Как натурально отбелить зубы

Содержание

Как натурально отбелить зубы народными средствами в домашних условиях?

Как натурально отбелить зубы

Профессиональное отбеливание зубов, проводящееся в стоматологических клиниках, – дорогостоящая процедура. Отбелить зубы таким образом может себе позволить далеко не каждый человек. Однако стремление иметь белые зубы остается, и на помощь могут прийти разнообразные народные средства. Они более доступны, и благодаря их использованию можно добиться хорошего результата в домашних условиях.

Преимущества и недостатки домашнего отбеливания зубов

Многие люди отдают предпочтение отбеливанию зубов в домашних условиях, без посещения стоматологического кабинета и проведения дорогостоящих косметических процедур, применяя народные средства. Методики подобного рода имеют как положительные, так и отрицательные стороны. К преимуществам отбеливания дома можно отнести:

  • Доступность. Большинство ингредиентов, которые используются, чтобы отбелить зубы дома, или уже имеются в домашнем обиходе, или легко достать.
  • Стоимость. По сравнению с дорогими препаратами и веществами, которые используют стоматологи, народные средства по карману каждому человеку.
  • Простота приготовления и использования. Чтобы приготовить смесь для чистки, требуется совсем немного времени и не нужны никакие специальные навыки и знания. Проводится процедура также достаточно легко.
  • Быстрый и натуральный эффект. В большинстве случаев эти средства обеспечивают быстрый результат, который становится заметным уже после нескольких процедур.

Несмотря на множество достоинств, отбеливание дома имеет и минусы, в число которых входят:

  • Вредное воздействие на эмаль. Многие абразивные вещества, являющиеся компонентами большинства рецептов, агрессивны и способны сильно повредить зубную эмаль. Такое наблюдается, если процедуры проводятся слишком часто.
  • Неприятные последствия неаккуратного использования без соблюдения основных мер безопасности: химический ожог десен или слизистой, механическое повреждение.
  • Истончение защитного слоя, повышение чувствительности зубов. Это касается тех случаев, когда отбеливание проводилось на не пролеченных зубах.

Средства народной медицины

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как с помощью перекиси водорода можно отбелить зубы?

Каждое из этих средств имеет свои нюансы в применении, преимущества и недостатки. Выбирая метод отбеливания дома, следует учитывать все эти моменты и свои индивидуальные особенности.

Сода, соль

Сода – наиболее эффективное средство возвращения зубам белизны. Однако если ею сильно тереть зубную поверхность, то можно не только удалить налет, но и поцарапать эмаль, повредив ее.

Чтобы уменьшить механическое воздействие соды, можно смешать ее с зубной пастой. Чистить зубы смесью нужно не чаще одного раза в неделю.

Такой подход безопасен для слизистой оболочки ротовой полости и желудка.

Еще один вариант средства для эффективного отбеливания – смесь соды и соли. Их берут в равных пропорциях, разводят перекисью водорода до кашеобразного состояния и добавляют пару капель лимонного сока.

Полученной массой аккуратно протирают зубы с помощью ватного диска или щетки и оставляют на 15 минут. По истечении времени нужно прополоскать рот водой. Час после этого не рекомендовано кушать кислые продукты.

Такая смесь является очень агрессивной по отношению к зубной эмали, по этой причине ею можно отбеливать зубы не чаще одного раза в месяц.

Существует много рецептов средств с солью для придания зубам белизны. Например, мед смешивается с мелкой солью. Такое средство не только отбеливает, но и лечит. Им протирают зубы и десны 2 раза в неделю. Кроме этого соль, как и соду, можно добавлять в зубную пасту и просто чистить зубы.

Для достижения максимального эффекта советуют использовать морскую, а не поваренную соль. Она содержит больше минералов, благодаря чему способствует удалению налета, предупреждает развитие кариеса, укрепляет зубы и имеет антибактериальное действие. Кристаллы морской соли крупнее, чем у поваренной, поэтому их нужно измельчать.

Активированный уголь

Использование активированного угля считается наиболее безопасным способом вернуть зубам белый цвет. Это дешевый и доступный вариант, так как он имеется в каждой домашней аптечке. Однако его чрезмерное использование может обернуться повреждением эмали.

Существует три подхода в применении угля для борьбы с налетом:

  • жевать таблетки, как жевательную резинку;
  • измельчать уголь до порошкообразного состояния и чистить им зубы;
  • смешивать измельченные таблетки с зубной пастой.

Важно отметить, что такой вариант подходит исключительно для тех, у кого крепкие и здоровые зубы.

Несмотря на то, что уголь менее агрессивен по сравнению с другими веществами, злоупотреблять им не стоит, так как его абразивные свойства тоже могут негативно сказаться на эмали и деснах.

Другой недостаток – длительность проведения процедуры. Требуется много времени, чтобы выполоскать все оставшиеся на зубах и в промежутках частицы угля.

Перекись водорода

Перекисью водорода можно либо полоскать рот, либо протирать зубы, нанеся ее на ватный диск или кусочек бинта. Осуществляются процедуры следующим образом:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли полоскать рот перекисью водорода и как правильно?

  1. Полоскание. В обычную воду (¼ стакана) нужно добавить 20 капель перекиси водорода. Получившимся раствором прополоскать рот. После обязательно прополоскать ротовую полость чистой водой.
  2. Протирание.

    Из ватного диска сделать шарик и пропитать его перекисью, затем аккуратно протереть им зубы. Далее почистить щеткой без пасты. В конце прополоскать рот водой.

Однако, как и любой другой непрофессиональный метод, чистка перекисью водорода со временем приводит к истончению эмали, а ее проникновение в дентин ведет к его разрушению. Как следствие эмаль теряет свой блеск, а поверхность зубов становится шероховатой и пористой.

Также существует опасность получения химического ожога, если перекись попадет на слизистую оболочку полости рта. По причине высокого риска побочных эффектов перед ее применением желательно посетить стоматологический кабинет для консультации.

Лимон

Одним из самых распространенных продуктов, используемых для восстановления белизны зубов, является лимон. Он отлично зарекомендовал себя как эффективный вариант удаления желтого налета.

Применять можно как лимонный сок, так и его кожуру. При отбеливании цедрой необходимо натирать зубы белой стороной или просто пожевать ее и выплюнуть, прополоскать рот водой.

Лимонный сок отлично подходит для полосканий.

Лимон содержит в себе много органических кислот, витамин С и пектины. Эти составляющие способствуют растворению налета, вследствие чего зубы приобретают белый оттенок. Этому цитрусу под силу устранить даже старые камни. Плюс он освежает дыхание, препятствует размножению бактерий и обеспечивает укрепление десен.

Однако из-за высокой кислотности злоупотреблять таким фруктом не стоит. Чтобы минимизировать воздействие кислоты, лучше отдать предпочтение цедре, а не соку.

Процедуру следует проводить не чаще одного раза в неделю по 3–5 минут. Перед отбеливанием лимоном и после него нежелательно употребления красящей пищи и питья в течение около 2–3 часов.

При воспаленных деснах, наличии ран или трещин такой способ не подходит.

Клубника

Эффективный помощник в устранении желтого налета – клубника. Для проведения процедуры достаточно раздавить ягоду до консистенции пюре, нанести на зубную щетку и почистить зубы либо саму ягоду размазать и оставить на пару минут.

По окончании процедуры важно почистить зубы снова зубной пастой, которая содержит фтор. Это связано с тем, что клубника богата глюкозой и кислотами, которые сильно разрушают зубную эмаль. Фторсодержащие пасты предупреждают разрушительное действие ягоды. Если такой пасты нет, то от отбеливания клубникой придется отказаться. В противном случае манипуляция осуществляется дважды в месяц.

Противопоказания для процедуры

Однако не все могут позволить отбелить себе зубы в домашних условиях народными средствами. К числу противопоказаний относятся:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как в домашних условиях можно отбелить себе зубы?

  1. Наличие кариеса или других заболеваний ротовой полости. Ослабленная эмаль больше подвержена агрессивному воздействию со стороны народных средств. В результате вместо пользы зубам будет причинен вред.
  2. Повышенная чувствительность зубных единиц. Отбеливание усугубит проблему.
  3. Детский возраст. У детей зубные ткани находятся в процессе формирования, из-за чего любое воздействие на них может привести к нарушению их развития.
  4. Пломбы, виниры, коронки и другие стоматологические приспособления. Искусственные материалы не поддаются отбеливанию.
  5. Натуральный темный оттенок зубов.

Источник: https://AzbukaZubov.com/estetika/otbelivanie/naturalnoe-zubov.html

Как отбелить зубы – основные методы и способы щадящего отбеливания зубов

Как натурально отбелить зубы

Белоснежный цвет зубов и красивая улыбка могут стать вашей реальностью и без дорогостоящих процедур у стоматолога. Существуют несколько народных средств для отбеливания зубов. Они успешно применяются как альтернативные способы восстановить натуральный цвет зубной эмали, который меняется из-за частого употребление крепкого чая и кофе, табакокурения.

Отбеливание или осветление

Отбеливание агрессивными средствами – ортофосфорной кислотой и концентрированным раствором перекиси водорода, – приводит к разрушению пигментов. При осветлении процедура проходит лишь поверхностно. Зубы очищаются от налета, придающего темный оттенок эмали, при этом воздействия на глубокие ткани не происходит.

Однако, если природный цвет вашей эмали – желтоватый, эти методы отбеливания зубов не принесут желаемого результата.

Традиционные народные средства и специальные отбеливающие пасты также окажутся неэффективны. В этих случаях не всегда способно помочь даже химическое отбеливание, зато оно может существенно повредить зубную эмаль.

Как отбеливают зубы в стоматологии

К профессиональным средствам, которые доступны к использованию в домашних условиях, относятся:

  • карандаши;
  • отбеливающие полоски;
  • капы.

Первые два работают за счет активной перекиси водорода. Частое использование этих средств чревато повышением чувствительности эмали, потому что окисление не лучшим образом воздействует на нее. При выраженном дискомфорте процедуры следует прекратить и поискать другой, более подходящий способ.

Капы формируются только по индивидуальному слепку. Концентрация перекиси в этом случае ниже, что позволяет минимизировать повреждение эмали. Набор содержит специальные гели, также в него вкладывается инструкция для применения. Видимый результат достигается спустя примерно неделю.

Компенсировать вред, нанесенный эмали отбеливанием, можно с помощью паст с высоким содержанием минералов. Производить чистку такими средствами необходимо после каждого воздействия – это позволит восстановить нарушенный баланс минералов.

Если медицинские препараты для отбеливания зубов оказались недостаточно эффективными, вы всегда можете поискать другие доступные методы.

Отбеливание перекисью

Весьма популярный вид очищения в домашних условиях. Чтобы воспользоваться этим методом, необходимо ватным тампоном, хорошо смоченным перекисью, протирать поверхность зубов.

Хороший результат дают и полоскания рта – для этого используется 30-40 капель раствора перекиси на 100 г воды. По окончании процедуры ротовая полость тщательно ополаскивается обычной водой.

Чистка содой

Раздумывая, как отбелить свои зубы в домашних условиях, многие останавливаются на одном из простых и часто применяемых средств. На зубную щетку, смоченную теплой водой, насыпается немного соды, после этого производится обычная чистка.

При всей простоте данного способа, он вряд ли подойдет людям с чувствительной эмалью. Для них существует более щадящий состав: сода хорошо смешивается с зубной пастой, и только после этого обрабатывается поверхность зубов.

Что касается отрицательных моментов – такие процедуры истончают зубную эмаль, велика вероятность повышения чувствительности, может возникнуть боль. У обладателей слабых десен может усилиться кровоточивость.

Использование белой глины

На просторах сети часто можно встретить советы по применению белой глины. Благодаря абразивным свойствам она эффективна не менее, чем сода. Нередко ее используют в отбеливающих зубных пастах.

Несмотря на действенность метода, очищение с помощью глины стоит производить с большой осторожностью. То же самое касается применения паст с белой глиной.

Масло чайного дерева

Достаточно щадящее средство, которое поможет обрести желанную голливудскую улыбку. Все, что нужно – это капнуть несколько капель масла на щетку, после чего положить сверху свою обычную пасту.

Рекомендуется применять такой способ в течение месяца. Используя масло чайного дерева, вы сможете избавиться не только от налета, но и от зубного камня. Кроме того, оно помогает при кровоточивости десен.

«Фруктовое» отбеливание

Прекрасно очистить поверхность зубов, а заодно – избавить вас от зубного камня, способны самые обычные яблоки. Сам фрукт не имеет никаких отбеливающих свойств. Вся его эффективность заключена в воздействии органических кислот, под влиянием которых разрушается налет. Поэтому, если вам нужна красивая улыбка – употребляйте в пищу побольше яблок.

Кроме того, восстановить цвет эмали помогут ягоды клубники. Вы увидите результат, если почистите зубы кашицей из размятых плодов. После очищения прополощите их водой.

Полезные советы

Как видите, существует немало методов, которые помогут вам обрести улыбку мечты.

Чтобы сохранить полученный после чистки эффект, соблюдайте несколько простых правил:

  • чтобы предотвратить изменение цвета эмали, пейте красящие напитки, используя соломинку;
  • употребляйте в пищу сыр – главный источник кальция;
  • уделяйте ежедневным очищающим процедурам 4-5 минут, не забывая о чистке десен и языка;
  • перед очищением зубов используйте флосс, чтобы предупредить развитие кариеса.

Фото способов отбеливания зубов

Помогите проекту, поделитесь обзором 😉

Источник: https://zubkiexpert.ru/kak-otbelit-zuby/

Как можно натурально отбелить зубы ЗубнойМастер

Как натурально отбелить зубы

Правила хорошего тона приписывают дарить при встрече окружающим искреннюю и приветливую улыбку. И, конечно же, она должна быть безупречной! Как отбелить зубы в домашних условиях, если вы не доверяете салонным методикам? Мы предлагаем 7 натуральных и эффективных способов.

Улыбка на миллион: дома или в клинике?

Мнение эскулапов по процедуре отбеливания зубов сегодня неоднозначное. В одинаковой мере подвержены сомнениям как салонные, так и домашние методики. Дело все в том, что во время любого отбеливания происходит травматизация зубов, а воздействие химических составляющих на эмаль носит разрушительный характер.

Некоторые стоматологи даже отговаривают своих клиентов делать эту процедуру, поскольку после нее, помимо белизны и роскошного сияния, есть высокий риск получить повышенную чувствительность зубов, проблемы с крепостью эмали, а также неестественный оттенок зубного ряда.

Получается, следует навсегда проститься с мечтой о голливудской улыбке? Вовсе нет!

Если вы правильно и тщательно ухаживаете за полостью рта, ваша улыбка и так будет эталонной! Доктор Мервин Друян из Лондонского центра косметической стоматологии (The London Centre for Cosmetic Dentistry) призывает своих клиентов носить естественную улыбку. Белизна зубов должна быть природной, то есть соответствовать цвету белка глаз.

Как подержать здоровье и красоту зубов?

Первое и главное правило ухода за зубами — своевременное очищение. Чистить зубы нужно сразу же после пробуждения, а не после завтрака, как делают многие.

Пища, которую мы употребляем, нарушает кислотно-щелочной баланс во рту и делает зубы более уязвимыми во время чистки.

Вот почему планировать трапезу нужно заблаговременно, а после еды ополаскивать рот водой или специальными средствами!

В вечернее время наводить красоту следует непосредственно перед сном. Зубная щетка должна быть не слишком жесткой. Доктор Майкл Там, врач-стоматолог из Австралии (Cosmetic Dentistry Australia) советует выбирать щетку с мягкой щетиной. По его мнению, такой аксессуар сведет к минимуму вероятность повреждений эмали, а также тщательно очистит зубы без лишнего давления.

7 способов отбелить зубы в домашних условиях

Прежде чем приступить к домашнему отбеливанию зубов, сядьте на диету! Стоматологи призывают ограничить употребление напитков с высокой кислотностью, такие как газировка, соки, энергетики и спортивные коктейли.

Они могут вызвать окрашивание зубов и повредить эмаль. Не приветствуется и любовь к крепкому чаю и кофе, цветным конфетам, мармеладу, мороженому и другим красящим блюдам. После их употребления следует тщательно прополоскать рот водой.

А еще лучше — выбирать здоровую и полезную пищу!

Теперь приступим непосредственно к самому отбеливанию. Какие существуют природные способы сделать улыбку лучезарной? Какие вещества могут помочь?

1. Мятная свежесть и аромат кокоса

Удалить пятна с зубов поможет паста на основе масла кокоса и листьев мяты перечной. Это волшебное средство с приятным ароматом и вкусом! Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, эффективно борется с бактериями, а также легко стирает неприглядные пятна. Мята перечная поддерживает эффект и добавляет пасте ноты свежести.

Для приготовления отбеливающего средства, смешайте небольшое количество масла кокоса и добавьте несколько измельченных листиков мяты, нанесите полученный состав на щетку и почистите зубы, как обычно. Этим способом можно пользоваться ежедневно.

2. Классика жанра: пищевая сода

Использование пищевой соды является очень распространенным способом отбеливания зубов. Сегодня не возникает сомнений в его эффективности, но целесообразность отбеливания зубов содой вызывает сомнение.

Бикарбонат натрия — это мягкий абразив, его нерациональное или частое использование может повредить эмаль.

Запрещается чистить зубы сухим порошком! При отбеливании соду обязательно следует смешивать с жидкой субстанцией!

Соедините столовую ложку пищевой соды и такое же количество свежего сока лайма. Нанесите полученную пасту на зубную щетку и почистите зубы в течение 3-5 минут. Не используйте этот способ чаще раза в неделю!

Особенно эффективна пищевая сода в удалении «налета курильщиков». Но чтобы увидеть заметный результат, повторять процедуры следует регулярно, соблюдая меры осторожности. Бикарбонат натрия — довольно агрессивное вещество!

3. Солнечное настроение: банан

Натуральным и безопасным способом отбелить зубы в домашних условиях является использование желтой кожуры банана.

Удивительно, но факт: она может помочь вашей улыбке! После того, как вы съедите банан, нужно протереть внутренней стороной кожуры зубной ряд в течение 3-5 минут, после чего ополоснуть рот водой.

Чем чаще вы будете использовать этот способ, тем скорее улыбка станет светлей. Противопоказаний данный способ не имеет.

4. Ягодный рай: клубника и земляника

Клубника и земляника — любимые многими ягоды. Они нравятся за яркий вкус и приятную сладость. Но мало кто знает, что эти ягоды достаточно эффективны в отбеливании зубов. Они содержат фруктовые кислоты, которые давно используются в косметологии при проведении пилингов и отбеливающих процедур.

Чтобы улыбка стала голливудской, соедините 2 столовые ложки ягодного пюре с половиной чайной ложки пищевой соды. Тщательно размешайте и при помощи кисточки нанесите пасту на зубную эмаль. Смойте спустя 3-5 минут. Применяйте этот способ 2-3 раза в неделю.

5. Крепкий дуэт: горчичное масло и соль

Польза горчичного масла для здоровья человека бесценна, не зря его часто используют в кулинарии. Масло обладает выраженными антиоксидантными свойствами, содержит много витаминов. А соль — является скорой помощью при зубной боли, поскольку она снимает болевые ощущения и помогает снять отек. Вместе этот дуэт может отбелить улыбку и улучшить состояние десен.

Приготовьте пасту для отбеливания следующим образом: соедините столовую ложку горчичного масла с щепоткой соли, и используйте полученную смесь для чистки и массажа зубов и десен в течение 3-5 минут. После этого смойте смесь водой. Этот способ можно использовать ежедневно, он сохранит здоровье десен и сделает улыбку белее.

Применение природных масел, помимо отбеливания зубов, может принести еще дивиденды. Это оздоровления десен и восстановление микрофлоры полости рта.

6. Из древней Индии: веточки нима

Ним называют благословенным деревом. Согласно древней индийской мифологии, это священное дерево может исполнить любое желание. Так ли это на самом деле, можно узнать лишь на собственном примере. А вот то, что ним может помочь в отбеливании зубов — доказанный факт.

В народной стоматологии используют 2 рецепта отбеливания зубов с его помощью. Первый, это использование веточек для чистки зубов каждое утро. Таким способом много лет пользуются индейцы, и их улыбки действительно белоснежны.

Второй способ — заваривание листьев нима и использования полученного отвара для полоскания рта. Таким образом можно не только отбелить зубы, но и укрепить здоровье десен.

Приобрести веточки или листья нима можно в магазине товаров Аюрведы.

7. Цветное решение: куркума

Куркума известна многим тем, что оставляет желтые пятна на всем, что соприкасается с ней. Но интересно, что она эффективна в отбеливании зубов. Необходимо нанести небольшое ее количество на влажную зубную щетку и почистить ею зубы. При регулярном повторении этой простой процедуры зубной ряд приобретет желанную белизну. А вот щетина зубной щетки действительно окрасится в желтый цвет.

Пользоваться этим способом нужно 1-2 раза в неделю. Приобрести молотый корень куркумы можно в лавке специй и приправ или в интернет-магазине.

Доктор Келли Кеттлмен Стэнтон, пресс-секретарь Американской академии косметологической стоматологии (AmericanAcademy of Cosmetic Dentistry)

Если ваши зубы и десна здоровы и находятся в отличном состоянии, вы можете рассматривать домашние отбеливатели. Как правило, они просты в использовании и относительно дешевы. По сравнению с профессиональными средствами, используемыми в клиниках, они имеют менее выраженный эффект и чтобы отбелить зубы с их помощью понадобится много времени.

Если ваши зубы и десна чувствительны, перед процедурой отбеливания обязательно обратитесь за консультацией к стоматологу. Он поможет вам подобрать вариант, который не вызовет раздражение и неприятные ощущения.

Обратите внимание, что если вы часто отбеливаете зубы, это в конечном итоге может привести к контрасту природной эмали и зубных коронок, пломб. В большей степени это касается профессиональных методик. А слишком частое применение отбеливателей в сочетании с зубными отбеливающими пастами для домашнего использования может придать эмали серый цвет. Подходите к отбеливанию зубов с умом! 

Источник

Источник:

Простые секреты обворожительной улыбки: как отбелить зубы натуральными средствами

Знакомясь с новыми людьми, мы, как правило, улыбаемся. В улыбки влюбляются, они запоминаются, улыбки хочется дарить самым дорогим людям. Стоит ли говорить, как важно всегда ухаживать за зубами и поддерживать их сияющую красоту?

В этой статье мы разберем самые эффективные методы домашнего отбеливания зубов и расскажем об основных способах ухода за полостью рта, которые сделают вас счастливым обладателем восхитительной улыбки.

https://www..com/watch?v=VCIFd7buW74

Список таких нежелательных для зубной эмали продуктов возглавляют красные вина. Может быть, вы замечали, что после пары бокалов красного вина (особенно с высоким содержанием танинов) ваши зубы темнеют и приобретают тусклый цвет.

В этот же лист вредящих белоснежной улыбке продуктов входят все сахоросодержащие продукты, которые, к тому же, вызывают кариес. Продукты с высокой степенью кислотности, как например, томатный или соевый соус, вредят пористой зубной эмали, размягчая ее и разрушая ее белизну.

Газированные напитки, особенно с сахаром и красителями, главные враги сияющей улыбки. То же можно сказать о кофе и черном чае, поэтому после чашечки ароматного эспрессо небесполезно будет прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем для зубов.

Если об исключении всех вышеперечисленных продуктов из рациона не может быть и речи, то попробуйте свести их потребление к минимуму,  при этом не позабыв обеспечить своим зубам усиленный уход.

Среди других факторов, негативно влияющих на белизну зубов, курение занимает первое место — пожалуй, только поэтому стоит избавиться от этой пагубной привычки. 

Источник: https://zubnoimaster.ru/bolezni-zubov/kak-mozhno-naturalno-otbelit-zuby.html

Натуральное отбеливание зубов: Как вернуть зубам белизну не выходя из дома

Как натурально отбелить зубы

Белоснежная улыбка – это красиво, эстетично, а в последнее время еще и статусно. Но что делать, если зубы давно утратили свой первоначальный цвет? Не стоит торопиться к стоматологу, в этой статье мы узнаем, как натурально отбелить зубы. Для этого давайте заглянем на кухню: что там у нас? Продукты, отбеливающие зубы! Сода, яблоки, сыр, все это нам пригодится.

А стоматологическая клиника пускай подождет. То отбеливание, которое при регулярном подходе можно сделать в домашних условиях, и полезнее, и дешевле.

Например, оно не дает побочных эффектов. Клиенты стоматологов часто жалуются, что после процедур по восстановлению цвета эмали зубы становятся чувствительнее, реагируют острой болью на холодные и горячие блюда и напитки. Сода, яблоки и соль — это средства, при помощи которых можно получить безвредное отбеливание зубов!

А еще белизна зубов, полученная в домашних условиях, является более естественной. Существуют даже формула: зубки должны быть того же оттенка, что и белок глаза. Яркая ослепительно-снежная белизна – это уже вчерашний день.

Вот более подробный список продуктов и подручных средств для натурального отбеливания зубов:

Внимание! Информация представлена в ознакомительных целях, это не руководство к действию. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Сода

Сода – универсальное средство. Хорошие хозяйки давно знают: если где-то появилось пятно, надо брать этот белый порошок. Загрязнения с зубов он выводит так же хорошо, как и с чашек-ложек.

Производители зубных паст, кстати, об этом давно знают и активно добавляют ее в свою продукцию.

Но для большего эффекта можно «обогатить» средство для чистки зубов самостоятельно, перед началом чистки попросту обмакнув щетку с каплей пасты в порошок.

Можно приготовить самостоятельный чистящий состав. Для этого примерно четвертинку чайной ложки соды разводят небольшим количество воды. Так, чтобы смесь получилась достаточно густой. В нее просто окунают чистую щетку и чистят зубы.

А еще можно попросту перемешать в равных пропорциях соду и обычный зубной порошок. Главное помнить, что в деле отбеливания зубов важна регулярность. Если чистить их содой раз в день, то уже через пару недель можно наблюдать довольно заметный эффект отбеливания.

Клубника и яблоки

Когда зубная щетка недоступна, на помощь придут яблоки! Съев один плод после еды, можно хорошенько очистить зубы от загрязнений. Так действует уникальная яблочная кислота. Она защищает, кстати, не только цвет зубов, но и их здоровье.

И вот неожиданный факт: яблочная кислота присутствует и в клубнике. Значит, вопреки всем ожиданиям эти ягодки не покрасят зубы в красный цвет, а, напротив, сделают их чище и белее.

Вот только не стоит злоупотреблять и оставлять размятые ягодки на зубах. Это не осветлит их за один раз на несколько тонов, а только добавит проблем: яблочная кислота при таком применении разрушит эмаль зубов. Поэтому клубнику и яблоки нужно просто есть, наслаждаясь и тщательно пережевывая!

Соль

Самая популярная специя на земле востребована не только поварами, но и стоматологами. Ценят они ее прежде всего за способность устранять болезнетворные бактерии.

Поэтому и прописывают соленые полоскания в качестве простого и действенного средства для ухода за деснами.

Эти процедуры дают и неожиданный эстетический результат: через некоторое время после начала полосканий зубы начинают белеть.

Приготовить это чудодейственное средство проще простого:

Добавить чайную ложку соли в стакан воды, дождаться растворения и использовать.

Все белое

Тем, кто заботится о белизне зубов, нужно обращать внимание и на цвет употребляемой пищи. Люди уже давно заметили: белая еда делает зубки светлее, тогда как цветная заставляет их темнеть.

Поэтому хотя бы на время ожесточенной борьбы с желтизной стоит пересмотреть свой рацион. Его основу должны составлять молочные продукты, рис, белые сорта рыбы, куриная грудка.

А вот потребление шоколада, свеклы, голубики, черника и вишни придется минимизировать.

Отдельной строкой идут напитки. Любимые нами кофе, чаи, соки, красные вина портят цвет эмали. Но отказаться от них так сложно! Поэтому стоматологи советуют либо пить их через трубочку, либо чистить зубы сразу после их употребления.

Сыр

Этот продукт словно создан для счастья зубов: кроме того, что он белый, так еще и структура его такова, что способствует очищению налета. Так что кусочек хорошего твердого сыра после еды – это то, что стоматолог прописал. Ах, д, он же еще богат кальцием, который здорово укрепляет зубки.

Кокосовое масло

Это рецепт для любителей экзотики. Счастливые жители джунглей уже давно предпочитают полоскать рот кокосовым маслом. Оно не только очищает зубы от кусочков цветных продуктов, но благодаря своему составу убивает болезнетворные бактерии. На одну процедуру понадобится совсем немного этого продукта: одной столовой ложки будет более чем достаточно.

Поп-корн

Вот уж от кого не ожидали таких свойств, так это от поп-корна. И тем не менее этот продукт заслуженно получил звание «чистящей губки» для зубов. Благодаря грубым краям он замечательно снимает грязь и защищает зубы от налета. Правда, есть одно условие: поп-корн не должен быть сладким!

Жевательная резинка

Верить рекламе или нет, личное дело каждого. Однако факт остается фактом: красочные ролики не всегда вводят в заблуждение. И жвачки действительно помогают защитить зубы от потемнения, если жевать их каждый раз после еды. Они производят механическую чистку, собирая остатки продуктов с эмали, а еще провоцируют повышенное слюноотделение, а слюна нейтрализует кислотность.

Электрические щетки

Такой девайс обязательно должен поселиться на полочке в ванной у всех, кому не безразлично состояние зубов. Уже доказано, что щетка с моторчиком устраняет на 70% больше загрязнений. Это полезно и для здоровья, и для внешнего вида.

Чистка языка

За языком тоже важно следить. И не только во время разговоров, но и во время чистки полости рта. Да-да, убирать загрязнения исключительно с зубов – неправильно! Именно на нем могут остаться и бактерии, и кусочки цветной пищи. С языка они легко и быстро могут попасть и на зубы.

Совет

В самом начале борьбы с желтизной можно прибегнуть к некоторым хитростям макияжа. Так, холодные оттенки помады визуально делают зубы светлее. Особенно ярко заметен этот эффект при использовании красной помады.

Белоснежная улыбка обеспечена

Придерживаясь этих простых правил можно получить безвредное отбеливание зубов в домашних условиях.

Как оказалось, стоит всего лишь употреблять в пищу правильные продукты, которые способствуют отбеливанию эмали, у ограничить использование продуктов, которые окрашивают зубы и способствуют появлению налета, например, кофе.

Так же следует уделить внимание тщательной и регулярной гигиене полости рта, и белоснежная улыбка сохранится на долго и будет радовать вас и окружающих!

 Бонус, интересно видео про натуральное отбеливание:

Если у вас остались вопросы, или вы хотите что-то дополнить, оставляйте свои комментарии ниже.

Источник: https://krasiviezubki.ru/naturalnoe-otbelivanie-zubov

7 безопасных способов естественно отбелить зубы

Как натурально отбелить зубы

Правила хорошего тона приписывают дарить при встрече окружающим искреннюю и приветливую улыбку. И, конечно же, она должна быть безупречной! Как отбелить зубы в домашних условиях, если вы не доверяете салонным методикам? Мы предлагаем 7 натуральных и эффективных способов.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.