Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

Содержание

Сборный чай – душица зверобой мята

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

Травяной чай – древнейший напиток, используемый людьми не только для утоления жажды, но также для оздоровления, а также для очищения организма. Правильно подобрав травы, входящие в состав такого сборного чая, вы сможете излечиться от различных заболеваний, укрепить свой иммунитет, вывести из организма шлаки, а также токсины.

Особенно полезен из организма травяной чай, заваренный из душицы, зверобоя и мяты. Эти травы широко используются в народной медицине. Заваривая из них чай, вы сможете насладиться замечательным вкусом напитка и избавиться от целого ряда болезней.

Сборный чай «душица, зверобой, мята» – это полезный для здоровья напиток, систематическое употребление которого позволяет укрепить иммунитет, избавиться от бессонницы, нормализовать состояние нервной системы, излечиться от заболеваний желудка и верхних дыхательных путей. Входящие в его состав травы оказывают на организм благотворное воздействие, очищают его, нормализуют функционирование различных органов.

Такой сборный чай женщинам, ведь в его составе содержатся природные фитоэстрогены, нормализующие функционирование женской половой системы.

Душица

Душица (орегано) – это пахучая многолетняя трава, придающая напитку тонкий аромат и вкус и оказывающая на организм общеукрепляющее действие. Трава душицы является эффективным антибактериальным средством. Кроме этого, она эффективно успокаивает нервную систему, нормализует функционирование ЖКТ, оказывает мочегонное, желчегонное, противовоспалительное действие.

Зверобой

Данное растение издавна используется в качестве ранозаживляющего, кровоостанавливающего, антидепрессивного, противомикробного, желчегонного, а также мочегонного средства. Эта трава оказывает на организм общеукрепляющее воздействие, повышает его сопротивляемость к болезням.

Зверобой – природный антидепрессант, поэтому его полезно употреблять при неврозах, депрессивных расстройствах и хронической усталости. Также эта трава оказывает позитивное влияние на мыслительную деятельность, улучшая концентрацию внимания и избавляя от умственного перенапряжения.

Мята

Это широко распространенное, незатейливое растение, которое растет в каждом саду. Мята просто наполнена различными витаминами, а также полезными для здоровья человека микроэлементами. Она содержит в своем составе магний, кальций, дубильные вещества, олеиновую и урсуловую кислоты.

Мята придает напитку свежий, охлаждающий привкус и насыщает организм полезными веществами. Употребление чая с мятой полезно для лечения и профилактики простудных заболеваний. Также такой напиток стабилизирует учащенное сердцебиение, поэтому он полезен при болезнях сердечно-сосудистой системы.

Полезен мятный чай и для женского здоровья. Употребление его во время критических дней позволяет устранить спазматические боли. Кроме этого, чай с мятой стоит употреблять и людям, желающим похудеть. Входящие в состав мяты эфирные масла притупляют аппетит и ускоряют обмен веществ.

От чего помогает чай

  • бессонница;
  • невроз, истерия, нервное возбуждение;
  • спазмы желудка и кишечника;
  • атеросклероз;
  • заболевания дыхательных путей;
  • болезни мочеполовой системы;
  • заболевания ЖКТ (гастриты, колиты, язва);
  • астма, бронхит;
  • диарея.

Какие могут быть противопоказания

Сборный чай «душица, зверобой, мята» нельзя употреблять беременным, поскольку он может вызвать сокращение матки, способное привести к выкидышу. Противопоказан данный напиток и людям, у которых имеется непереносимость входящих в его состав компонентов.

Также следует учитывать, что зверобой обладает слабо выраженной токсичностью, поэтому злоупотребление данным чаем способно привести к появлению неприятных ощущений в области печени, возникновению ощущения горечи во рту.

Кроме этого, чай со зверобоем усиливает кровообращение, поэтому улучшает усвоение лекарственных веществ организмом. Но пить его прямо перед тем, как выйти в холодную погоду на улицу, нельзя, поскольку в этом случае организм может получить резкое переохлаждение, что способно привести к простуде.

С осторожностью следует употреблять сборный чай «душица, зверобой, мята» людям с повышенной кислотностью желудка и ослабленной сердечно-сосудистой системой, а также тем, кто страдает почечными либо печеночными коликами. Осторожность необходимо соблюдать и аллергикам.

Также не стоит увлекаться таким чаем мужчинам. Травы, входящие в состав этого сборного чая, считаются женскими. Продолжительное их употребление способно уменьшить мужскую силу.

Осторожность при использовании чая со зверобоем следует соблюдать и людям, страдающим гипертонией, поскольку он способен сужать кровеносные сосуды, повышая этим самым артериальное давление.

Рецепт чая

  • Мята перечная – 3 г,
  • Душица – 3 г,
  • Зверобой – 3 г,
  • Вода – 500 мл.

Приготовление: залить кипятком, настоять 14 минут.
Пить 2-3 раза в день по 250 мл.

Источник: https://magazintrav.ru/blog_tsai_myata_dushitsa_zveroboy

Чай с матрешкой полезные свойства и противопоказания. Зверобой – полезные свойства. Польза для женщин в гинекологии

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

Целебные свойства растения душица

Самые целебные свойства обнаружены в надземной части растения — траве. Заготавливают душицу с июня по сентябрь. Только погоду необходимо выбрать для этого теплую и солнечную. Сырье заготовленное после дождя долго не сохраниться.

Принеся растение из лесу, его следует разложить на бумаге не слишком толстым слоем и высушивать не менее 10 дней, несколько раз в день переворачивая траву.

Если растение высушено правильно, то оно не изменяет своей окраски и содержит сильный пряный аромат.

Для того чтобы принять душицу внутрь, необходимо приготовить настой. Для этого 2 ст.л. травы душицы заливают стаканом кипящей воды и настаивают 20 минут, затем процеживают и принимают по 1/2 стакана в теплом виде 3-4 раза в день, желательно до еды.

При заболеваниях ротовой полости и воспалениях горла используют отвар. Для его приготовления потребуется пол-литра, которыми следует залить 4 ст.л. травы душицы. Отвар доводят до кипения и тут же снимают с огня. После остывания полощут рот либо горло 4-5 раз в день. Этим же отваром можно промывать нос при насморке и гайморите.

Трава душицы оказывает противосудорожное действие, усиливает секрецию пищеварительных желез и бронхов. В виде настоя ее применяют при бронхите с плохим отхождением мокроты. Для этого столовую ложку травы душицы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 1 часа, затем процеживают. Принимать настой следует по половине стакана 3 раза в день, предварительно подогрев его.

Душица усиливает перистальтику кишечника, повышает его тонус и избавляет человека от метеоризма. Использует ее в этом случае в виде отвара приготовленного на паровой бане. 2 ст.л. сырья заливают 250 мл воды и ставят на паровую баню.

Выдерживают в течение 15 минут, затем снимают с огня и процеживают. Доливают теплой кипяченой водой до начального объема.

Принимают отвар по 1/2 стакана 2 раза в день утром и вечером при атонии кишечника, отсутствии аппетита, энтероколите, холецистите и пониженной кислотности желудочного сока.

Не менее широко используют душицу и в дерматологической практике. Благодаря своим дубящим веществам, содержащимся в ней, ее можно применять при различных дерматозах, экземе, диатезе и различных гнойничковых инфекциях кожи.

И самое основное целебное свойство душицы — излечить женщину от бесплодия. Для лечения бесплодия у женщин, а также воспалительных заболеваниях женских половых органов применяют отвар приготовленный из травы душицы. Курс лечения длительный, от месяца до полугода. После месяца приема следует делать месячный перерыв и снова повторять курс.

Противопоказана душица при беременности, так как вызывает спазм гладкой мускулатуры матки, способствуя тем самым прерыванию беременности. Беременным женщинам не рекомендуется даже вдыхать ее аромат и использовать в качестве приправы — возможна угроза выкидыша.

Компот яблочно-ягодный. Самый полезный напиток

Чай Матрешка не все знают, а вот чай из душицы известен широко. А ведь это одно и то же. Матрешкой эту траву называют на Южном Урале.

Название, похоже, пошло от слова «матрона», что значит «знатная женщина», так же, как и у русской разборной деревянной игрушки.

На Руси всегда активно использовали травяные настои как для лечения, так и для поддержания здоровья. Читали статью про Монастырский чай, который был важной составляющей сохранения силы и здоровья монахов, вынужденных не только молиться, но и воевать? Если нет, то вот эта статья.

А знаменитые и популярные и сегодня морсы? Это великолепные поставщики витаминов.

Но вернемся к Матрешке, или к душице

Душица считается женской травой, уж очень хорошо она помогает при женских болезнях. Иногда пишут, что мужчинам ее пить не следует, но в отзывах в интернете часто встречаю свидетельства женщин о том, что негативного воздействия на их мужей Матрешка не оказывает.

Душица обладает успокаивающим действием, стимулирует работу пищеварительного тракта, улучшает аппетит.

У душицы еще много лечебных свойств, но эти описания лучше поискать на сайтах о народной медицине, а мы здесь говорим про чай.

Главным образом в народе чай из душицы используют при простудных заболеваниях как потогонное и отхаркивающее средство.

Это не значит, конечно, что Матрешку нельзя пить просто так. Ее ароматный вкусный настой хорош и зимой, и летом, особенно ближе к ночи, чтобы обеспечить себе спокойный крепкий сон.

Приготовление чая Матрешка

Для чая годится вся наземная часть душицы: стебли, листья и цветки.

Готовим как обычно. Столовую ложку травы заливаем стаканом кипятка и даем настояться. Затем пьем в свое удовольствие.

Можно душицу заваривать в смеси с обычным черным чаем, ее полезные свойства от этого не станут хуже.

Чай из душицы при простуде

Сильный кашель, затрудненное отхаркивание, головная боль, боль в груди и температура ослабнут, если заварить матрешку на молоке и добавить меда.

Такой чай обладает сильным потогонным действием.

Выпили это вкусное лекарство – и под одеяло, хорошенько пропотеть. Затем нужно вытереться и переодеться.

Где взять траву душицы

Если душица растет в вашей местности, лучше, конечно, заготовить ее самому. Правила сушки и хранения такие же, как и для других трав. Выращивают душицу и на дачных грядках. Ну, а на крайний случай можно купить в аптеке.

Говорят что мужчинам пить чай с ДУШИЦЕЙ противопоказано почему? Ещё говорят что это женская трава ДУШИЦА,МАТРЁШКА

бред! Душица обыкновенная обладает противовоспалительным, антимикробным, обезболивающим, отхаркивающим мочегонным, желчегонным свойствами. Настой душицы обладает ярко выраженным успокаивающим действием. Настой этой травы возбуждает аппетит. Она используется для укрепления волос и при различных сыпях.

Душица обыкновенная усиливает секрецию бронхиальных и пищеварительных желез, повышает тонус кишечника. Её используют при гастритах, бессоннице, атонии кишечника, при бронхитах в качестве отхаркивающего средства. обладает успокаивающий действием, как варерианка.

может спать захотется, когда жене хочется свосем другого:))Voron Vorinov Ученик (100) 6 месяцев назадне знаю

Трава матрешка

Трава матрешка имеет более известное название, с которым знаком практически каждый из нас – обыкновенная душица. Также в народе эту траву называют материнкой, духовым цветом, ладанкой и пчелолюбом.

Особенности душицы

Душица обыкновенная – это многолетнее растение, которое относят к семейству губоцветных, в высоту трава может вырастать до восьмидесяти сантиметров. Стебли растения имеют четырехгранную структуру, немного красноваты в верхней части. Листья душицы продолговато-яйцевидной формы, расположены они друг напротив друга. Листья на ощупь шершавые, верхние листья более мелкие, чем нижние.

Цветки растения фиолетово-розоватые, они собраны в соцветия-метелки. Источают приятный аромат. Период цветения душицы — вторая половина – конец лета.

Произрастает душица в зарослях кустарников, часто вдоль дорог, на лесных опушках по всей территории России.

Заготовка и сбор матрешки

Душицу собирают в период ее цветения, причем срезать нужно только верхнюю часть, оставляя около тридцати процентов растений нетронутыми, чтобы была возможность восстановления природных запасов травы. Для срезания можно использовать ножницы или секатор.

Сушить собранное растение нужно в затененных местах, обязательно на свежем воздухе. Сушится оно достаточно быстро, при этом температура окружающей среды не должна превышать тридцати пяти градусов, поскольку при более высоких температурах эфирные масла, содержащиеся в растении, начнут улетучиваться, и оно потеряет ряд своих полезных свойств.

В лечебных целях используются листья и цветы растения, которые высушенными нужно хранить в плотно закрытой таре. При условии правильной заготовки сырья сухая трава будет иметь приятный запах с горьковато-пряным привкусом.

Лекарственные свойства душицы

В составе растения имеются дубильные вещества, а также в довольно большом количестве аскорбиновая кислота, содержатся в растении и фитонциды, флавоноиды, горечи.

Полезными свойствами обладает и эфирное масло, получаемое из растения. В нем содержатся тимол, карвакрол, сесквитерпен, геранилацетат. Доказано, что эфирные масла, которые имеют в своем составе большое количество карвакрола, превосходят по своим лечебным свойствам многие антигистаминные препараты и антибиотики.

Душица в народной медицине

Настой из душицы используется при бронхиальной астме, заболеваниях ЖКТ (в частности, при запорах), для улучшения аппетита, в случаях понижения кислотности в желудочном соке, при метеоризме и нарушениях работы печени.

Лекарственные средства, содержащие душицу, обладают способностью подавлять деятельность микробной флоры при ангине, высыпаниях, туберкулезе легких, золотухе, используются они и для ускорения заживления ран.

Результаты исследований также показали, что растение оказывает антистафилококковое действие. Именно поэтому отвары из данного растения рекомендуется использовать при возникновении стафилококковых инфекций, в частности у детей.

Также душица оказывает успокаивающее действие, поэтому она широко употребляется при нарушениях сна, эпилепсии, нервных потрясениях, нервном истощении и перенапряжении, при судорогах. Эффективна душица и при гипертонии.

Применяется эта трава не только внутренне, но и наружно. Приготовленным из душицы отваром можно полоскать полость рта и горло при ангине, стоматите, при проблемах с деснами. Отвар также добавляется в ванны для лечения кожных заболеваний типа лишая или различного рода высыпаний. Компрессы, приготовленные на основе отвара из этого растения, способствуют устранению головной боли.

Используется душица и в кулинарии. Добавлять ее можно в качестве приправы в консервацию, к блюдам из мяса и птицы. По вкусу и аромату приправа напоминает майоран, поэтому вполне может заменять его в рецептах. В виде специи приправа имеет название «орегано».

Противопоказания и побочные эффекты душицы

Душица – нетоксичное растение и считается практически безвредным. Единственное ограничение для применения душицы – это беременность. Считается, что это растение оказывает негативное влияние на мужскую потенцию и здоровье детей, однако последние исследования доказали, что это не больше, чем заблуждение.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!Подпишитесь на обновления по email:

Источник: https://investrd.ru/vitamin-complexes/chai-s-matreshkoi-poleznye-svoistva-i-protivopokazaniya-zveroboi.html

Полезные свойства и противопоказания травяного чая из зверобоя

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

Душа будет петь, а тело здороветь, если научиться заваривать чай из зверобоя. Целебный отвар укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует омоложению организма и нормализации гормонального фона. «Молодецкая кровь» заиграет в жилах, если правильно принимать зверобой, мудро используя его лекарственные свойства для комплексного оздоровления.

Пей зверобойный чай – здоровье привечай!

Чай со зверобоем – травяной эликсир здоровья. На Руси считалось, что растение способно отгонять нечистую силу, поскольку выросло из вырванного пера и капель крови Жар-Птицы.

Средневековые лекари назначали отвар из соцветий зверобоя больным, страдающим тяжёлой формой меланхолии – душевные страдания, вызванные физиологическими причинами, становились менее интенсивными.

А степные знахари применяли свежий сок растения для лечения гнойных ран, делали из листьев обеззараживающие компрессы.

Любители травяных чаёв знают, что зверобой составляет основу множества лечебных сборов, что позволяет принимать растение, не занимаясь детальным изучением его свойств. Однако травяные чаи приносят не только пользу, но и могут огорчать противопоказаниями. Не стоит пить напиток, в безвредности которого вы не уверены на 100%.

Польза зверобойных напитков

Смело принимать зверобой можно в умеренных дозах при отсутствии индивидуальной непереносимости. Используется только свежий отвар – правильный настой должен иметь чуть ощутимую горчинку, которая полностью перекроется вкусом других трав сбора. В «чистом виде» напиток принимают небольшими порциями, разбавляя водой для избегания излишней крепости.

Лекарственная польза растения обуславливается внушительным составом:

  • эфирные масла (гиперицин), каротин и дубильные вещества;
  • флавоноиды (природный антиоксидант, противомикробное средство);
  • кислоты (аскорбиновая, никотиновая, изовалериановая);
  • витамины (группы С, Р и РР), токоферолы (витамин Е) и холин (витамин В4);
  • цериловый спирт и алкалоиды.

Чай из зверобоя избавляет от массы проблем, если принимать его в умеренных дозах около двух-трёх недель. При лечении хронических заболеваний, после недельного перерыва и согласования с врачом, курс повторяется. Чувствительным людям, склонным к аллергии, стоит уменьшить дневную дозу до 1 чашки слабой заварки.

От чего спасает зверобой?

  • Природный антидепрессант. Польза зверобоя особенно ощутима при неврозах, хронической усталости или депрессивных расстройствах. Более позитивного чая не найти, его принято принимать в кризисных ситуациях. Дозировку увеличивают до 5 чашек в день, сокращая курс до недели. Лекарство препятствует психическому истощению, успокаивает нервную систему.
  • Гормональный контроль. Юным девушкам можно принимать зверобой за неделю до предполагаемого начала менструации – растение снижает болезненность, уменьшает интенсивность гормональных колебаний, способствует нормализации цикла. Не менее полезен зверобой для женщин, переживающих климакс. Славянские ведуньи называли его «кровавником» или «красной травицей», советуя  принимать сбалансированный (в равных пропорциях) травяной отвар из мелиссы, зверобоя и хмеля.
  • Мыслительная деятельность. Детям школьного возраста и мужчинам, занятым интеллектуальным трудом, стоит принимать зверобой по утрам (разведенный напополам с мелиссой). Волшебные свойства чая улучшат концентрацию внимания, избавят от умственного перенапряжения, помогут мыслить ясно. Если напиток подсластить мёдом, пить его будет одно удовольствие!
  • Нормализация давления. Мужчинам и женщинам, занимающим ответственные должности, зверобой помогает совладать с головными болями, вызванными стрессом (за счёт нормализации внутричерепного давления). Если при переутомлении возникают головокружения или мигрени, стоит в напряжённые периоды пить полезные отвары из зверобоя, ромашки и мяты.
  • Скорая помощь пищеварению. Ощутимая польза от приёма зверобоя наблюдается при гастритах, язвах и повышенной кислотности. Являясь мягким антиоксидантом, растение улучшает работу всей пищеварительной системы, выводит из организма токсины и снижает болевые симптомы. Лекарственные свойства позволяют использовать его при диетах – растение улучшает обменные процессы, что способствует похудению.
  • Простудные заболевания. Антибактериальные свойства зверобоя позволяют успешно использовать его для лечения отита, ринита, кашля и болей в горле. От простуды не останется следа, если при первых симптомах использовать растительные отвары (наружно и внутренне). Неоценима польза зверобойного чая детям старшего школьного возраста – отвары прекрасно укрепляют иммунитет и позволяют более легко пережить эпидемии гриппа.
  • Стоматологические проблемы. В стоматологии чай из зверобоя принимают в качестве поддерживающего средства при лечении стоматита и парадонтита. Крепкую заварку растения используют для полоскания ротовой полости, чтобы снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.

Польза такого чая очевидна, но принимать его нужно правильно – соблюдая умеренную дозировку, грамотно комбинируя с другими лекарственными растениями.

Вред напитков на основе зверобоя

Вред зверобоя может быть вызван индивидуальной непереносимостью,  передозировкой, либо неправильным завариванием. Следует учитывать все противопоказания, чтобы получить от зверобоя желанную пользу, а не вред.

  • Передозировка. Обычного чая не бывает много, а вот лекарственные настойки требуют крайне умеренного потребления. Вред от травы может проявиться при длительном приёме, поэтому ограничивайте лечебный курс: неделей при избавлении от лёгких проблем со здоровьем, двумя-тремя неделями при хронических или острых формах заболеваний.
  • Детям. Предельно осторожными необходимо быть, если отвар готовится детям, организм которых острее реагирует на лекарственные растения. Дозировка рецепта травяного чая маленьким детям должна быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых. А лучше всего, учитывая противопоказания, отказаться от его приема полностью либо принимать только после консультации с педиатром. Как правило, на упаковке с травяным чаем из зверобоя указывается ограничение для детей в возрасте до 12 лет.
  • Несвежий напиток. Чай из зверобоя может сильно навредить, если пить несвежий передержанный напиток. Настаиваясь, растение «отдаёт» воде излишнее количество дубильных веществ, кислот и красителей, от чего можно заработать аллергический шок, серьёзное расстройство кишечника или «посадить» печень и почки.

Зверобой можно пить только свежим. После простаивания более суток напиток не пригоден для внутреннего применения. Впрочем,  можно использовать «перестоявшую» жидкость для протирания проблемной кожи или создания компрессов для ран.

  • Повышенная чувствительность. Необычный вред причиняет чай из зверобоя людям со светлой кожей – растение повышает чувствительность к солнечному излучению. Собираетесь на пляжный отдых или планируете длительную работу на даче? Откажитесь от чаёв со зверобоем, чтобы не причинить коже ощутимый вред в виде солнечных ожогов, образования пигментных пятен или аллергической сыпи.
  • Снижение потенции. Длительное применение зверобоя причиняет определённые неудобства мужчинам – наблюдается временное снижение потенции, уменьшение сексуального влечения. Вред носит временный характер и полностью исчезает через неделю-полторы после прекращения приёма.
  • Беременность и лактация. Зверобой может причинить вред формирующемуся плоду, поскольку оказывает регулирующее влияние на обменные и гормональные процессы. При кормлении грудью ребёнок с материнским молоком получает вещества, содержащиеся в зверобое, от чего может возникнуть аллергическая реакция или отравление.
  • Гипертония. Зверобой впечатляет тонизирующим свойством, которое в 5-6 раз сильнее, чем кофе. Именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от его употребления гипертоникам – люди с повышенным давлением получат от бодрящего чая только вред.
  • Несовместимость с медикаментами. Нельзя игнорировать медицинские противопоказания, принимая зверобой. Растение может принести вред в сочетании с определёнными лекарственными препаратами — при комбинации фитотерапии с традиционным лечением, требуется одобрение врача.

Противопоказания не испугали? Найдите свой рецепт чая со зверобоем – создайте собственный эликсир здоровья!

Рецепты травяных чаёв со зверобоем

Полезные свойства растения вас впечатлили, а потенциальный вред не отпугнул? Не спешите экспериментировать – узнайте, как заваривать зверобой правильно.

Зверобойные напитки имеют ярко выраженные лечебные свойства, поэтому необходимо тщательно отбирать рецепты, отдавая предпочтение наиболее спокойным вариантам.

Базовый рецепт чая со зверобоем

Стандартный способ заваривания предполагает использование высушенных цветков или листьев растения. Подойдёт аптечный сбор, хотя при возможности лучше собирать и сушить его самостоятельно.

  1. Кипячёной водой ополосните кипятком фарфоровый или керамический чайничек.
  2. Заварите зверобой, следуя пропорции 1:40 – чайная ложка целебной травы (около 5 г) на стакан кипятка (около 200 мл). Одна порция ароматного лекарственного чая готова.
  3. Выдержите напиток 5-10 минут, а затем процедите через ситечко (марлевую ткань), чтобы предотвратить чрезмерную концентрацию лекарственного растения.

Полезные чаепития могут обернуться вредом, если игнорировать реакции организма. Чай слишком горчит? Не заставляйте себя – разбавьте водой и подсластите мёдом/сахаром.

Травяные чаи для тела и души

Чистый вкус зверобоя по нраву далеко не всем людям, поэтому часто растение включают в состав различных травяных сборов. Не спешите колдовать над травами – пейте чистый чай из зверобоя около 4-5 дней, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. А затем начинайте экспериментировать и добавлять в напиток другие травы.

Антипростудный чай

Сочетание сладкого шиповника и горьковатого зверобоя порождает великолепный антипростудный чай. Напиток создают исходя из пропорции 2:1, т.е. на 200 мл шиповника необходимо заготовить 100 мл зверобоя.

Насыпьте в заварник чайную ложку сушеного зверобоя, затем добавьте 2 столовых ложки высушенного шиповника и залейте смесь 300-350 мл кипятка.

Подождите примерно полчаса и перелейте получившийся чай в другую ёмкость.

Если в доме есть сладкий сироп из шиповника, то можно заваривать только зверобой, а сиропом придавать чаю желанную степень сладости.

Антистрессовый заряд

Кому в наше время не нужен рецепт чая, укрепляющего нервную систему и помогающего легче переносить стрессы? Отличный способ поддержать организм – выпивать одну-две чашки успокаивающего напитка.

Приобретите в аптеке сухие цветки зверобоя, страстоцвета (пассифлоры), лаванды и мелиссы (допустимо использование свежей мелиссы).

Для изготовления одной порции напитка необходимы 2 чайных ложки зверобоя (около 10 г), по чайной ложке страстоцвета и мелиссы (10 г), а также половинка чайной ложки лаванды (5 г).

После трёхминутного заваривания чай переливают в чашки (процеживая от травы) и наслаждаются приятным вкусом.

Противогастритный рецепт

Страдающим гастритом следует освоить рецепт зверобойного чая с крапивой и таволгой. Высушенные растения смешиваются в равных пропорциях, а затем завариваются по мере необходимости.

Подобный лекарственный отвар заваривают особым образом:

  1. столовая ложка травяной смеси заливается стаканом кипячёной воды (чувствительные люди могут увеличить количество воды до 300 мл);
  2. после часового отстаивания, напиток процеживают и переливают в чистую ёмкость.

Как правило, рекомендуется пить не более 50 мл (четверть стакана), при этом консультация врача обязательна.

Напиток принимают за полчаса до еды, не менее 3 раз в день. Лечебный курс длится 2-3 недели. Студентам во время сессии, а также работающим людям при дедлайнах, стоит пить подобный чай в качестве профилактики.

Индивидуальный подход к зверобойному чаю

Любители травяных чаёв могут экспериментировать с добавлением разных лекарственных растений к отвару из зверобоя. Индивидуальный рецепт, направленный на устранение конкретных заболеваний, может принести огромную пользу. Помните, что травяные чаи стоит пить в умеренных количествах и только свежими, тогда Природа обновит ваши силы и восстановит здоровье!

Советуем также почитать: свойства чая из боярышника.

фото: depositphotos.com/rezkrr, rezkrr, Kassandra2, Kassandra2

Нравится ли Вам этот сорт? Полезные свойства и противопоказания травяного чая из зверобоя Ссылка на основную публикацию 

Источник: https://cupstea.ru/travjanoj-chaj/iz-zveroboya.html

Трава матрешка: полезные свойства и противопоказания

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

Издавна на Руси для лечения и поддержания здоровья использовали травяные настои и отвары. Для этой использовали только лекарственные растения. Сегодня мы вам расскажем про траву матрешка, ее полезные свойства и правилах заваривания.

Описание и сбор травы

Трава матрешка больше известна под другими названиями – ладанка, душица обыкновенная и пчелолюб. Это многолетние растение, которое принадлежит семейству губоцветных. В высоту может достичь до 80 см.

Стебель матрешки имеет четырехгранную структуру, в верхней части приобретает красноватый оттенок. Листья продолговато-яйцевидной формы, на ощупь шершавые и расположены друг напротив друга.

Цветки фиолетово-розовые, собраны в соцветия-метелки и обладают приятным ароматом. Период цветения приходится на июль-август.

Душица растет на лесных полянах, в зарослях кустарников и у дорог. Произрастает преимущественно на солнечных теплых местах обширными зарослями. Ее можно встретить на всей территории России. Трава считается неприхотливой, поэтому во многих странах ее даже культивируют.

Сбор растения начинается в период цветения. Собирать нужно только верхнюю часть – листья и цветки. Срезать секатором либо ножницами. Ни в коем случае не стоит рвать траву руками. 30% душицы надо оставить нетронутой, чтобы восстановить природные запасы.

Матрюшку надо сушить на свежем воздухе в тени в небольших пучках. Температура воздуха не должна быть выше 35 градусов. В противном случае улетучивается все эфирные масла, которые содержатся в траве.

Сушится растение довольно быстро. Высушенный продукт нужно хранить в плотно закрытой таре. Правильно заготовленная душица приятно пахнет и отдает горько-пряным привкусом.

Из нее можно заварить отвар либо чай.

Лечебные свойства травы матрешка

Душица – это богатый источник дубильных веществ, флавоноидов, фитонцидов, витамина К, завидного количества аскорбиновый кислоты и микроэлементов (марганца и железа). Ценность растения заключается еще и в том, что в его составе есть селен. Благодаря этому матрешка эффективна в борьбе с раком.

Вас может заинтересовать:  Чай из семян расторопши — защита печени

Эфирное масло, полученное из этой травы, содержит сесквитерпен, карвакрол, геранилацетат и тимол. В большом количестве данные вещества мощнее многих антигистаминных средств и антибиотиков.

Полезные свойства растения заключаются в следующем:

  1. Оказывает противовоспалительное действие. Ее можно использовать как отхаркивающее средство при сильном кашле, бронхите, коклюше и иных болезнях органов дыхания. Эффективен при борьбе с простудными заболеваниями.
  2. Дает легкое седативное действие. Рекомендовано пить при бессоннице, стрессах, неврозах, мигрени, перенапряжении и для профилактики приступов эпилепсии.
  3. Помогает при болезнях ЖКТ. Поможет наладить аппетит, избавит от запоров, метеоризма, вздутия живота и нормализует работу кишечника. Также показан при пониженной кислотности желудка и заболеваниях печени.
  4. Антибактериальное действие. Душица хорошо борется с патогенной микрофлорой, благодаря чему ее можно применять при лечении ангины, золотухи, кожных высыпаний и даже туберкулеза.
  5. Антисептическое действие. Настоем можно обрабатывать небольшие раны и царапины, что способствует их быстрому заживлению. Также отваром можно полоскать горло и ротовую полость при стоматите и воспалении десен.
  6. Обладает антистафилококковым действием. Отвары можно использовать при появлении стафилококковых инфекций, даже у детей.
  7. Нормализует обменные процессы и понижает уровень холестерина.
  8. Улучшает общее самочувствие человека.

Трава матрешка применяется не только в народной медицине, но и в кулинарии. Она известна в качестве приправы под названием орегано. Ее можно добавлять в мясные блюда и консервации.

Противопоказания

Как и любая другая трава, душица обыкновенная имеет некоторые противопоказания. К ним относится:

  1. Период беременности. Растение может вызвать сокращение матки, что чревато выкидышем либо преждевременными родами.
  2. Детский возраст до 7 лет.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания.
  4. Язвенные болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.
  5. Гипертония.
  6. Печеночные, кишечные и почечные колики.
  7. Индивидуальная непереносимость либо аллергическая реакция.

Также не стоит пить душицу при менструации, так как она может усилить кровотечение. Иногда можно услышать, что растение негативно отражается на мужских половых функциях. Это всего лишь слухи, которые ничем не подтверждены.

При ухудшении самочувствия прием лучше прекратить. Больше не означает лучше.

Как правильно заварить душицу

Из растения можно приготовить лечебные средства – чаи, настои и отвары. Приведем вам несколько простых рецептов:

  1. 2 ст. л. сухой травы матрешки залейте 100 мл кипятка. Поставьте на водяную баню и оставьте на 20 минут. После процедить. Пить отвар нужно в теплом виде по 0,5 стакана до приема пищи 2-3 раза в день. Этой же смесью можно дезинфицировать высыпания на коже и ранки.
  2. В термос положите высушенную траву и залейте кипятком. Крышу плотно закройте и оставьте на 20 минут. Процедите получившийся настой. Его нужно пить по 1/3 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
  3. 2 ст. л. растения залейте стаканом только что вскипевшего молока. Оставьте на полчаса и процедите. В чай можно добавить 1 ч. л. меда. Данный напиток эффективен при простудных заболеваниях. После приема укутайтесь одеялом и пропотейте.
  4. 1 ч. л. душицы соедините вместе с 1 ч. л. черного чая. Положите в заварник и добавьте кипятка. Настаивайте в течение получаса. При желании в чай можно добавить сахар и дольку лимона.

Растение можно использовать и в составе лекарственных сборов. Душица хорошо сочетается с листьями мать-и-мачехи, корнем алтея, корой дуба и ромашкой. Сборы лучше покупать в готовом виде, они продается в каждой аптеке.

Из травы матрешка получаются необыкновенные и полезные чайные напитки, которые благотворно сказываются на здоровье.

Даже официальная медицина признала обыкновенную душицу, вследствие чего ее можно встретить в составах некоторых лекарственных препаратов.

При употреблении обязательно следует соблюдать дозировку, чтобы не нанести себе вред. Самое главное – прежде чем начать прием, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Источник: https://ChayExpert.ru/travyanoj-chaj/trava-matreshka.html

Сборы трав: душица, зверобой, чабрец, а так же мелисса, шиповник и шалфей

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

< Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Зверобой – распространенное лекарственное растение, которое доказало свою эффективность и заслужило уважение всех травников и народных целителей.

Применение травы зверобоя для сердца и сосудов помогает нормализовать деятельность сердечной мышцы, улучшить память, повысить жизненный тонус.

Растение в составе с другими целебными травами способно вылечить практически все недуги, беспокоящие человеческий организм.

Зверобой в составе травяных сборов

Лечебные возможности растения знали еще в Древней Греции. Многие врачеватели Гиппократ, Плиний и Диоскорид писали о полезных свойствах. Авиценна советовал принимать отвар для лечения седалищного нерва и лихорадки. А в России зверобой назвали именем святого Иоанна, потому что цветет на Иоаннов день.

Растение применяют:

  1. Для пищеварительных органов: улучшает выделение желудочного сока и желчи, служит антигельминтным средством, нормализует метаболизм.
  2. Для центральной нервной системы: восстанавливает функций нейронов, успокаивает и снимает напряжение.
  3. Для кровеносной, сердечнососудистой системы: устраняет спазмы сосудов, что нормализует деятельность сердца и кровообращения.

Традиционная медицина использует полезные качества зверобоя в лекарственных средствах Новоиманин и Иманин. Психотерапевты назначают Гелариум при депрессии.

А еще применяют зверобой для чистки сосудов благодаря входящим веществам, которые имеет следующие действия:

  • флавоноиды оказывают антиоксидантный эффект и способствуют регенерации клеток;
  • никотиновая и аскорбиновая кислота необходимы для сердечной, сосудистой, нервной системы;
  • гликозиды регулируют норму холестерина в кровяной системе;
  • витамин Е противостоит вредному воздействию токсинов;
  • каротин необходимый для глаз, восстанавливает клетки кожного покрова;
  • витамин В4 оказывает благоприятное действие на нейроны головного мозга;
  • гиперфорин и гиперицин обладают антимикробным и противовоспалительным свойством;
  • рибофлавин усиливает действие витамина С, который является мощным антиоксидантом;
  • алколоиды снижают уровень плохого холестерола, расширяют сосуды, улучшают кровяное обращение.

Кверцетин снижает проницаемость биомембран клеток, устраняет спазмы сосудов и чистит их от липопротеидов низкой плотности. Разжижает кровь и предотвращает развитие тромбов. Особенно вещество необходимо при гипертонии, инсульте и инфаркте. Сосуды становятся гибкими, прочными. Рутин улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет сосуды.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Уринотерапия при лечении глазных болезней

Травы для сердечнососудистой системы

Чаще всего наш организм страдает от проблем с сердечнососудистой системой. Поэтому о ее состоянии нам следует заботится в первую очередь. Народные целители советуют принимать растения и травы:

  1. Седативные: пустырник, хмель, мята, валериана, лимонная мята, пион, липовый цвет.
  2. Уменьшающие количество вредного холестерин: семя льна, донник, солодка, соцветие руты, баранья трава.
  3. Тонизирующие, улучшающие сокращения миокарда: сухоцвет, зверобой, ожига, малиновый лист, корневище эндивия и одуванчика, сальвия, ягоды шиповника и рябины.
  4. Нормализующие коронарное кровообращение: цветки и плоды боярки, клевер, душмянка, лист липы.
  5. Для улучшения насыщения клеток кислородом: цвет ноготков, таволга, сушеница, конский хвост.
  6. Для укрепления сосудов: черноплодная рябина, крапива, деревей.

Рецепт Чингисхана

Польза и вред зверобоя, душицы и мяты изучалась еще со времен Чингисхана. Именно такой напиток придавал сил великому хану Монгольской империи.

Душица или орегано – это ароматное многолетнее растение, придает чаю тонкий запах, оказывает на организм общеукрепляющее действие, улучшает коронарное кровообращение. Мята расширяет сосуды, нормализует ритм сердца и успокаивает нервы. Обе травы вместе со зверобоем усиливает кровяное обращение.

Чтобы приготовить снадобье по рецепту Чингисхана из мяты, душицы и зверобоя берут в одинаковой пропорции соответственно:

Состав заливают кипяченой водой в пропорции на 1 стакан жидкости — 1 столовая ложка сбора.  Дают постоять четверть часа и пьют.

Можно так же пить чай из зверобоя душицы и мяты. Взять 3 ст. л.  сбора душицы, зверобоя и мяты на 500 мл горячей воды. Выдержать 10 минут, налить в стакан на 1/3, затем добавить кипятка. Однако такой состав не рекомендуется мужчинам, так как влияет на импотенцию, женщинам в беременном положении, при проявлениях аллергических реакций, повышенном давлении.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Применение буквицы лекарственной в народной медицине

Травяные сборы для укрепления и чистки сосудов

Травники советуют регулярно пить отвар трав пустырника, валерианы, чабреца, зверобоя. Потому что:

  • Пустырник устраняет спазм сосудов и помогает успокоить нервы, стабилизирует ритм сердца, уменьшает давление и норму холестерина в кровяной системе.
  • Валериану используют при сильной возбудимости нервной системы, спазмах сосудов, гипертонии, мигренях, она улучшает сон.
  • Мелисса замечательный спазмолитик, нормализует работу сердечнососудистой системы.
  • Чабрец эффективное растение при спазмах сосудов головного мозга и мигрени.

Для приготовления необходимо смешать в одинаковом соотношении все травы, к 2 ст. л. состава налить 400 мл горячей воды, дать настояться полчаса и профильтровать. Употреблять по 100 мл трижды в день в течение недели.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

От атеросклероза

Сбор трав ромашки, зверобоя, мяты, подорожника, лопуха применяют при лечении атеросклероза и тромбофлебита, для очищения крови. Смешать одинаковое количество растений. К 1 ч. л. налить 250 мл горячей жидкости и принимать по 0,5 стакана трижды на день.

От холестерина

Смесь трав зверобоя, тысячелистника, чистотела устраняет холестериновые бляшки на стенках кровеносных сосудов и укрепляет их.

Смешать одинаковое количество сырья и к 1 ст.л. налить 0,5 л горячей жидкости. Выдержать на минимальном огне 10 минут. Употреблять по 2 ст. л. трижды на день. Важно также знать, что такое средство употреблять больше двух недель не рекомендуется. Чистотел является токсичной травой.

Можно еще принимать настойку шиповника, зверобоя или конского щавеля от холестерина.

Лечебные настойки готовить можно на спирту, на водке или самогоне. Но чем меньше градусов, тем дольше необходимо настаивать средство. Настойка на спирту будет готова через 14 дней, на водке через 21 день. Рецепты:

  • Взять 5 порций спирта и одну часть зверобоя и приготовить настойку.
  • Для приготовления средства на основе корня конского щавеля необходимо 4 ст.л. корня и 200 мл спирта. Залить сырье в стеклянной емкости и выдержать две недели.
  • Для настойки шиповника взять банку плодов, немного истолочь и залить водкой или спиртом. Можно соединить все настойки в одну или принимать в отдельности по 5-10 капель трижды в день.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Цикорий: полезные свойства травы и противопоказания

От ВСД

Эффективно лечение вегето-сосудистой дистонии смесью трав зверобоя, валерианы, мелиссы, боярышника.

Сделать сбор из:

  • 3 частей зверобоя;
  • 2 — мелиссы и боярышника;
  • 1 — валерианы.

Затем 2 ч. л. сбора залить стаканом горячей жидкости. Настаивать четверть часа, профильтровать, употреблять на протяжении дня, разделив на 3 части. Средство успокаивает нервы, стабилизирует давление, устраняет сердечную боль, служит профилактикой атеросклероза.

Для укрепления сосудов

Пустырник, зверобой, валериану, мелиссу для сосудов применяют как укрепляющее и очищающее средство от холестерина.

Для приготовления смешать:

  • 4 части пустырника;
  • 3 — зверобоя;
  • 2 — мелиссы;
  • 1 — валерианы.

Затем к 2 ч. л. сбора налить 200 мл горячей жидкости, выдержать состав четверть часа. Употребит трижды за день.

Успокоительные сборы

Отвар шалфея, ромашки, зверобоя обладает седативным свойством. В состав ромашки входит уникальное эфирное масло азулен хамазулен. Шалфей очищает кровяную систему и улучшает силу сердечных сокращений. Для приготовления нужно смешать одинаковое количество трав и к 1 ст.л. налить 300 мл горячей воды, выдержать полчаса и употреблять три раза в день 0,5 стакана.

Эффективен сбор зверобоя, календулы, тысячелистника. Ноготки добавляют фитонциды, алкалоиды и смолы, которые помогает лучше усваивать кислород. Смешать одинаковое количество трав и к 2 ст. л. налить 400 мл горячей воды. Дать настояться полчаса и употреблять четырежды в день по 100 мл.

Сбор трав душицы, зверобоя, шиповника тонизирует и улучшает кровяное обращение. Смешать одинаковое количество трав, шиповник измельчить, 1 ст. л. сбора залить стаканом горячей воды на 4 часа в термосе.

Здоровья Вам!

Источник: https://zdravoline.info/sbory-trav-dushica-zveroboj-chabrec-a-tak-zhe-melissa-shipovnik-i-shalfej/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.