбитом. Это специальный заменитель сахара. Нужно сделать настой из шиповника (200 мл) и соединить его с тремя столовыми ложками сорбита. Все тщатетльно перемешать и выпить. Лучше всего – за один раз.

Народные средства для очищения печени

Очищение печени производится как специализированными лекарствами, так и народными методами. Естественно, дома гораздо проще воспользоваться подручными средствами. Прекрасно помогают отвары с шиповником: они снижают кислотность, восстанавливают клетки печени и способствуют ускоренному очищению.

Народные средства для очищения печени

Продукты, очищающие печень:

  • Овощные свежевыжатые соки. В первую очередь, это фреш из свеклы и других красных корнеплодов. Прекрасно очищает поджелудочную и печень свежий сельдерей, шпинат, петрушка;Свекла для печени
  • Растительные масла. Считается, что оливковое – самое полезное, но этот орган больше всего любит выжимку из льна или кунжута. В этих жировых продуктах содержатся незаменимые аминокислоты, витамины и минералы. Если нет возможности пить масло каждое утро – то нужно хотя бы есть натощак семена этих культур;
  • Рыбий жир. Омега-6 идеальное лекарство для поврежденной печени. Это вещество совершенно безопасно для любого организма, помогает ускорить процесс регенерации клеток и их наращивания. Его часто назначают при восстановлении организма после приема антибиотиков, химиотерапии или подготовке к беременности;
  • Финики, орехи, арахис и прочие сухофрукты и прочие нижнеплотные. Подойдут даже каши с изюмом (гречка, овсянка и другие);
  • Печень трески. Один из самых дорогих и знаменитых деликатесов для лечения этого органа. Также продукт помогает восстановить суставы, улучшить зрение, ускорить обмен веществ. В качестве аналога можно использовать куриную печень, но она менее питательна;
  • Свежие фрукты. Лучше всего – если их мякоть с оранжевой или красной мякотью. Они не только способствуют регенерации клеток печени, но и повышают уровень гемоглобина в крови.

Также в этот перечень входят:

Тыква – полезнейшая ягода. В ней содержится очень редкий в природе витамин Т, который помогает организму регенерироваться. Немногие знают, что тыква с медом очищает печень и восстанавливает её гораздо лучше многих медицинских препаратов.

Чтобы приготовить целебную смесь, нужно срезать верхушку с ягоды и достать из неё зерна. В образовавшуюся полость наливается 300 мл меда, после чего кашица перемешивается и оставляется на сутки.

Спустя 24 часа внутри тыквы образуется жидкость, которую нужно выцедить и пить три раза в день на голодный желудок. Курс длится три недели.

Тыква

Мед. Улучшить работу желчного пузыря, печени, ЖКТ, а также всего организма в целом, поможет маленькая ложка меда натощак. Если начинать утро с такой полезной сладости, то Вам не страшны никакие заболевания кровеносной системы, сезонные упадки иммунитета и замедление обмена веществ.

Мед
К сожалению, этот метод не подходит для длительного лечения, но даже месячный курс позволит «перезапустить» орган. В качестве дополнительных продуктов, к меду можно добавлять лимонный сок, отвар цикория. А если соединить мед с луком или чесноком – то выйдет превосходное средство от паразитов (в том числе, печеночных лямблий).

Овес. Очищенным овсом можно вычистить кишечник и печень, как естественной губкой. Он собирает на свою поверхность застарелые осадки со стенок ЖКТ, выводит токсины и канцерогены. Существуют разные советы, как применять этот злак. Его можно есть по утрам, пить отвары и настои из овса, соединять с сиропами и травами. В некоторых случаях назначается специальная диета.

Овсянка для печени

Лимон. Этот цитрусовый плод помогает освободить организм от вредных соединений, «связать» и вывести канцерогены и шлаки. Помимо этого, это естественное бактерицидное средство. Если нужно срочно устранить остаточные продукты интоксикации алкоголем и никотином – это лучший народный способ.

Лимон

Расторопша. Невероятно полезная трава, которая богато силимарином. За счет него она является гепатопротектором. Расторопша помогает в борьбе с тяжелыми заболеваниями печени, восстанавливает поврежденные клетки и способствует улучшению работы этого органа.

Расторопша

Основное действующее вещество расторопши – силимарин, разрушается под тепловым воздействием. Поэтому для использования подходят только измельченные или проросшие семена травы. Обратите внимание, что принимать продукт можно только под наблюдением врача.

Препараты очищающие печень

Очистить печень можно не только народными методами, но и лекарствами, тем более, что многие таблетки созданы из натуральных компонентов. Самые известные среди них:

  • Эссенциале форте Н (Essentiale forte N). Это гепатопротекторное средство, основным компонентом является вытяжка из соевых бобов. Врачами назначается не для регулярной чистки, а для лечения гепатитов, циррозов, токсикозов при беременности, наркотических интоксикаций;Эссенциале форте Н
  • Холосас. Это сироп с шиповником, который часто используется в народной медицине для чистки организма от токсинов, укрепления иммунитета и восстановления энергии. Назначается этот БАД для восстановления после интоксикаций, лечения гепатита, холецистита и прочих заболеваний;Холосас
  • Аллохол – капсулы, предназначенные для выведения из организма лишней желчи. Активными компонентами лекарства являются порошок сухого чеснока, активированный голь, крапива и желчь рогатого скота. Как почистить печень Аллохолом: после еды нужно принимать 2 таблетки лекарства трижды в день. Курс чистки продолжается не больше месяца, после делается перерыв – две недели. При необходимости – процедуры повторяются;Аллохол
  • Полисорб. Мощный аналог активированного угля. Его существенным достоинством является простота употребления: если уголь нужно пить в огромном количестве, то Полисорба нужно только две капсулы. Сорбент выводит лишнюю желчь, нормализует работу кишечника и печени. Но будьте осторожны: от большого количества лекарства возможны запоры.Полисорб

Травы, очищающие печень

Чтобы очистить печень, часто используются травы – эти народные средства полезны, в большинстве своем, безопасны и доступны. Наиболее эффективные из них:

  • Одуванчик;
  • Шрот (семена расторопши);
  • Пастушья сумка;
  • Душица;
  • Стевия;
  • Крапива.

Травы для печени

Отзывы утверждают, что лучше всего добавлять небольшое количество трав в готовые блюда. При варке многие полезные вещества улетучиваются, а эффективность трав снижается. Как альтернативный вариант, можно готовить настои или заливать их горячей водой.

Средний рейтинг / 5.

Получайте обновления в реальном времени прямо на вашем устройстве

Curabitur elit. felis consequat. ut risus. sed

Источник: https://www.LadyWow.ru/kak-ochistit-pechen.html

Как почистить печень от шлаков и токсинов: простые способы

Как почистить печень от шлаков и токсинов быстро и эффективно, народными средствами в домашних условиях

Не многие индивиды знают о важности печени в полноценной работе организма. Каждый день она перерабатывает до 2000 литров крови, очищая ее от вредных веществ и ядов. Поэтому вопрос как чистят печень от шлаков и токсинов в настоящее время очень актуален.

Существует много способов, как почистить печень от шлаков и токсинов

Признаки зашлакованности печени

Вредные шлаки и токсины присутствуют в организме любого человека, но в разных количествах. Данные вещества могут быть внутреннего и внешнего происхождения. Ко вторым можно отнести частички тяжелых металлов, содержащиеся в воздухе, воде, пище.

В организм они могут попасть через кожные поры, слизистые оболочки. К первым относят лекарственные препараты, пищевые красители, нитраты, консерванты, антибиотики. Отдельно можно выделить воздействие светом и электромагнитными полями.

На протяжении многих лет они могут копиться внутри органов и стать первопричиной тяжёлых заболеваний.

Узнать о степени загрязнённости организма сложно, лучше следить за своим здоровьем, правильно и качественно питаться, точно знать какие бывают признаки зашлакованности печени. Перечислим основные:

  1. Постоянное чувство усталости.
  2. Раздражительность.
  3. Периодические головные боли.
  4. Возникновение аллергических реакций.
  5. Периодическое повышение температуры.
  6. Изменение цвета кожи.
  7. Сухость кожных покровов.
  8. Гастрит.
  9. Стенокардия.
  10. Язва.
  11. Разного рода новообразования.

Симптомы могут быть разные, всё зависит от общего состояния организма, уровня иммунитета, методов борьбы с недугом.

Создавая человека, природа позаботилась о защитных реакциях, поэтому при малейших физиологических сбоях у индивида дискомфортное состояние, пропадает аппетит, появляется постоянное чувство недостатка воды.

Как часто нужно чиститься

Если человек испытывает постоянную усталость, пора почистить печень

Конкретных симптомов, по которым можно понять, что очищается орган нет.

Процесс естественного освобождения от ядов может быть нарушен, если количество поступающих токсинов превышено или кишечник сильно загрязнён.

Кровотоки замедляются, появляются застои, возможно появления варикоза, геморроя, повышается уровень сахара в крови.

Определить когда именно нужно помочь организму можно, ориентируясь на вышеописанные признаки и симптомы.

Начинать необходимо с чисток 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Печень полностью очистится за этот период. Затем для профилактики будет достаточно проводить процедуру 2 раза в год.

Ошибки при чистке печени

Приняв решение почистить печень, необходимо точно знать, что это необходимая процедура. Основная ошибка индивидов – это неправильное питание. Многие думают, что периодические чистки не позволят печени «устать».

Не стоит забывать о противопоказаниях:

  1. Люди, поражённые вирусными заболеваниями (понос, повышение температуры).
  2. Беременность.
  3. Кормление грудью.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  5. Паразиты.

Методов чистки печени очень много, поэтому перед началом процедуры нужно посоветоваться со специалистом.

Как очистить печень от токсинов

Существует множество методик, как очищается печень от токсинов.

Этапы очищения организма:

  1. Нормализация свободного оттока желчных масс.
  2. Растворение скопленных ядов.
  3. Измельчение масс.
  4. Вывод токсических веществ.

Продукты, способствующие очищению печени:

Клюква способствует очищению печени

  1. Клюква.
  2. Чеснок.
  3. Морковь.
  4. Свекла.
  5. Капуста.
  6. Грейпфрут.

Перед началом курса очищения печени рекомендуется очистить кишечник с помощью нескольких клизм. Также они рекомендуются после окончания курса для выведения ядов из желчных протоков.

Чистка сорбитом

Если послушать отзывы людей, которые постоянно чистят свою печень, у каждого есть свой целебный рецепт. Поэтому прежде, чем начинать принимать какой-либо лекарственный препарат или пить отвары трав, нужно посоветоваться с доктором.

Многие медицинские работники рекомендуют чиститься от желчи сорбитом. Попадая в печень, он впитывает в себя токсины, выводит их. Данный метод используют и в медицинских учреждениях. Лечить им можно большинство пациентов, считается одним из самых безопасных и мягких.

Для проведения процедуры понадобится безглюкозный медицинский сахар. Его можно найти в любой аптеке по приемлемой цене. Одной упаковки будет достаточно для целого курса. Ещё понадобится грелка.

Проводить очистительную процедуру нужно натощак, в этот период организм наиболее восприимчив. Материала понадобится не более 3 ложек, 100 мл теплой воды. Пить необходимо медленно, маленькими глотками. После прилечь на правый бок на грелку.

Можно отдохнуть, поспать, расслабиться 2-3 часа. За это время процессы детоксикации завершатся, индивид захочет в туалет.

Если такой реакции организма не последовало, это означает, что организму нужна увеличенная доза сорбита, но, максимум на 1-2 ложки.

В некоторых случаях стул может быть скудным, необходимо сделать клизму, чтобы очистить кишечник, в котором все застряло.

Во время процедуры или после неё могут возникать головокружение, слабость. Это норма, последствия того, что организм «старательно» выводил все шлаки и токсины.

Препараты для чистки печени от токсинов

В настоящее время в аптеках можно найти большое количество препаратов для чистки печени от токсинов. Самыми популярными являются:

  1. Бонджигар.
  2. Аллохол.
  3. Гепатрин.
  4. Гептрал.

Главной их составляющей является силимарин. В зависимости от конечного результата действия вышеперечисленные препараты имеют в своем составе экстракты трав, которые действуют как желчегонные средства.

Чистка Аллохолом

Препарат, который не только хорошо избавляет печень от шлаков, но и лечит её. В составе есть активированный уголь, сухая желчь, натуральный чесночный порошок, выдержка из крапивы. Аллохол действует комплексно:

Аллохол хорошо очистит печень от шлаков

  1. Выводит желчь.
  2. Борется с новым скоплением ядовитых веществ.

Весь процесс чистки занимает 14 дней. Приём нужно начинать с 1 таблетки или капсулы 3 раза в день, постепенно увеличивая дозу ежедневно на одну. На 7 день нужно разделить 7 таблеток на 3 приема. Начиная с новой недели количество таблеток за приём нужно на 1 уменьшать, возвращаюсь к приему 1 таблетки трижды в день.

Чистка стандартными желчегонными препаратами

Для очистки от шлаков и токсинов можно использовать препараты, которые постепенно выводят яды и восстанавливают работу печени. Например, Овесол, Эссенциале.

Капельницы для очистки печени

При гепатите и других заболеваниях печени, капельница – самый простой и быстродействующий способ очищения и облегчения состояния пациента. Все составляющие для процедуры можно найти в аптеке. Самыми популярными являются капельница с глюкозой и реополиглюкином с введением внутривенно.

В сложных случаях, при запоях и сильной интоксикации, медицинские работники могут добавлять в состав:

  1. Физраствор.
  2. Снотворное.
  3. Антидепрессанты.
  4. Противорвотные препараты.
  5. Лекарства, улучшающие кровообращение.
  6. Магний, кальций.

После курса очищающих капельниц, пациент сразу чувствует улучшения в нескольких направлениях:

  1. Омоложение организма.
  2. Очищение крови.
  3. Восстановление водно-солевого баланса.
  4. Вывод из печени токсинов.
  5. Улучшение и нормализация работы сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ.

В современных восстанавливающих центрах успешно применяют несколько методик очищения печени:

  1. Гемосорбция, лечение сорбентом.
  2. Плазмаферез, чистка плазмой.

Методы восстановления здоровья печени подбираются строго индивидуально. Это зависит от общего состояния здоровья пациента, степени поражения органа. По степени воздействия капельницы бывают: разжижающие кровь, устраняющие электролитическую дисфункцию, очищающие, восстанавливающие кислотно-щелочной баланс, детоксикационные, витаминные.

Народные рецепты

Многие согласятся с утверждением, что лучшее желчегонное средство в домашних условиях – оливковое масло. Для очищающего эффекта достаточно каждый день принимать по столовой ложке напитка натощак.

Уже на 2-3 день приема начинается активный выброс желчных масс, их расщепление и вывод через кишечник. Совместно с желчью выводятся шлаки из печени и желчного пузыря.

При выборе оливкового масла предпочтение лучше отдавать продукту холодного отжима. Хранить можно везде, но, если в холодильнике, оно может немого помутнеть, но на качестве это никак не отразится.

Если нет возможности купить хорошее оливковое масло или не нравится его вкус, можно заменить на льняное или кедровое. Для разнообразия можно пить курсами разные виды масла. Либо смешивать необходимую порцию жидкости с соком лимона.

Очищение маслом в домашних условиях – идеальный вариант для многих людей, следящих за здоровьем своей печени.

Как уже упоминалось выше, можно эффективно очистить не только печень, но и весь организм, принимать настои из целебных трав. Они имеют массу преимуществ относительно лекарственных препаратов, более безопасные и мягкие в действии. Но, прежде, чем начинать приём настоев, нужно правильно подобрать ингредиенты. Самые эффективные растения:

Настой шиповника поможет почистить печень

  1. Одуванчик.
  2. Мята.
  3. Чистотел.
  4. Бессмертник.
  5. Шиповник.
  6. Полынь.
  7. Крапива.
  8. Тысячелистник.
  9. Подорожник.
  10. Цикорий.

Нужные ингредиенты для настоя можно приобрести в аптеке. Для приготовления понадобится 2-3 ложки сырья и пол литра кипятка. Все заливаем, настаиваем 30-40 мин.

Это количество жидкости на один день. Первый стакан лучше выпивать утром, натощак, последний – перед сном. Курс 30-35 дней.

Если слабит часто и очень сильно, нужно уменьшить объем принимаемого настоя, при запорах – увеличить.

Диета и продукты

Для эффективной чистки печени недостаточно приема активного элемента, нужно правильно питаться.

В первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек, хотя бы на время исключить из своего рациона зерновые, консерванты, красители, все виды жирного мяса и рыбы, сало, маринованные продукты, газировку, кофе.

Обязательно для ввода в рацион: овощи, злаки, бобы, диетическая рыба и мясо. Особое внимание необходимо уделить питью: чистая вода, чай. Можно периодически делать себе оздоровляющий коктейль из свеклы, огурца, лимона, яблока и оливкового масла.

Чистка после алкоголя

Многих любителей выпить интересует, как выводятся токсины из печени. После длительных запоев или употребления большого количества алкоголя, вывод ядовитых веществ производится в 3 этапа: приём большого количества активированного угля, промывание желудка, при необходимости капельница.

Быстрая и полная очистка организма и печени от шлаков и токсинов.

Источник: https://pechen.org/bolezni/kak-pochistit-pechen.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.